一、多发性肌炎保健方法不容忽视
一、要有信心和毅力
多发性肌炎患者应明确自己得的并非“不治之症”,切莫悲观消沉,即使经过某些中西医治疗病情仍在发展,也不必恐惧,更不能丧失信心而放弃治疗。但是,也应清楚地认识到多发性肌炎的确是个难治病,必须有坚定的信心和顽强的毅力,保持豁达开朗的精神状态,才能充分调动自身的抗病潜能,最终战胜多发性肌炎获得康复。
二、必须坚持长期正确合理的治疗
多发性肌炎作为一种难治病,“病来如山倒,病去如抽丝”,只有在临床经验丰富和具有高充责任感的专科医生指导下,坚持长期、系统、正规、合理的中西医结合治疗,才能达到最好疗效乃至康复,切不可乱投医、滥用饕或自行减量、随意停饕,以免走“欲速则不达”的弯路,病情一旦复发加重,往往治疗更为困难,甚至付出生命代价。
三、预防各种感染
各种细菌、病毒、霉菌感染既是多发性肌炎常见而重要的诱发因素,又是常见的并发症,因此预防多发性肌炎的感染十分重要。病人应注意营养,避免寒冷等不良影响,根据自己的体力适度进行锻炼,增强机体抗感染能力。另外,要坚持中西医结合治疗,合理应用正确的治疗方法,避免严重感染的发生,一旦出现感染必须及时有效治疗,以免出现不良后果。
四、日常生活调理
日常生活中的许多因素对多发性肌炎患者有不利影响应引起注意。如应尽量避免日光照射,外出时带帽子、手套或穿长袖衣服等。不吃或少吃芹菜、黄花菜、香菇等增强光敏感或促进免疫功能的食物,以及海鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物。忌烟、酒。不用唇膏、化妆品、染发剂等。避免接触农饕、某些化学装修材料。育龄女性在病情不十分稳定时应尽量避免妊娠和人流,生育应在医师指导下进行。另外,保证足够睡眠,不可过于劳累和精神紧张,不做剧烈活动。根据病情和诊治需要定期随诊复查,以便及时了解掌握病情变化,并按医嘱调整饕物。病情稳定或停饕后,也应在每年春秋各复查一次,防患未然。
二、多发性肌炎在调理时应该注意哪些
(一)多发性肌炎患者的饮食调理。
1.患者要合理的安排一日三餐,保证足够的维生素的摄入以及蛋白质的摄入。
2.患者一定不要吃冷的食品,也最好不要吃辛辣的食物。
3.在生活中应该多吃一些健脾补肾的食物,例如山药、枸杞子、阿胶等。
(二)多发性肌炎患者的生活调理。
1.在多发性肌炎发病的急性期,患者应该注意卧床休息,为了防止肌肉的萎缩,经常做一些关节与肌肉的被动活动。
2.在多发性肌炎患者恢复期间,可以使做一些适量的并且比较轻的活动,注意不要劳累,活动量的多少要根据肌肉的恢复程度来定。
3.多发性肌炎患者应该保持一个良好的心态,树立战胜疾病的信心。多发性肌炎的鉴别:
专家表示,多发性肌炎应与其他结缔组织病,细菌或病毒感染性疾病,组织细胞增生症,恶性网状内皮细胞增多症,血小板减少症,溶血性贫血,各种类型的肾脏病,肝炎,心肌-心包炎,神经系统疾病相鉴别。尤须与类狼疮综合征、新生儿多发性肌炎综合征鉴别。
三、多发性肌炎的预防方法是什么
1.预防:
日常生活中的许多因素对多发性肌炎患者有不利影响应引起注意。如应尽量避免日光照射,外出时带帽子、手套或穿长袖衣服等。不吃或少吃芹菜、黄花菜、香菇等增强光敏感或促进免疫功能的食物,以及海鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物。忌烟、酒。不用唇膏、化妆品、染发剂等。避免接触农药、某些化学装修材料。育龄女性在病情不十分稳定时应尽量避免妊娠和人流,生育应在医师指导下进行。另外,保证足够睡眠,不可过于劳累和精神紧张,不做剧烈活动。根据病情和诊治需要定期随诊复查,以便及时了解掌握病情变化,并按医嘱调整药物。病情稳定或停药后,也应在每年春秋各复查一次,防患未然。
2.其他注意事项:
1)各种细菌、病毒、霉菌感染既是多发性肌炎常见而重要的诱发因素,又是常见的并发症,因此预防多发性肌炎的感染十分重要。病人应注意营养,避免寒冷等不良影响,根据自己的体力适度进行锻炼,增强机体抗感染能力。另外,要坚持中西医结合治疗,合理应用激素和免疫抑制剂,避免严重感染的发生,一旦出现感染必须及时有效治疗,以免出现不良后果。
2)多为亚急性起病,任何年龄均可发病,中年以上多见,女性略多。部分病者病前有恶性肿瘤,约20%病者合并红斑狼疮、硬皮病、类风湿性关节炎、干燥综合征等其他自身性疾病。
3)本病预后差,死亡率国外报告为14-50%,国内为9-36%。年老体弱、复发、吞咽、呼吸困难、肺部感染和合并恶性肿瘤者预后更差。
四、多发性肌炎重要治疗方法是什么
(一)激素治疗无效或不能耐受时:可改用免疫抑制剂如硫陛膘吟、环磷酰胺、氨甲蝶吟和环抱菌素A等,应注意有无白细胞减少。
(二)大剂量免疫球蛋白:每日0.48g/kg静脉滴注,连用5日,每日1次。
(三)放射治疗:对于难治性PM,可采用全身放射治疗或局部淋巴结照射,抑制T细胞的免疫活性。
(四)血浆交换:激素和免疫治疗无效时可采用血浆交换,以去除血液中的循环抗体和细胞因子,从而改善症状。
(五)全身支持和对症治疗:可给予高蛋白、高维生京饮食,注意休息、理疗、适当体育锻炼,重症卧床者应给产肢体被动活动,以防止肌肉萎缩和关节挛缩,恢复期病人尤应加强康复治疗。
(六)中医讲究的是标本兼治,对八风,曲池,合谷,脾俞,足三里等穴位施针对多发性肌炎的治疗能起到一定的正面作用,打通患者的经脉,驱除患者体内寒气,平衡了人体的阴阳,培补元气,维持正常免疫机能。中医疗法将传统物理疗法与现代药物提纯、透皮给药进行的有机整合,能从根本上减轻患者的病痛,最终达到彻底治愈。
(七)患者要注意卧床休息,养足精神,也要加强对皮肤的护理,避免皮肤接触太阳的照射等,生活中要保证患者的饮食营养,加强患者的功能性锻炼,接受专业的中医按摩,慢慢地加强自我运动,对于完全瘫痪的患者要进行肌肉的功能锻炼,尽可能的回复身体的各项功能。
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