失眠网,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
失眠网 > 心理疾病心理健康问题

心理疾病心理健康问题

时间:2021-05-26 10:58:34

相关推荐

心理疾病心理健康问题

当今社会 ,更多人长期在办公室不免会感觉到心理压力重重,郁闷,烦躁是否觉得这些症状似曾相识或正在发生?一项面向5266名在职人士的调查显示,近1/4的上班族存在着上述的心理不健康症状,对他们来说,办公室和工作几乎等同于负担。

四个人中就有一个心理不健康

中国上班一族的心理健康水平究竟如何?这份中国人力资源开发网发起的“中国员工心理健康”调查显示的结果非常不乐观,有25.04%的被调查者存在一定程度的心理健康问题,也就是说每四个被调查者中就有一个人存在一定心理健康问题。其中更有2.24%的被调查者存在着严重的心理健康问题,有22.81%的被调查者存在比较严重的心理健康问题。

女性更容易恐惧办公室

女性的承受能力更低,因此更容易出现各类心理健康问题。调查结果表明,有27.45%的被调查女性存在一定程度的心理健康问题,相比之下,男性的比例只有22.08%。

接受调查的女性白领中,大多数人表示他们比男性更容易感觉不开心和郁闷,常会觉得生活无趣,也经常会觉得自己在事业中不能担当有用的角色。导致这种现象的一个重要原因是,女性更不能勇敢地面对问题,在处理事情上,也比男性更不容易拿定主意,因此所承受的心理压力也更为严重。

心理健康的5年之痒

工作时间越久越能得心应手?事实上,在职场上泡久了,心理疾病也伴随而来。有意思的是,心理健康发病期也是有迹可寻的,随着工作年限的增加,出现心理健康问题的几率越高,工作5年后出现心理问题的几率最高,不过,一旦工作时间超过6年比例也随之下降了。

数据显示,遭遇心理问题5年之痒的人数比例较高,达到了30.4%.相对而言,工作1年及以下、2年、3年、4年的被调查者出现心理健康问题的人数比例则是逐级上升,分别为26.8%;28.3%;26.4%;27.4%。而工作6年以上的人群这一比例则迅速下降,6-9年的为22.4%.同时,工作以上的人群出现心理健康问题的人数比例最低,仅为19.2%。

金融业员工最易犯心病

不同的行业经受的工作强度、压力以及工作环境大不相同,因此不同行业员工的心理健康程度也有很大差异。通过对15个行业在职人士的调查得出的行业健康程度排名显示,金融业是最容易出现心理健康问题的行业,而医疗/生物/工程行业的员工则相对心理轻松。

数据显示,在所有金融业被调查者中,有33.7%的人出现了不同程度的心理健康问题,排名其后的是家电业(30.9%)、政府/公共事业(29.3%)、快速消费品(27.6%)等,而医疗/生物工程中有心理健康问题的人数比例最低,仅为18.2%。

物流职位压力最大

行业之外,不同职位附带的心理健康问题也有区别。调查显示,物流/运输职位的人员心理健康问题最为突出,而咨询顾问则是心理最健康的职业。

调查结果显示,在所有被调查者中,物流/运输人员中36.5%的被调查者心理健康有不同程度的问题,是心理不健康人员出现率最高的职业,其次则是企业营销人员(35.4%)、贸易/采购人员(31.9%)、技术/研发人员(31%)、财务人员(30.5%)、行政/文秘(28.8%)、教师(27.9%)、网站/市场策划(25.6%)、管理人员(19.8%)、人力资源从业者(17.6%)。而咨询顾问中只有14%的人有心理不健康问题,是心理最健康的职业。

80年代心理问题严重

随着80年代出生的年轻人开始逐渐涌入社会,职场进入80年代期。不过,相比前辈们,80年代的独身子女们在职场上的“抗压”能力显然差了许多。调查显示,80年代及以后出生的人比其他年代出生的人更易出现心理健康问题。

数据显示,31.7%的80年代生人存在不同程度的心理健康问题,其次是1975—1979年出生的人群,比例为29.9%;1970-1974年出生人为25.4%;而60年代及以前出生的人心理相对比较健康,有心理健康问题的人数比例仅为22.7%。同时,80年代及以后出生的人有3.8%的人存在严重的心理健康问题,而1970—1974年出生的人这一比例仅为2.2%。

心理养生专家提示:一旦发现有心理上的轻微异常,不妨多晒太阳,自娱自乐,多食用些含苯乙胺、咖啡因的饮食:如绿茶、咖啡、香蕉、巧克力等,兴奋神经系统,消除疲劳,防止情绪低沉。

如果觉得《心理疾病心理健康问题》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。