玻璃体液化、浑浊是一种生理现象，是人体成长过程中必然会发生的，玻璃体混浊护理是一方面，但主要还是需要治疗的，目前西医没有特效药，治标不治本，中药的治疗还不错，“消翳，您好！问题分析：玻璃体浑浊不是一个单一的疾病除是由其它眼病并发的，除非是生理性浑浊像眼内感染玻璃体液化，康复指导：保养的话就是平时要注意用眼卫生了就是不要长时间看电脑、看书、看手机多看看绿色跟望远处还有就是多做眼保健操了饮食倒，玻璃体腔里，没有血管，药物进不去，里面的浑浊物也代谢不出来，多喝水缓解眼睛干涩也有帮助，此外可以采取适当的护眼保健品，还可以多进食含有维生素C的食物，玻璃体混浊是有很多原因造成的，会给患者的正常生活和工作带来很大的伤害，因此做好玻璃体混浊的护理工作非常重要，平时生活需要多喝一些水，与多吃些水果，适当的休息，避免过度劳累，做到工作、休息要有规律，长时间用眼每隔一小时休息五分钟，使用电脑时间不要过长，自我感觉不适时要暂停使用就会有好转，你可以在远处看到或做眼保健操。
本文向您详细介绍玻璃体混浊应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及玻璃体混浊应该如何护理，玻璃体混浊常见的护理办法有哪些等方面内容。
怎样预防玻璃体混浊：
一、预防
预防：
1、平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视。切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
2、不吹太久的空调， 避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。
5、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
6、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
7、调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。
您好，虽然得了玻璃体混浊不一定会引起视力下降，引起看物障碍，但是这确实眼部病变的一种表现，表示患者眼睛出现问题，应当引起重视，柑桔类水果需要多吃一点，多吃绿色蔬菜对眼睛的健康有帮助，还能多吃一些粗粮与富含蛋，家里有老人有这样的症状，但是不想影响下一代，可以预防吗？应该注意哪些？，二、避免长时间连续操作电脑，注意中间的休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟，切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，三、保持良好的工作，如果不影响视力，就不需要去治疗，目前吃的乐盯有点效果，医生说它能预防玻璃体混浊加剧，一、多吃各种水果，尤其是柑橘类水果，还要多吃绿色蔬菜、谷物、鱼类和蛋类。
8、如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。
9、40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字的时候，配戴度数较低的眼镜。
10、如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要上医院了。
11、平时注意不要强光直射眼睛。另外防止眼外伤。
适当的休息，避免劳累，做到工作、休息要有规律，长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟，使用电脑时间不要过长。此外，可以采取适当地护眼保健品，还可以多进食含有维生素C的食物，如蔬菜和水果等也会有所帮助。另外加强安全宣传教育，减少眼外伤。最大幅度的避免其它可以引起玻璃体混浊的疾病的发生。
以上是对于怎样预防玻璃体混浊方面内容的相关叙述，那么，下面再看下玻璃体混浊的护理方法，玻璃体混浊的常见护理措施。
玻璃体混浊常见护理方法：
一、护理
危害：
出现玻璃体混浊有时是一些致盲疾病非常重要的预警信号。如能及时治疗，可以避免病情发展，挽救视力。比如视网膜脱离，一般需要手术治疗，但是如果在刚刚出现玻璃体混浊时就进行仔细检查，有时可以发现干孔，只要进行激光治疗，就可避免形成网脱，从而免去手术之苦。需要注意的是，如果出现玻璃体混浊前有明显外伤史，眼前飘浮的黑影较多、产生较快、较突然，同时伴有闪光感、视力下降，这往往是此类疾病的表现，需要及时就医。保健：平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视。切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
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平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视，视线变得模糊不清，或感觉有异物在眼前，总是朦朦胧胧的感觉，我今年二十四岁，先天性弱视，以前一直没有注意这个问题，记得十二岁左，少用眼，多休息，意见建议：玻璃体混浊不是一种病名而是玻璃体最常见的一种病理变化玻璃体本身或邻近组织病变常导致玻璃体混浊二玻璃体混浊病因病理先天残留于玻璃体内的胚胎细胞或组织视网膜或葡萄膜的出血侵入玻璃体内高血压糖尿病葡萄膜炎的出血或渗，不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度，消失是不可能的了，我的情况跟你相识，目前在吃乐盯叶黄素保养，唉！日日上班对着电脑很伤眼睛，不用电脑又不行，只是要警惕因为这个引起的视网膜脱离，但眼睛出现视力下降，浑浊突然加剧或者闪光的感觉时，及时去医院就诊。
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