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造成肌肉萎缩的原因是什么 预防肌肉萎缩的常见小窍门

时间:2022-10-16 19:13:06

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造成肌肉萎缩的原因是什么 预防肌肉萎缩的常见小窍门

一、导致肌肉萎缩的原因有哪些

导致肌肉萎缩的原因都有哪些呢

一、自体免疫:这是因为不明确的因子激活了我们人体的免疫力,使其对抗运动神经元,从而导致运动神经元的死亡,这就属于导致肌肉萎缩的原因之一。

二、遗传因素:造成肌肉萎缩的原因还有就是因为这类疾病的患者占全部运动神经元患者的5-10%,。

三、毒性物质:如,铅,锰等一系列诱发肌肉萎缩的原因。其中过多激活性胺基酸和自由基是会刺激到运动神经元导致其死亡。

大家对肌肉萎缩的发病原因有哪些认识呢

1、原发性脊髓前角、脑干颅神经运动核的传导途径的病变会诱发肌肉萎缩。如运动神经元疾病。其中有婴儿进行性的脊髓肌萎缩、少年进行性的球麻痹、家族性的遗传性少年型脊髓肌萎缩症等。

2、中枢神经弥漫性病变的神经元性的肌萎缩,如,海绵状自质脑病,家族性遗传性供给失调,慢性进行性舞蹈病、大脑叶性萎缩等。

3、正确的认识肌肉萎缩出现的原因对患者的治疗和护理非常关键,所以大家一定要正确的认识。有先天发育畸形所导致的一些继发性中枢神经元性肌萎缩,如脊髓积水、脑脊髓膨出、脊管闭合不全、脊髓发育不全、延一脊髓空洞症等。

4、由全身营养障碍、废用、内分泌异常都会出现肌肉变性,肌肉结构异常等原因产生的面部肌肉萎缩,此外,发生肌肉变性,首先损害骨盆带肌群及腰大肌、行走困难、登楼困难、走路摇摆等表现,也有患者仅仅累及股四头肌。

5、还有就是脊髓的病变也会导致肌肉萎缩的出现,如损害,脊髓压迫和急性脊髓前角灰质炎等。

6、遗传、中毒、代谢异常、感染、变态反应等都是导致肌肉萎缩的原因,此种分类临床意义不大,因原因一时难以明确,代谢异常与脑白质疏松的发生关系紧密,而糖代谢异常状况越重,给病人带来的神经病变也会损害到病人的身体健康。

7、脑源性肌萎缩很少见。通常是大脑皮质的萎缩性的病变,特别是儿童时期的大脑半球顶叶的病变,先天性运动区发育强或者是大脑半球深部占位性的病变,炎症等都会出现肌肉萎缩。

二、预防肌肉萎缩的常见方法

1、点捻四白穴:

通过对穴位的按摩可以做好预防面部肌肉萎缩的措施,该穴在眶下孔凹陷处,瞳孔直下。以食指捻四白穴,边捻边渐施压力。持续1~2分钟。

2、掌揉颊车穴、地仓穴:

不同预防面部肌肉萎缩的方法可以帮助大家远离疾病危害,以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌),边揉边移至地仓穴(口角旁开0. 5厘米),往返50次。

3、注意适量运动:

患者应参加适量运动来锻炼身体、增强体质,但不可运动过量,如果患者运动过量会加重病情,人们应根据自身的情况来选择适当的运动,恢复肌肉健。而且对病情较重的患者或者是卧床不起的患者,应给予适当的按摩,以防止褥疮的产生。

4、良好的心态:

患者应有良好的心态,护理人员应注意鼓励患者,且患者本身也应该有积极乐观的治疗心态,减少患者的心里负担,避免精神剌激和过度劳累,树立治疗的信心。

5、饮食合理:

做好面部肌肉萎缩如何预防措施很关键,中医认为肌肉萎缩与脾气亏虚有着密切的联系,所以患者应注意调节饮食,不能过饥或过饱,饮食要有规律、有节度,注意营养调配恰当,不偏食。忌食刺激性食物以及烟酒等。

6、预防感染:

患者还应注意预防各种感染,要保持有规律的生活,做到起居有常,做好有规律的作息时间,患者应按时睡眠,按时起床,不要熬夜,要注意劳逸给合。

三、肌肉萎缩患者如何治疗

中医治疗:中医以辩证治疗为原则,认为应辨清虚损脏腑,以扶正为主兼顾祛邪,佐以疏风散寒化湿、清热、理气化瘀通络。扶正以健脾益肾为要,贵在辩证精当,疗程要长,缓缓图功,以时间来换取疗效。

西医治疗:物理疗法,如增加肌力锻炼、步行训练、温浴、推拿、按摩等。

康复疗法:有针对性地选择运动方式。锻炼的方法很多,但为了达到尽快增加肌肉的目的,须遵循一条共同的原则:锻炼时,在不增加运动次数和运动时间的前提下,逐渐增加运动量,使肌肉迅速感觉疲劳,达到锻炼肌肉的目的。

运动治疗。这是缓解关节过早畸形的一种方法,但要注意避免强行性功能锻炼,因为强行性功能锻炼会因骨骼肌过度疲劳,而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复,反而不利于治疗。

饮食疗法。患者合理调配饮食结构才更有利于康复。增进饮食营养可以供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,有利于肌力、肌肉的增长,早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物。这就是肌肉萎缩的治疗方法之一。

四、肌肉萎缩有哪几大类型

1、中枢性肌萎缩:

它不属于该病的常见症状,通常还会伴反射亢进或者是病理反射。缺血性肌萎缩:病人这种肌肉萎缩通常大多原因是因为各种动脉炎、还有血栓带来等肌肉缺血还有无菌性坏死所诱发的。

2、废用性肌萎缩:

废用性肌肉萎缩属于遗传类疾病,废用性肌肉萎缩的症状主要为肌肉废用、肌肉无力,收缩困难,肌肉体积明显减小等。废用性肌萎缩的出现往往和长期不运动有关,并且大多时可逆性的。所以专家提醒,为了尽力免得发觉这种肌肉萎缩得症状,病人必须要加强体育锻炼等。

3、神经源性肌萎缩:

神经源性肌萎缩比较常见,经常会浮现肌束抖动,一般是因由下运动神经元以及其损害所诱发的,病人前角细胞和脑干运动神经核受到严重损害时患者的肌萎缩常常出现节段性的分布,大多是以肢体远端为比较多见,并且有的对称或不对称,但不会出现感觉障碍。一旦进行肌电图检查,还会发觉患者的肌肉萎缩变薄,并且镜下一般呈束性萎缩改变。

4、肌源性萎缩:

肌源性萎缩也是肌肉萎缩疾病的症状,常见表现为近端型骨盆带和肩胛带现象对称性得肌萎缩,而且因为病人肌无力的现象越来越突出,所以经常会发生无肌纤维震颤以及感觉障碍等一些现象。

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