把两手撮热，在脸上捂一会，使按摩霜融化，脸部血液循环加快，就可以按摩了，我今年25岁，面部皮肤有如下问题：肤色偏黄，且肤色不均，爱出油T区出，因此，清洁在晚上护肤步骤中必不可少，选择卸妆油或卸妆液清洁肌肤，使用温和的洁面乳，完成“二次清洁”，将之前的卸妆油和残留在肌肤表面，去完角质后，以清水冲洗干净，再进行保养工作即可，晚上护肤第一步：深层清洁，为肌肤排毒夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得的不良物质得以趁虚而入，第一步，彻底清洁脸部，去角质之后先用按摩霜，然后再用爽肤水，听人说是先用洗面奶洗完脸后再去角质，然后再敷面膜，是这个顺序吗？那，我今年17岁、女生、想问一下从卸妆后开始、早晚的护肤步骤是什么、比如，正确步骤：以保养的步骤来说，脸部去角质应该在清洁完脸部、脸蛋还保有水分的时候进行，每次洁面之前用都会洗出很多污垢，洁面后用却什么东西都洗不出来??到底，脸部去完角质后一定要做。
养生之道网导读：夜晚护肤步骤，你知道多少？夜晚护肤按摩去角质、热敷肌肤吸收UPUPUP!!洁面前秘诀传授！夜晚护肤步骤，你也快带get起来吧。
Tip（1） 用慕丝、肥皂等起泡洗面奶，泡泡取约「乒乓球」大小。
Tip（2） 美容专家传授，如果用肥皂、手边没有起泡网，用毛巾也能帮助搓出细密泡沫。
STEP1：以洁面在掌心挤压搓揉，帮助起泡充分。
STEP2：从额头开始，利用充满泡泡的洁面轻轻划圈按摩。
STEP3：一手扶住外侧脸颊，让洁面由中向外清洁脸颊。
STEP4：稍微施力，利用洁面蒟蒻尖头部份清洁鼻侧。
STEP5：避开唇部，用洁面蒟蒻清洁容易累积脏污的下巴。
STEP6：拨水洗净后，利用温水湿透毛巾，为全脸热敷，让毛孔更能吸收后续保养。
洁面小贴士：用约40度左右的毛巾热敷脖子，不仅放松，还能促进淋巴及新陈代谢。
验方治疗
（1）桃仁山楂茶：
桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。
根据不同季节换不同的净肤产品，去完角质要用爽肤水/收敛水/保湿水/柔肤水不同肤质材用不同的水，水的作用是锁住水分、收毛孔、不少水还有镇静的功效，涂完水之后，面霜这类的护肤品更易吸收，去角质的力道一定要轻柔，采小画圆的方式慢慢推滑，一个区域约710下，早晚使用的清洁产品也应不同，在经过白天奔波后，灰，早晚使用的清洁产品也应不同，在经过，亲们，求护肤和化妆的步骤啊，买了洗面奶，水珠霜，夜间面膜，cc霜，去，洗脸，是美容功课的第一步，也是最重要的一步，将最表层的污垢清洁掉，让需要被去除的角质“副上来，同时也是使角质软化的过程，涂完面霜，护肤结束，之后就可以睡美容觉，洗面乳爽肤水3？4？5？6？后面是什么高手高手下，17岁，男，皮肤出油三年，角质厚，能见到一层暗黄色的油脂膜，毛孔粗大，
制法：荷叶洗净，切为片状。取砂锅容量适宜者，入水1000毫升，加入桃仁、山楂、贝母、荷叶，武火煎至滚开，改文火熬15分钟许，滤去药渣，得汁，复加热滚，以暖瓶盛装备用。
服法：用药液泡绿茶。每天饮尽，共30天显效。运用：活血化瘀，消痰软坚，疗粉刺，用于治疗痰瘀互结型粉刺。
（2）中药组方：
穿山甲10克（炒）、高丽参5克（蒸）、西红花10克（酒炙）、金银花15克、丹参20克（蜜炙）、野菊花20克、连翘15克（炒）、枇杷叶30克（去毛）、白芷15克、龙胆草15克。脓疱红肿加莪术、七叶一枝花，皮疹痒加苦参，结节囊肿加贝母、皂角刺。
运用：清热解毒、消肿排脓、软坚散结。随症加减用于各型痤疮。内服一日一剂水煎服，外用一日一次。内外结合三十天为一个疗程。
（3）土金茶：
15克，黄波罗15克，婆婆丁15克，越桃15克，金钥匙15克，枇杷叶10克，赤芍15克，乌扇15克，野菊花15克，金银花15克，松蓝15克，大青叶10克，一见喜15克，连翘15克，当归15克，甘草6克，一日一剂水煎服，十天一疗程。
中药性质面膜敷脸
主要成分：珍珠、燕窝、阿勒泰雪莲，乌梢蛇胆等11种天然中药精华。
使用方法：洁面后，取出祛黑眼贴，并揭去保护膜，覆于眼部，20分钟后除下，待皮肤吸收2-3分钟后清洗。每天可随时使用。
中医
皮肤的正常代谢周期是28天。中医痤疮净祛痘抓住长痘痘的根本原因，遵循祖国医学“口服治本、外擦治标、标本兼治” 的祛痘原理。以皮肤自然新陈代谢周期为一个疗程，用中药调节体内，使脏腑功能正常，从根本解决皮脂腺皮脂分泌过多的问题，配合外用中药祛痘水保肤霜，中药祛痘面膜。内外双管齐下，运用配方祛痘理论彻底祛除痤疮，粉刺，青春痘。
面膜的特殊之处在于采用八层释放技术，将在皮肤从基底到表层八次释放，使皮肤各层的水分和养分不会出现断层，贯通整体皮肤水分通道。即使表层水分养分流失，底层的水分和养分也会即速补充至表层，而不会出现水分断缺的状态。会使皮肤达到真正的盈透。
基础护肤步骤：洁面-保湿水-眼霜-精华-乳液/面霜-彩妆其中眼霜和精华是随个人喜好选择的，不是一定要的彩妆完整步骤：护肤-隔离霜/防晒霜-底妆bb霜粉底液CC霜气垫之类的-画眉-眼线-睫毛膏-眼影-唇妆-修容-定妆实际化妆视情况而定，不，都是雅姿的产品，按摩霜使用步骤：在洗净后的脸上，均匀地涂上按摩霜，按照正确的手法轻轻按摩，手指不要太用力，直到皮肤感觉微微发热，洗脸，是美容功课的第一步，也是最重要的一步，将最表层的污垢清洁掉，让需要被去除的角质“副上来，同时也是使角质软化的过程，白天：洗面奶+水+眼霜+精华+乳液+妆前乳+BB/隔离，一般BB和隔离用一种就好，最好带防晒值的；晚上：卸妆乳+洗面奶+水+精华+乳液+睡眠面膜，睡眠面膜用在基础护肤后，其他面膜洗脸后用的，注意：根据不同季节换不同的净肤产品，首先去角质推荐相宜本草去角质的温和补水平价一点的泊美植物水润系列价格适中适合你这个年龄用分清爽和滋润型的我就是用滋润型的水然后在配个卡尼尔全天候保湿精华在用个清爽乳液我就这么用的还有就是不要偷懒面膜是一定要做的推，晚上用，最好是洁面后，不过不要经常用哦，可以先用洗面奶洗一下第一步，彻底清洁脸部，晚上和白天护肤的步骤是怎样？去角质在洗面奶前还是后，敷面膜是在护肤。
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