一、外阴瘙痒红肿的原因都有哪些
1、阴道毛滴虫病：外阴、阴道瘙痒，有泡沫样白带，常伴有特殊异味，搔抓后同样外阴部皮炎湿疹性改变。做阴道分泌物涂片检查可与上面的病样区别开。
2、真菌性阴道炎：外阴、阴道瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带，有异味，搔抓后可引起外阴皮炎湿疹性改变。
3、蛲虫感染：主要侵犯幼女，成年女性也可感染，当夜间肛门松弛时，蛲虫从直肠内爬出游动到外阴部交配产卵，并刺激外阴部皮肤粘膜，引起局部瘙痒。
4、阴虱病：阴虱常贴伏于皮肤表面或附于阴毛根部，阴虱卵呈灰白色、针头大小。阴虱的叮咬及其毒汁、排泄物可导致皮肤发痒、可产生脱屑，并继发湿疹样改变和毛囊炎。
5、局部皮肤不洁：有些女性使用卫生纸方法不当，外阴部皮肤受经血、阴道分泌物，甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症，从而引起外阴部瘙痒。
6、疥虫感染：引起疥疮时，外部皮损最严重，故局部瘙痒也最明显。
二、女性外阴瘙痒红肿的食疗方法
一，麦冬冬瓜排骨汤
原料：冬瓜500克，排骨段300克，麦冬20克，姜片、葱花各少许。
调料：盐少许，鸡粉、料酒各适量。
做法：1、去皮冬瓜切小块，锅中注水烧开，倒入排骨段，搅匀，煮至沸，淋料酒，氽去血水，捞出。
2、砂锅中注水烧开，放入麦冬，撒上姜片，倒入排骨段、料酒，提味。
3、烧开后用小火煲煮约40分钟，至食材熟软，倒入冬瓜块，轻搅。
4、用小火继续煮约20分钟，至熟透，加入鸡粉、盐调味，煮至汤汁入味。
5、关火后盛出装碗，撒上葱花即成。
营养功效：麦冬有养阴清热的作用，冬瓜有清热利湿的功效，所以此道膳食可清热解毒，缓解肝经湿热引起的外阴瘙痒症状。
二，苦瓜菊花汤
原料：苦瓜500克，菊花2克。
做法：1、洗净的苦瓜对半切开刮去瓤籽，切块。
2、砂锅中注入适量水大火烧开。
3、倒入切好的苦瓜，搅拌片刻，再倒入备好的菊花。
4、搅拌片刻，煮开后略煮一会儿至食材熟透。
5、关火后将煮好的汤盛出，装入备好的碗中，即可食用。
营养功效：苦瓜含有的类黄酮物质有一定的抗炎作用，菊花能清热解毒，两者搭配，是外阴 瘙痒患者的食疗佳品。
三、外阴红肿瘙痒的注意事项
1、得了外阴瘙痒不要觉得不好意思，更不要不好意思跟医生说，应该到正规的医院的妇产科，皮肤科，内分泌科等寻求帮助，找出原因，积极治疗，一旦病情治愈或减轻，瘙痒感就会随之缓解了。
2、调整饮食，摄足包括维生素等养分，恢复皮肤的正常代谢，瘙痒就可以消失了。
3、局部酌用止痒药物，如一些私处清洗液稀释后浸泡。
4、做好私处的卫生工作，使用专用的个人洗漱用品，做到一人一盆一巾一水，保持外阴清洁和干燥。
5、穿着要宽松，透气的全棉内裤，要勤换洗内衣裤，勤晾晒，保持清洁卫生。
6、不要吃辛辣，带有刺激性的食物，不要吸烟，不要喝酒，避免使用有刺激性的香皂，肥皂，沐浴液等洗护用品。
7、切忌盲目的抓瘙痒的地方，瘙痒难忍时可转移注意力，如听听音乐，看电视，户外活动等。
8、使用合格的卫生巾。
9、所用的衣物，床单，被罩应单独使用和清洗，防止疾病的传播，尤其是应保护女婴和女童不受感染。
四、如何进行预防外阴红肿瘙痒
1，衣：内衣和内裤要保持清洁，内衣应柔软松宽，以棉织品为好，应避免将化纤服装贴身穿。
2，食：注意调整胃肠功能，以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳；禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品；保持大便通畅。
3，住：将室内温度调为16℃～20℃、相对湿度为30%～40%。当相对湿度低于20%时，室内空气过于干燥，尘土等致敏物质容易飞扬。因此应在地上洒水，有条件者可启用加湿器。
4，行：皮肤敏感者不仅应适当减少活动，还要注意洗澡不宜过勤、水温不宜过高，否则皮肤表面的皮脂就会被洗掉，使皮肤更为干燥而易于瘙痒。沐浴后可在体表涂搽些30%～50%甘油。另外，发生瘙痒别乱挠，以防表皮细胞发生增殖性变化，变得粗糙、肥厚，其结果是越挠越痒，形成恶性循环。
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