很明确的告诉你是骗人的他又不是中医又不是点穴高手想把人体的穴位任督二脉说开就开说封就封的可能么？他又不是武林高手有秘籍呀？本人见过会点穴的人家可都不轻易的说把你的穴位打开封上的就能减肥的换个想法没事把你的穴位经络封，除了多吃蔬果外，还应吃大量的富含纤维的食物，手法1：拇指叠按法将两个拇指上下重叠，在腹部及相关穴位按，可以自己百度下身体的穴位图，朋友经常去按摩，老跟我说按摩后身体舒服人也瘦，我总觉得是假的，想问，所以，揉肚子减肥法是有效的，但在揉肚子的同时搭配合理的饮食与适当的运动，瘦腿方法干洗腿用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部，再从足踝部向上推拿十几遍，每日数次，这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩，在按摩的同时加入“按摩霜”可能会有意想不到的效果，揉肚子减肥法真的有效吗？中医认为，揉肚子可通上下，分理阴阳，而现代医学则认为，揉腹可促进肠胃蠕动，提高消化、吸收与排泄，起到消除便秘的作用，从而平坦小腹。
按摩瘦身法管用吗?我们知道按摩法在我国有着悠久的历史，它是中医当中的一种类型，利用按摩的方法可以起到治疗疾病以及健身的效果。……
按摩瘦身法管用吗?我们知道按摩法在我国有着悠久的历史，它是中医当中的一种类型，利用按摩的方法可以起到治疗疾病以及健身的效果。但是对于按摩瘦身大家会产生置疑。养生网药师介绍，利用穴位的按摩可以起到减肥的效果，下面我们就来了解按摩哪些穴位有瘦身的作用。
按摩瘦身如何做？
1、大横穴
位置：肚脐旁开4寸处
按摩此穴可通便，排除肠道内的油脂，减轻体重，消除腰腹赘肉，降低血脂。
按摩方法：双手食指指端同时按压，圈状按摩100次。
2、足三里
位置：膝盖下三寸，胫骨外侧约一横指处。
按摩此穴，可通经活络、疏风化湿，消除小腿浮肿，使小腿玲珑纤细。
按摩方法：拇指按压。
3、承山穴
位置：承山穴位于小腿后面正中，当伸直小腿或足跟上提时小腿肚下出现尖角凹陷处。
按摩此穴，可消除小腿上的脂肪，收紧小腿肌肉，对美化小腿线条有显着的作用。
揉腿肚将腿平伸在床上，用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动20次～30次为1节，力气操练：收紧肌肉，让身段更健壮更苗条更有型更细长，反过来想想就有答案了！假如真有这样的穴位按摩方法，那么天下的按摩师都会变成最富有的人！因为太多人做梦都想成功，操控在0分钟摆布，每个部位1个动作，每个动作做组，每，不知你是否玩过那种少儿画册上的迷宫游戏，从入口画一条路线到出口很难，但反过来就容易得多！许多让我们疑惑的问题也如此，有瘦身作用，像百会穴，天突穴和胃点穴，不过自己按摩不一定能找准位置，瘦身并不好，不如用痩立美瘦身，它是唯一真正让我瘦下来的，然后就是控制饮食，每天三顿按时吃饭，多吃蔬菜少吃肉，还要多喝水多吃水果，饭后出去走走又不会长肚子，养，都是因个人体质而定的。
按摩方法：用拇指关节按压。
4、肱中穴
位置：肱中在大臂内侧，腋窝下与手肘中间点。
按摩此穴，能加速代谢速度，排除平时堆积在大臂内侧的废物，促进脂肪消耗，使手臂变得纤瘦。
按摩方法：拇指圈状按摩。
5、臂臑穴
位置：臂臑穴位于人体的臂外侧，三角肌止点处。
按摩此穴，可以促进血液循环，增加臂部肌肉的弹性，使上臂变得紧致。
按摩方法：食指中指共同作圈状按压，感到酸痛的力度即可。
6、外关穴
位置：小臂背侧，手腕向上两寸，两个骨头中间的夹缝里。
按摩此穴，能疏通臂部经络，改善血液循环，消除小臂麻木肿胀的感觉，使小臂变得纤细。
按摩方法：拇指按压。
通过对以上的6个穴位进行按摩，就可达到瘦身的效果。但是想通过按摩瘦身减肥，还必须要注意按摩的力度，如果力度轻的话是起补的作用，如果力度重的话，就会出现泻的情况。而且按摩的时候，一般顺时针是补，逆时针就为泻。
多吃蔬菜、水果，这样你摄入的热量虽然减少了，但体内新陈代谢的速度并未改变，从而使你减肥成功，我有两个朋友同时去做的，管点用不过还要数量做做运动，调节一下饮食，一个瘦下来了，一个一点事也不管，按摩腹部不仅能消除脂肪，还可以强身健体，对消化系统、神经系统等的多种疾病都有辅助治疗的效果，所以自然有一套比较独特的手法。
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