一、孕早期如何安全进行性生活
性生活原则
怀孕11周之前性生活时要特别小心。此时胎盘还未完全行成,过激的性生活会造成宫缩,很容易引发流产。怀孕11~12周是孕吐最严重的时候,孕妇甚至无法进食,容易感到疲劳。但如果此时丈夫提出性生活要求,孕妇也不要直接发脾气,明智的选择是真诚地交流,寻求对方的体谅。
只要不是很激烈,插入不是很深,孕早期还是可以进行性生活的。为了满足丈夫的性要求,也可以采取其他方式。既缩小因怀孕而造成的距离感,又能确保安全。
怀孕后比怀孕前更容易被细菌感染,阴道状况也与平时不尽相同,即便是正常的性生活后也很容易发生细菌感染。所以过性生活之前夫妻都要清洁身体。有过流产及早产经历的孕妇、有早产倾向的孕妇,最好在怀孕后停止性生活。出血、频繁腹痛的孕妇也应该避免性生活。
可行的体位
正上位 妻子平躺着,丈夫与妻子面对面的姿势。妻子把腿伸直或轻轻弯曲膝盖,双腿分开呈拥抱的姿势。但是不要压迫孕妇的肚子,不要插入太深。
交叉位 妻子双腿分开,丈夫一只腿放在中间的姿势。丈夫把双臂放在妻子身体一侧,使两个人的身体稍有交叉。这个姿势不会插入太深,对孕妇影响小。
伸展位 妻子双腿伸直平躺,丈夫用双臂支撑住自己的身体插入的姿势。因为没有腹部压迫感,也不会插入很深,是适合孕早期的体位。
要避免的体位
骑坐位 妻子跨坐在丈夫身上的姿势。对于孕妇或阴道短的女性冲击非常强的姿势。会对子宫形成刺激,不适合孕早期性生活。
背后位 妻子双臂支撑自己的身体,丈夫从上方覆盖妻子的身体的姿势。插入会很深,很容易造成宫缩。孕早期应避免这种体位。
屈体位 妻子把双腿抬起放在丈夫肩上的姿势。大腿、膝盖被抬起后插入会很深,也不适合孕早期性生活。
二、怀孕期间女性如何安排性生活
一、怀孕早期应适当减少性生活
妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响,对性生活的要求和性反应降低。妊娠前3个月,一方面由于胎盘尚未发育成熟,胎盘与子宫壁的连接还不紧密,另一方面孕激素分泌不足,不能给予胚胎强有力的维护,此时进行性生活,可能会造成流产。
健康提示:孕早期的性生活以每月1-4次为好。性生活时,应采取不压迫腹部的体位动作,如丈夫手臂伸直的正常体位、不压迫腹部的交叉体位或扩张体位,动作要缓和,避免剧烈刺激。丈夫应关心休谅妻子,为了母子的健康,孕早期尽量减少性生活。
二、怀孕中期适当性生活
怀孕中期,胎盘已形成,妊娠较稳定;早孕反应也过去了,性欲增加,可以适度地过性生活。孕中期适度地进行性生活,有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发 育。国内外的研究表明:孕期夫妻感情和睦恩爱,孕妇心情愉悦,能有效促进胎儿的生长和发育,生下来的孩子反应敏捷,语言发育而且身体健康。但性生活也不是 多多益善,须合理安排,对性交姿势与频率要加以注意,避免对胎儿产生不良影响。
健康提示:此时为安全期,性生活以每周1-2次为宜,性生活可采取夫妻双方习惯和舒适的姿势,但要注意不要压迫腹部,体位可采用前侧体位,侧卧体位、前坐体位或后背体位。丈夫不要刺激孕妇乳头。孕妇要注意自身调节,不要过度兴奋,以免诱发流产。
三、怀孕晚期应尽量避免性生活
怀孕后期,孕妇腹部明显膨隆,体型和体重发生明显变化,身体笨重,腰背酸痛,性欲减退。子宫敏感性增加,任何外来刺激即使是轻度冲击都易于引起子宫收缩,引发早产。
健康提示:夫妻间应尽可能减少性生活次数,以每月1-4次为好,以免发生意外。性生活时间要缩短,动作要柔和,最好采用丈夫从背后抱住孕妇的后侧位,避免造成腹部受压。
三、怀孕期间可以有性生活吗
怀孕期间可以有性生活,但要在适合的时间段进行。
孕早期:你多半并没有听过,准妈妈因为怀孕早期的性生活影响了胎儿健康。但是,有的医生可能还会建议你,怀孕前3个月避免或减少性生活。因为这时候是容易发生流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇。医生可能顾虑的是,在早孕期胎盘和你的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。
孕中期:怀孕中期,胎盘已形成,妊娠较稳定;早孕反应也过去了,性欲增加,可以适度地过性生活。孕中期适度地进行性生活,有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。国内外的研究表明:孕期夫妻感情和睦恩爱,孕妇心情愉悦,能有效促进胎儿的生长和发育,生下来的孩子反应敏捷,语言发育而且身体健康。但性生活也不是多多益善,须合理安排,对性交姿势与频率要加以注意,避免对胎儿产生不良影响。性生活以每周1-2次为宜。
孕晚期:怀孕8月以后,胎儿生长迅速,子宫增大很明显,对任何外来刺激都非常敏感。在我国,对孕晚期的夫妻提倡尽可能停止性生活,以免发生意外。妊娠晚期的性生活并不会诱发早产、胎膜早破、阴道感染,即便是双胎妊娠,晚期的性行为也不会增加早产的可能。另一方面,随着孕周的增加,孕妇的体型会发生变化,同时活动也逐渐受到限制,晚期出现腰背痛、易疲劳等原因,因此最好避免性生活。
孕36周后:此时严谨性生活,因为胎儿开始下降,同房使宫口张开,引发细菌感染,造成胎膜早破、早产和宫内感染。
四、孕期性生活会对胎儿有哪些伤害
准爸爸和准妈妈孕期节制性生活最常见的理由也许是担心伤着宝宝。其实宝宝安全地生活在充满液体的羊膜囊中,除非你们的性生活动作猛烈,否则你们几乎没有伤及任何人的可能。不过,在某些情况下,医生可能会建议不要同房,比如前置胎盘、是否有流产史等等。
此外,怀孕后妻子在孕期对性生活的看法也会有所变化。她可能觉得和丈夫比以前更亲密,而且因为用不着再采用避孕措施,同房时或许会减少很多节制。孕妇可能觉得创造一个新生命是一件疯狂性感的事情,并且说不定还高兴看到自己更加膨胀、曲线更加明显的身体。
另一方面,在怀孕早期很多时候孕妇可能都觉得恶心或呕吐,根本没有性趣。她还没准认为准妈妈不该有性生活,她或许担心会伤害宝宝,或也许仅仅觉得自己太胖了。因此,准爸爸应体谅孕妇的心情,不要强迫进行性生活。
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