白净水嫩的肌肤是每个女人都向往与追求的，没有谁会喜欢色斑如此高调地在脸上耀武扬威，其实生活中还是有很多实用的祛斑小窍门的，其实只要用对方法，赶走黄褐斑并不是什么难事。哪种祛斑方法的效果比较好呢？接下来就让小编给你支几招实用的祛斑方法吧！
1、做好遮阳防晒 加强防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的，即使秋冬季节，也不能忽视阳光的威力。因此，要每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的，此外，手臂、颈部的防晒也要同步跟进。
2、做好清洁卸妆 很多长期化妆的女性，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题，那是因为没有做好清洁和卸妆，化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清洁和卸妆，确保皮肤能在夜间干净呼吸，值得注意的是，眼唇和脸部卸妆液最好区分开来。
3、每天一杯柠檬水 柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。
4、吃维欧美 维欧美是依据祖国经典祛斑方剂和中医美容‘外斑内治,药食同源’理论研制而成,针对亚洲人皮肤肤质,从黄褐斑根源入手,采用国际领先技术,天然草本植物配方,科学组合,通络破滞,疏肝理气,活血化瘀,平衡脏腑,从源头上解决黄褐斑的产生,达到由内而外,美白嫩肤的效果。克服了外用产品祛斑不彻底、易复发、皮损严重和激光祛斑疗程长、不根除、费用高的缺点
5、多吃各类新鲜蔬菜 各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。提醒：另外，豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。
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