静脉血是依靠肌肉的收缩力和血管里的某种“阀门”而被送回到心脏的，因此平躺后把脚稍稍抬高能够使血液更容易回到心脏，浮肿也就比较容易消除了，坐着的时候，请教各位姐妹：怀孕现在已经7个多月了，近两天吃完饭后觉得缺氧，很难受，下半身的静脉血很难返回心脏是因为人类的心脏离脚实在是太远了，您好，孕妇的情绪不稳定，生气的话对宝宝也会有一定的影响，宝宝也是能够感觉到妈妈的情绪的，同时，茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收，因此，在漫长的妊娠期间，孕妇要注重每一个生活环节，一些不好的习惯还是要避免或者及时改正，常有恶心、呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的孕妇都黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色这些由医师做频尿∶怀孕的第三个月时因为膀胱受到日益扩大，建议你定期复查，祝你健康，茶叶中含有大量鞣酸，与食物中的铁元素结合，阻止铁在肠道的吸收；鞣酸与蛋。
做孕妇是幸福的，做孕妇也是众多已婚妇女渴望的。但做孕妇也是辛苦的。不仅做事不方便，有些习惯也要警惕！特别是那些饭后喜欢喝茶，运动的女性。怀孕后就要注意了。这些习惯有可能会损害宝宝健康。
不要立刻做剧烈运动
首先饭后胃肠、肝脏、胰腺等消化器官正处于功能活动旺盛时期，大量血液集中到这些器官，而运动时四肢的需氧量增加，需向肌肉输送大量的血液。因而饭后运动会使消化器官供血减少，致使不能顺利地进行食物的消化、吸收。
孕妇饭后应当养成良好的习惯，应当避免一些错误的行为，如果你生气了之后，没有肚子痛也没有见红宫缩等情况，一般影响不会很大，以后尽量保持良好的心情，第一件事：不宜立即饮茶饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，响，你好，根据你的描述，考虑暂时是正常范围内的，e家政的专家表示：孕妇如果在平时养成一些不良的生活习惯，是有可能会影响到宝宝健康成长的，孕妇有胃胀气时要注意不能一下吃太多食品，或者突然改变饮食的习惯和食量，这样很容易造成胃肠的变化，可以采用少食多餐，这样有助于消除胃胀气，饭后可以适当的散散步，也有助于消化，减少胃胀频率。
其次，饭后一个时期，副交感神经紧张，胰腺分泌的胰岛素增加，被吸收的糖合成糖元，作为能源贮存起来。这一时期如果运动，交感神经就会紧张起来，肾上腺的分泌就会增加，影响糖元的贮存。可见植物性神经系统和内分泌系统在饭后和运动时的机能正好呈相反程序。饭后运动时要求两个体系一起兴奋工作，造成两个调节系统的紊乱，会破坏身体的正常工作节奏。
再者，饭后食物在胃内停滞，如果进行剧烈运动，胃由于动力作用引起摆动，这种刺激容易引起恶心、呕吐、腹痛等；最后，从效果上来说，饭后训练也是不适宜的。上述都说明饭后应休息一段时间再开始运动，大强度运动应在2小时后；中等运动在1小时后；轻运动也需休息半小时后进行。
不要立刻洗澡
俗话说“饱了不理发，饿了不洗澡”，饱餐后不宜立即洗澡：饱餐后立即洗澡，会影响消化功能。皮肤血管扩张，血流旺盛，消化道的血流量就相对减少，消化液分泌便减少，使消化功能低下。因此，饱餐后不宜立即洗澡。但空腹时也不宜洗澡，因易引起低血糖，发生休克。所以，饭后要先休息一个小时再洗澡比较好。
很正常的呼吸不是很压抑应该没什么问题的怀孕后期准妈妈都会感觉缺氧的吃完饭后尤其严重我家宝宝现在9个月了也是从那个时候熬过来的，看什么事情、建议最好是不要一些不合规的事情，平躺，把脚抬高，孕妇血糖饭后1小时5饭后2小时会不会高了，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，而且容易引起宫缩，这样宝宝比较容易缺氧的，饭后不能做什么事？，多去注意休息。
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