带鱼烧土豆；芦笋马蹄虾仁；春笋油豆皮炒肉丝；茴香炒鹅蛋；黄油胡萝卜；果仁油菜薹；炝炒球生菜；百合焗南瓜
姬松茸，芦笋用黄油煎一下，洒海盐，黑胡椒碎，绝佳。姬松茸入鸡汤，煮2分钟，也是美味佳肴。
充满元气的汪阿姨
#那些到岁数才知道的事# 前段时间，我在双胞胎家做芦笋炒鹿茸菇的时候，我把芦笋削很干净，鹿茸菇根去掉，洗干净准备炒的时候
#挑战30天在头条写日记#
春风渐起，无垠的大地上，泛起一抹浅浅的绿，星星点点一般，那是春色葳蕤的起点。
芦笋尖尖，以鲜美，嫩绿，清脆而得名。
芦笋可以烤，白灼，搭虾仁炒等多种吃法。是来自春天的一道人间美味。
黄油煎口蘑，出锅装盘撒一点点盐、黑胡椒，吮吸汁液，简直可以鲜掉眉毛！
#我的厨房日记#
#我的早餐日记# 早餐打卡第842天
披星戴月烤的面包，当然要做一份好吃的早餐来犒劳自己咯[大笑]
今日餐单
黄油烤面包、煎蛋、芦笋炒口蘑、牛奶
01月31日【国外美食3000款】（2116）
——《芦笋蔬菜汤》
原料：
• 冷冻青豆 - 300 克，
• 芦笋芽 - 12 个，
• 胡萝卜 - 8 个，
• 中等的土豆 - 4 个，
• 韭菜 - 1 根，
• 蔬菜汤 - 1.5 升，
• 盐 - 品尝，
• 黑胡椒粉- 品尝，
敷料成分：
• 黄油 - 100 克，
• 香菜 - 1 束，
• 蒜-2 瓣。
准备：准备敷料。香菜叶洗净切碎。将蒜去皮并切碎。将黄油稍微融化直至变软，然后加入切碎的香菜和蒜，并充分混合。将准备好的油团卷成香肠，放入冰箱冷藏至完全凝固。
将土豆和胡萝卜去皮，冲洗干净。
芦笋洗净，将下端剥去 5 厘米。
韭菜洗净，切掉白色部分。
然后将青豆和整个蔬菜分别放入沸水中焯至变软，但不要煮沸。
将胡萝卜和土豆切成块。将蔬菜汤煮沸，加入蔬菜、盐、胡椒粉并加热。
汤前，用热刀将黄油香肠切成圆形。
立即食用，在每个碗中放一圈黄油。
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