很多女性朋友都知道，吃木瓜的好处，它可以让女人变得更加丰满。而且木瓜也可以美容。可是，很多的人都不知道，吃木瓜的益处不仅于此，在防癌方面，木瓜一样能让人受益匪浅。下面就请大家跟随小编来一起了解一下吧。
木瓜能防五种癌，青皮、肉刚红的，效果最好
木瓜叶提取物以及用该提取物制成的茶饮料具有很强的抗癌作用。一系列实验研究发现，木瓜可杀死多种癌细胞，其中包括乳腺癌、肺癌、胰腺癌、宫颈癌和肝癌等，同时还不殃及正常细胞。
其实，在世界上很多地区，特别是亚洲地区，木瓜和木瓜叶很早就被入药用于治疗多种疾病。中国中医科学院养生专家杨力教授介绍，木瓜性温味酸，能平肝和胃，有舒筋络，活筋骨，降血压的功效。而且现代研究还发现，由于木瓜中维生素C的含量很高，是苹果的48倍，因此具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领，能很好地预防各种消化道肿瘤。
怎样才能让木瓜发挥最大的防癌功效?
在自然界中，最好的防癌酵素就是木瓜酵素了，可以从成熟的青木瓜中榨取出。一般皮还是青的、果肉刚开始转红或已变红的木瓜最好。这时青木瓜的酵素、维生素和矿物质都是最丰富的。把木瓜连皮和种子切细，用榨汁机榨汁后，加些水稀释，可以保护肠胃。
此外，木瓜叶里也含有很多抗癌的天然化合物以及木瓜酵素，可以把木瓜叶连杆捣烂，加水榨取液汁。此外，还可以熬汤。把木瓜叶连杆洗干凈后切细;放入锅里加水煲1.5—2小时。水量多少无所谓，每天一两碗就行。
即使在当今如此发达的医疗科技面前，人们不会谈癌色变。很多你都是在已经得病的时候才会追悔莫及。何不在日常生活中多注意饮食健康呢?以上小编提到的各种食物都是对抗癌有一定效果的，而且营养丰富，大家平时不妨多吃一些哦。
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