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安医大二附院举行“世界肥胖日”义诊

时间:2019-11-15 13:03:08

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安医大二附院举行“世界肥胖日”义诊

为迎接“世界防治肥胖日”,5月11日上午,安医大二附院将在该院门诊大厅举办一场肥胖伴糖尿病义诊活动,解答患者疑问。

随着生活水平的不断提高,越来越多的中老年人出现了“水桶腰”、“将军肚”,由此导致的健康问题也深深困扰着人们。调查显示,中国肥胖发病率已达7.1%,其中局部地区甚至达到13.9%,肥胖人群已高达1亿。对于肥胖症尤其是合并有代谢疾病的重度肥胖患者,节食、运动、针灸等方法疗效甚微,且容易反弹。

据安医大二附院普外科主任医师汪泳介绍,肥胖症具有致病性,能导致多种生理和心理疾病,比如骨关节炎、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、社交障碍、糖尿病、癌症、心血管疾病、高脂血症、高尿酸血症、非酒精性脂肪肝、不孕不育等。对于重度肥胖特别是伴有2型糖尿病患者来说,手术减重可能是最佳选择。随着外科微创技术的飞速发展,腹腔镜减重手术已非常成熟,它通过数个1公分左右的小切口完成手术操作,目前已成为过度肥胖减重治疗的“金标准”。

关于肥胖预防

预防肥胖应包括以下几点:1、提高认识:充分认识肥胖对人体的危害,了解各年龄阶段易发胖的知识及预防方法。2、合理饮食:采取合理的饮食营养方法,尽量做到定时定量、少甜食厚味、多素食、少零食。饮食油腻时,可以服用疏肝理气,健脾消食作用的葵花护肝片,能促进脂质代谢,避免脂肪堆积,保护肝脏,防治脂肪肝。3、坚持体育运动:平时要加强体育锻炼,多运动,以增加热量的消耗,并与节制饮食相配合是防治肥胖的最好方法。可以经常参加慢跑、爬山、打拳等户外活动,既能增强体质,使体形健美,又能预防肥胖的发生。4、生活规律:养成良好的生活规律是很有必要的,每餐不要太饱,合理安排和调整好自己的睡眠时间。5、心情舒畅:良好的情绪能使体内各系统的生理功能保持正常运行,对预防肥胖能起到一定作用。

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