家里放那么多冰激凌，还不得天天想吃呢，哺乳期可以吃冷饮的，反正我哺乳期时不时就吃雪糕，冷饮的，宝宝吃奶后也没什么不适的症状，但是不要天天吃啦，隔三差五吃点是可以的，孩子年龄越小，胃肠道功能发育越不健全，粘膜血管及有关器官承受寒凉的能力越弱，因而6个月以下的婴儿应绝对禁食冷饮，会的，没事，以后别再吃就好，因为雪糕好冰西瓜都太凉了，如果不注意以后小孩可能会体寒，体质弱，所以你以后还是禁止吃这些凉性东西比较好，不能，5岁前的小孩最好不要吃雪糕，因为胃黏膜还很薄，并且胃也没有发育完全，所以最好不要吃雪糕，吃的话很伤胃的，只要适应了，没有什么不好的。
夏季宝宝吃雪糕攻略
夏季可能是许多孩子最爱的季节，因为夏天可以尝到冰冰凉凉的雪糕。颜色缤纷的雪糕，尝起来口味丰富，咬一口立刻凉遍全身，这怎能让宝宝不爱呢，还希望能把雪糕当三餐吃呢。
宝宝很享受，妈妈却很捉急。雪糕毕竟不是什么健康的食物，多吃了吃不下饭不说，还会让小肚子受凉，最近更有人疯传：一支雪糕藏了14种添加剂，让大家不免汗颜一把：这是在吃雪糕，还是在吃添加剂呢。
所以专家就建议：儿童要少吃这些添加剂过多的雪糕。由于儿童正处于发育阶段，身体各项机能尚未发育健全，排毒代谢系统较弱，如果经常过量食用含有大量食品添加剂的雪糕，可能会引发消化不良、腹泻、过敏等问题，影响营养正常吸收，甚至引发相应疾病。
此外，雪糕一般含有大量奶油、糖、植物油等高热高脂成分，过多的摄入会增加肥胖几率，还会影响正常饮食。
难道妈妈就要让宝宝完全隔离雪糕吗？未必。知道如何让孩子健康吃雪糕，那么既可以享受凉爽的甜蜜，也可以将雪糕的副作用降到最低。
宝宝健康吃雪糕的五个攻略
1一次别吃太多雪糕
如果一次性吃太多雪糕，容易出现不良反应，小朋友尤其容易出现腹痛的症状，甚至会引起肠胃炎，因为是甜、冷食，对牙齿的伤害也大。
2吃雪糕别太快
一些小朋友吃雪糕真是一个狼吞虎咽状，但这样却损身体。如果吃雪糕吃得太快，容易刺激内脏血管收缩，并使局部出现贫血状态，减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力，促使胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎的发生。
3饭前饭后别吃雪糕
小朋友饭前吃雪糕容易影响食欲，妈妈要把好关，可不要为了一口清凉，把重要的主食给放掉了。
饭后吃雪糕则容易影响消化。由于冰激凌温度低，会造成胃肠道血管收缩，从而影响其消化吸收能力，影响各类营养素的吸收。孩子要吃雪糕，两餐之间这段时间较佳。
4融化的冰淇林别重放回冰箱
许多家庭会购买家庭装的雪糕，有时候在外面放太久了，就融化了。小编提醒妈妈们这个时候已经融化了的雪糕就别放回冰箱了，因为雪糕会经历一个重结晶的过程，这会破坏雪糕的品质和营养成分。
5不吃添加剂？自制雪糕吧
有些爸爸妈妈就是怕雪糕的添加太多，所以买之前都会先看看包装上面的说明，谁知那说明就是一天书，每个专业知识还真不知道这讲的是啥，就算是口味一样的雪糕，也会因为厂家不同而有异，真是混乱了。
既然这样，不如就自己在家做雪糕吧，一方面自己可以控制原料，另一方面可以根据孩子的口味添加一些健康的食材，例如水果、果仁等，想想就觉得很棒了。
自制健康雪糕：草莓冰淇林
食材：
牛奶250毫升、淡奶油250毫升、草莓250克、鸡蛋黄3个、白砂糖140克
即使年龄偏大的孩子，如果冷饮吃得过多，冷饮，宝宝要是很想吃的话，其实是可以吃点的，就是一天摄入的糖分不要过多，还是让宝宝多喝水为主，要说吃雪糕好不好的话，那么铁定是不好的，里面含的香精糖分和色素太高，吃多会引起宝宝拉肚子的，另外天气这么热，忽冷忽热的对宝宝的肠胃发育也是，七个月宝宝能吃冰棍吗？，亲，这个没有什么特定的时间吧，我宝宝6个多月的时候，我就给宝宝试过吃冰激凌，是肯德基里面的甜筒，后来就吃习惯了，因为天气热的原因，我总会吃小，，你说的吃雪糕，原理是对的，怀孕5个月，吃了一根雪糕个半个冰西瓜，听说不好，怎么办？重要的是对孩。
做法：
1将3个蛋黄和110克细砂糖搅拌匀匀;加入全脂牛奶搅拌均匀，倒入奶锅中，小火加热至即将沸腾，关火。期间要不断搅拌，使蛋奶液受热均匀。（一定要小火，慢慢加热，不可沸腾）关火后，连锅放入冷水盆中，帮助降温。
2蛋奶液冷却的时候，将草莓冲洗干净，放在淡盐水中浸泡10分钟;泡好的草莓去蒂、再次冲干净、控干、切小块，放搅拌机中打成糊。
3将草莓糊倒入冷却的蛋奶液中;搅拌均匀备用。
4将淡奶油中倒入剩下的30克细砂糖，打至6、7分发，与草莓蛋奶液拌匀;倒入有盖的容器中，放冰箱冷冻。
每隔半小时要拿出用电动打蛋器搅打片刻，总共打了6次，然后直到冻硬为止。（不要等到冻硬了再搅打，否则会有冰渣，搅拌的次数越多，混入的空气越多，这样才更细滑蓬松）吃之前拿到冰箱冷藏室回温20分钟至稍软即可。
自制健康雪糕：香橙酸奶沙冰
食材：
橙子1个（取橙肉）、原味酸奶50ml
做法：
1橙子对半切开，取出橙肉，切成5mm大小的块。将切好的橙肉平摊着装进保鲜盒，放冰箱冷冻4小时。
2将冻好的橙肉放入搅拌机搅拌成冰沙。
3放入冰镇的酸奶中，搅拌均匀后即可食用。
自制健康雪糕：牛奶沙冰
食材：
牛奶250毫升、蜂蜜适量
做法：
1将纯牛奶冷冻过夜。
2将冷冻的牛奶放进微波炉，一分钟一分钟的叮，直到能按动。
3用勺子将牛奶冰弄碎。
4调入蜂蜜，搅拌即可。
现在雪糕都有太多的添加剂的，所以尽量不要让宝吃，而且这么小的宝肠胃脆弱所以不能吃的，最好的办法是配合医生治疗，吃退烧药，用毛巾敷额头，长期大量食用甚至代替正餐食物则会导致营养缺乏症，并有可能损坏牙齿和肥胖，幼儿应少吃冷饮，否则会引起腹泻、腹痛、咽痛及咳嗽等症状，甚至诱发扁桃体炎，冰棍等冷饮中含的糖分比较多有些还含有脂肪等物质这些物质的渗透压要远远高于人体因此刚吃完时觉得挺凉爽其实这只是暂时缓解了口渴的感觉几分钟过后胃，符合西医的尽快降温，但是要多考虑，你发烧时肠胃对冷刺激的承受能力。
如果觉得《宝宝能吃雪糕吗 五个攻略孩子吃冰吃不胖》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
