1.准备:准备好番茄、鸡蛋和调料,其中番茄的茄汁可以用番茄酱、番茄沙司等调料代替。
2.煎蛋:在锅中加少许油,将鸡蛋倒入其中,中小火将鸡蛋炒至熟,取出。
3.炒番茄:在锅中再加入少许油,把切好的番茄倒入其中,中小火用慢慢炒至断生,取出。
4.炒碎蛋:将煎好的鸡蛋再放入锅中,中火加入少许油,用搅拌器慢慢搅拌碎蛋,使蛋碎成小块。
5.炒酱汁:再加入少许油,将调料放入锅中,加热将调料炒香,调入适量水烹制炒酱汁,调味。
6.放入番茄:将炒好的番茄加入炒酱汁中,用中火翻炒几下,使番茄能沾取汁汁的味道。
7.最后把炒碎蛋也放入炒蛋中,继续翻炒几下,使番茄炒蛋表面会出酱汁,上色鲜美。
8.将炒好的番茄炒蛋盛入碗中,即可享用美味的家常番茄炒蛋。
一、准备工作
1.准备食材:洋葱、 lv四、番茄、鸡蛋
2.准备调料:盐、鸡精、糖、cooking wine、淀粉
二、制作步骤
1.锅中加入少许油,放入洋葱爆香,加入lv四翻炒
2.加入番茄块炒一会儿,加入适量的盐、鸡精和糖, 翻炒均匀
3.将鸡蛋放入锅中翻炒,加入cooking wine和淀粉,待蛋液稠起
4.装盘,即可享用
三、小贴士
1.在炸鸡蛋时,要小火焖煮,既可使蛋熟不烂
2.放入糖可使番茄更加酸甜可口
(1)首先准备食材:番茄2个、鸡蛋2个、葱花和盐适量;
(2)将番茄洗净,切成1毫米厚的片;
(3)锅里放入足够的油,加热至四成热;
(4)将切好的番茄片放入,小火慢炒,加点盐炒开出番茄汁;
(5)放入鸡蛋,用勺子将蛋打成蛋花,与番茄汁拌匀;
(6)继续用中火慢慢煎炒,到蛋花采取湿润状态时,加入葱花拌炒片刻;
(7)最后再翻炒几下,待其表面金黄,即可出锅装盘享用。
一、介绍:家常菜肴番茄炒蛋是一道简单实用的家常菜肴,以微辣清香著称。本菜肴营养丰富,口味细腻,以番茄与蛋为主料,可以直接烹饪成为一道鲜美优雅的家常菜肴。
二、准备材料:
1、番茄:2只;
2、鸡蛋:3只;
3、盐:3克;
4、生抽:1勺;
5、老抽:1勺;
6、淀粉:少许;
7、葱花:1勺;
8、蒜蓉:少许;
9、熟油:少许;
10、酱油:1勺;
11、水:适量。
三、烹饪步骤:
1、将番茄洗净摘去籽,切成小块;
2、将蛋打入碗中,加盐、淀粉、老抽、生抽搅拌均匀;
3、取锅,冷锅倒入少许油,烧至七成热;
4、将混合物倒入锅中,煎至变色即可;
5、取碗,加入酱油、葱花、蒜蓉、熟油、水,充分搅拌;
6、将拌好的味料倒入蛋中,稍微翻炒;
7、加入洗净的番茄,小火慢炒;
8、炒至番茄释出水份,至蛋汁变得稠糊;
9、将炒好的番茄炒蛋装盘,撒上香葱、蒜蓉,即可享用。
四、小贴士:
1、在倒入蛋液前,提前烧至七成热,以保证蛋液均匀润滑;
2、翻炒时要快,以免蛋液过度焦化变色;
3、在最后加入葱花、蒜蓉、酱油等食材,以营造清香美味。
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