著名药师冀连梅曾经说过，孩子感冒发烧，吃不吃药都得7天。孩子感冒咳嗽，这其实是身体自身对抗病毒的一种正常反应。那么此时，如果饮食得当，那对孩子的防御能力来说自然是如虎添翼，如果饮食不得当，那肯定会加重病情!
食物!
那么，宝宝感冒咳嗽时最好不要吃哪些食物呢?
1、 大蒜、生姜等辛辣食物。
宝宝发烧时，体温升高，新陈代谢就会加快，此时再吃辛辣食物，容易以热助热，加重病情。
2、高蛋白食物、海鲜等。
鸡蛋蛋白质含量高，99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。
因此，发烧时尽量不要吃瘦肉、鱼等其他高蛋白食物，道理是一样的，也会额外增加身体的热量，应该尽量少吃。
3、生冷硬的食物。
人在生病时胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情。因此，在宝宝生病时，一定要忌口，且不能使用加重肠胃负担的食物。
4、橘子
很多人在宝宝咳嗽时，都给孩子买橘子吃。这种做法是极其错误的，因为桔皮才是止咳化痰的，而橘子是生热生痰的，因此感冒咳嗽吃橘子，只会加重病情。当然可以拿桔皮泡水喝。这个是没问题的!
5、肥腻油炸食品。
孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，肥腻油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
很多儿童零食，比如薯片等，虽然能哄住孩子哭闹，但是含有高热量，实在不易在生病的时候给娃吃!
所以，宝宝在生病时，一定要注意饮食清淡易消化为主，稀饭、米汤、面条都是最佳的选择。不严重时，可以加点水果，以补充丰富的维生素。等病情恢复后，再去食用鱼、肉、蛋等高蛋白食物补身体!
此外，孩子发烧时一般胃口都不好，很多家长觉得只有多吃点才会增强抵抗力，就会强迫宝宝进食。有的还给吃一些高营养的食物，甚至补品，这种做法往往适得其反!甚至会引起呕吐、腹泻等!因此一定不要强迫孩子进食!
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