《水浒传》中的江州押节牢级，戴总戴院长，人称神行太保，走路时，腿上绑两个甲马，可以日行四百里，绑四个甲马，可以日行八百里。今天细想，有以下原因:
1.戴总本身应该非常擅长跑步，要是现在，他肯定在国家队，每年都要为国家拿大奖。2.绑上甲马，跑的更快，而且每次都要给甲马吹口气，这个甲马应该是个气囊，把两条腿上绑上气囊，等于说减轻身体重量，当然可以跑的更快。
3.戴院长说，杨林绑上两个甲马，可以和他一样走的快，而且可以快，也可以慢，至于是作用了神行法，那是故弄玄虚，吹气才是真的。
4.戴宗走州过县，只吃素食，不沾荤腥，因为素食好消化，肉食和荤腥不好消化，不利于排便，增加自身体重。
5.戴宗每天晚上解下甲马，取数陌金纸烧送了，我等村野愚民，至今不解。
#文化大拜年#本人自前天起开始写《水浒传瘦身简洁版》，计划一日一更，到今天已经完结3篇，开始还觉得有一定的困难，三天结束了已不再有次感觉。喜欢水浒的友友请予以批评指正，本人不胜感激。[祈祷][祈祷]
#虎年有娱# #媒体人周刊#
田连元水浒讲得好！
小学奥数王老师
小学奥数王老师：水浒传71潘金莲被谭太公许配给武大郎
可爱的莎莎我会永远支持你！我的视线不会离开你！你走到哪里我会一直跟着你到哪里！新乡继续努力拼搏奋斗！继续圆梦！我们相信你莎莎！邱指导陪着莎莎一起奔跑吧！
农民水浒传
孙颖莎的技术优势，1，正手好，2，越是大赛，正手使用率更有优势，3，前三板得分率高，正反手相持好
电影电视剧里，轻功的特效特技，98版《水浒传》的这个视觉效果，我觉着可说是比较成功的。
当时看到《水浒传》前边的武打设计，拍案叫绝，就想，这个戴宗得怎么表达呢？神行太保跑得快，要是幻影就没什么意思，和瞬移似得。后来，新版的水浒好像用了幻影……
个人觉着不如98版这个帅气。跑得快一方面，走直线也能快，水上漂、飞崖跨山，快的同时，不走弯路，逻辑上也很严谨啊。
不管是特技演员的动作协调性，还是摄影剪辑的视觉效果，堪称绝佳。就是跑动中起飞，同时有凌空奔跑、水上奔跑的既视感，给你的感觉不是飘着，是切实的有踩踏感，这样更真实。
袁和平、袁祥仁，这二位大神的武术动作指导不服不行。
个人最不喜欢看有些武侠电影电视剧里，一个白鹤亮翅加金鸡独立，一动不动的飞上天了。人物直不楞登毫无动作，一个吊钢丝完事，没有观赏性。
最想看的是武当梯云纵，目前还没有一个影视剧里的梯云纵，能够让人满意。
您觉着两版《水浒传》的特效，哪家强？#娱乐# #电视剧# #水浒#
#每天微习惯打卡# 今天是坚持跑步的第241天！夏天跑步的滋味真是谁跑谁知道，感觉小腿又胖了一圈！[流泪]
今日趣事:
奔奔爸一边炒菜一边和奔奔说带动物成语:猴年马月，马到成功，香车宝马，龙凤呈祥，引蛇出洞，杯弓蛇影，虎虎生威，生龙活虎，鸡飞狗跳，杀鸡儆猴，守株待兔，引狼入室，调虎离山，亡羊补牢，羊入虎口，浑水摸鱼，画蛇添足，画龙点睛，九牛一毛，对牛弹琴，兔死狗烹，千里送鹅毛，礼轻情意重，虎头蛇尾，狼狈为奸，狐假虎威，狼吞虎咽，鬼哭狼嚎，鸡犬升天，鸡犬不灵，庖丁解牛，牛气冲天，雁过拔毛，鸠占鹊巢，贼眉鼠眼，胆小如鼠，虎头虎脑，狼奔豕突，螳螂捕蝉，黄雀在后，过街老鼠人人喊打，狡兔三窟，兔子急了回咬人，狗急跳墙，龙腾虎跃，车水马龙……
吃完饭，奔奔和他爸玩起了沙发大战，把沙发上的零件拆下来互相打，打完之后他爸洗碗，奔奔收拾沙发！
跑完步回来准备吃水果，奔奔把刚到的苍溪梨拿出来，把包装全拆了，然后做成了他所谓的“丝袜”（见图三），洗澡都舍不得脱掉！
洗澡时奔奔开始问他爸水浒传人名别称了:金眼彪施恩，行者武松，小旋风柴进，浪子燕青，及时雨宋江，黑旋风李逵，豹子头林冲，浪里白跳张顺，打虎将李忠，青面兽杨志，白日鼠白盛，镇三山黄信，母大虫顾大嫂，王矮虎王英，花和尚鲁智深！（下面的经提醒奔奔想起来的）小李广花荣，赤发鬼刘唐，立地太岁阮小二，短命二郎阮小五，活阎罗阮小七，催命判官李立，操刀鬼曹正，没羽箭张清，菜园子张青，拼命三郎石秀，神算子蒋敬……都是奔奔说的，其他的我讲的时候没有提他就不知道了[捂脸]
新初三可以了解一下，开学后九月份老师要求孩子与家长要做的。
@所有人
尊敬的各位家长，大家好！孩子们的初三学习已正式开始，需要您与孩子一起初三一起努力。谢谢！
【1】体育月考重要通知：1、请大家要小孩好好观看排球考试视频，这个月月考体育项目是仰卧两头起、跑步或游泳、排球足球篮球三选一，共三个！ 2、各位自己在家购买“气排球”多加练习，想选足球篮球也可以，但是这个月老师会重点教排球！ 3、如果有意向选游泳100米，可以自行到游泳馆进行训练，月考体育选择游泳项目的同学需要在月考前在50米或25米的标准游泳池拍摄完整的考试视频上交给老师，视频出发前要清晰看到脸蛋、游泳的整个过程、和到达终点时手碰池边的画面！ 4、月考体育时间定在国庆前一周进行，成绩按中考标准打分！ 5、有身体原因不能参加体育考试，需要出具医院证明或病历等，可以通过拍照方式发给体育老师，不能参加体育月考的同学按中考标准60%赋分！
【2】尊敬的家长：接下来各科进行正式学习，国庆节左右有月考，麻烦督促孩子进行各科背诵。政治：背诵“第一课，第四题与三句话。
语文：背诵《醉翁亭记》和完成《水浒传》练习题第一二回，周日返校必须带上《水浒传》一书。孩子们必须向家长背诵《醉翁亭记》。
《水浒》中有武松独臂擒方腊
不愧为好汉武松！
《奔跑吧》郭艾伦单手战杨颖
撕名牌艾伦不行。
#读书# 今天读完水浒 耗时4个月 你信吗
今天，终于读完《水浒传》，差不多用时4个月。中年人能够坐下来，用整块时间阅读，那必是件奢侈的事。
毕竟我们要搬砖，要照顾老人，培育孩子，要面对生活的鸡零狗碎，但这也不能成为中年人不读书的借口。
上半年重读了一次《红楼梦》，两名著一对比，还是曹公有文采些，叙事也高明些，要不怎么在四大名著中《红楼梦》总排第一呢？
李雪健版本电视连续剧《水浒传》，比原著小说要感人些，看电视剧能感受到水浒英雄豪杰，而读原著，我看到却是一帮杀人不眨眼的强人。
电视剧省略了一些，比如宋江一伙人招安后，电视剧中只有征方腊，武松独臂擒方腊。原著中在征方腊之前有：平西辽，捉田虎。原著中是鲁智深擒住方腊，情节也不够精彩。
红楼与水浒均为120回目，给自己定的计划是每天读一章回，看似笨办法蜗牛速度，但坚持不懈下来，一年也能读些文字。
唯跑步与读书不可辜负，这两样看似没什么用，既不能赚钱养家，也不能当饭吃，但能养心养精气神！
奔跑速度最快的生动描写:
《水浒传》中杨雄在翠屏山杀人，轿夫久不见下来，上去探察到杀人流血遍地，吓崩溃了急忙逃走，前边轿夫抱怨后边轿夫，我已经跑到最快了，你怎么还打我后脑勺啊？！
哪里是我打你后脑勺？！是你自己的脚后跟！
#日签# #我要上微头条！#
今天早上9点半才爬起来跑步，跑步之前发现网友@朴实清泉Cf 一直在叫嚣，质问我什么时候直播吃煤。只因为我回复了他质疑吃煤的言论，我发了多个同样有吃煤经历的人的截图，但他却认为人证也可以作假。我看了这句话，心里瞬间有一万头那种动物奔腾而过。但也不得不佩服他的智慧。至少他有自己独立思考的能力，不轻信别人的言论，这是难能可贵的。
那么，我为什么不给他直播吃煤呢？原因只有一个，平台不允许。因为这样在莫言时代是保命的无奈行为，现在已经被认定为是在哗众取宠，是在破坏公序良俗。所以，一旦开播，分分钟就给你封号。
但我依然坚定地认为，如果平台允许，如果他承诺谁直播吃一口煤，就给对方打赏1万块钱。这点儿赏钱不算多吧？那么，全社会必将诞生一股直播吃煤的热潮，分分钟就给他吃破产，不论他家是开矿的，还是拆迁户，保证让他输得连裤衩都不剩。你知道如今这帮为了赚钱无下限的主播们，他们都吃过什么吗？只要钱到位，你端来一坨屎他们都吃。他们这是为了赚钱，如果是为了保命呢？
他的这种咄咄逼人的质问，让我不由得想起了《水浒传》中杨志卖刀的那一幕。杨志英雄末路，被迫在来到集市上，想卖掉祖传的一口宝刀。当杨志为围观群众演示了这口刀如何削铁如泥，并声称“杀人不见血”的时候，泼皮牛二非要让他当场杀一个人看看，我估计杨志那时的心情跟我此时的心情是一样一样的，真的是要被气得吐血。
结局如何大家都知道了，这世间从此少了一个泼皮，而多了一个被迫上山的好汉。#跑步# #微头条打卡# #习惯#
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让我们一起，去探寻书中的世界！
“生在水浒的家，长了颗红楼的心，在一个纷飞的年代，独自去西游”
石头串串烧的目的，除了炫耀文采，更重要的是说，只要你是学营销，就是个三边工程……边奔跑，边学习，边建设。
杨石头牌这种野鸡汤，要跑着喝，跑着喝，才能转化为能量，躺着喝，只能转化为脂肪[偷笑] ｜杨石头磨刀小笔记。
鲁达去举重，花荣去射箭，梁山好汉参加奥运会能取得几块金牌呢？
第一，射箭。
射箭是古代武将必备的技能，百发百中的神射手有很多。
梁山泊上的神射手是小李广花荣，他曾经在梁山上射过雁，清风寨里射过门神，乌龙岭下射死过邓元觉。以花荣的本事，拿个金牌是没什么问题的。
青面兽杨志，是徽宗时期的武举人，弓马娴熟，在大名府比武的时候曾经箭射周瑾，他的箭术上奥运会也没什么问题。
还有一个叫丑郡马的宣赞，他曾经与番将比武，用连珠箭打赢了对方，因而赢得王爷的赏识，被召为驸马，若是他出手，拿块奖牌也不成问题。
第二，游泳
美国人菲尔普斯凭借着高科技裤衩得了不少的奥运金牌，但是他的水性未必有梁山泊上的张顺好。张顺在水下可是能潜伏七天七夜的。估计游泳比赛张顺是没什么问题的。
此外，张横、童威、童猛、三阮兄弟都是水上高手，什么皮划艇、游泳都不成问题。
第三，田径
田径中的跑步项目历来是黑人的长项。
但是在神行太保戴宗面前，什么博尔特、刘易斯都是弟弟。只要甲马往腿上一贴，一天跑个八百里不是什么问题。
第四，举重
武松、鲁智深是梁山泊上有名的大力士。
武松，在恩州的牢城营里，曾经把一个三五百斤的石墩子给举高高了。武松将石墩子高高抛起，然后接住，如是几次，做完这套动作，武松气不长出面不改色。
鲁智深更是猛人，在相国寺他把一株大柳树给拔了起来，这简直就是小型起重机啊。幸亏没有拔河项目，否则鲁大师一个人能平一个队。
二人参加举重项目恐怕前两名被包揽了。
对了，要想得到铜牌的话，再把李逵也带上！
第五，马术
梁山泊的马军头领大部分是军官出身，虽然不能说是在马背上长大的，但是也是马术超群。
金枪班教头徐宁是徽宗皇帝的护卫队，马术肯定不差。还有杨志、张清、宣赞都会镫里藏身的本事，马术肯定不会差。
第六，攀岩
猎户兄弟解珍、解宝是登州的猎户，攀爬山体那绝对不是什么难事。
第七，摔跤
梁山泊上有很多摔跤高手，浪子燕青曾经到泰安州参加民间组织的相扑锦标赛，击败了三届冠军擎天柱任原。后来，他又击败了来自东京的高太尉。
没面目焦挺祖传三代相扑，他曾经连续几次摔倒李逵，把李逵摔得服服帖帖。
第八，跳高
时迁，梁山泊上有名的飞贼，擅长飞檐走壁，跳高貌似难不倒他。
第九，跳远
插翅虎雷横，膂力过人，能跳过两三丈的山涧，所以人称插翅虎，他参加跳远比赛恐怕不成问题。
第十，竞走
活闪婆王定六，他的特长是走跳地快。用来竞走恐怕没什么问题。#贡子读水浒#
#鲁智深#
又是“大踏步”，
大步跨出山门，
大中，显示受尽了憋屈；
大中，显示急于逃离，喘口气；
大中，显示近日做人小心，做事谨慎；
大中，显示大大的舒心，大大的畅快！！
#水浒# 从提辖身上想到：#水浒人情#
有的人，
戴着佛珠，盘着佛串，家里供着佛身，嘴里念着佛语。
但干起坏事来，人挡杀人，佛挡杀佛，甚至佛器变成杀人的工具，佛语变成了心安理得的安慰。
#一句话证明你看过《水浒传》，字越少越好# 三个女人和一百零五个男人的故事。
刚才看到封丘的小侯总又在那个地方说，因为他是小赵的朋友，所以就算小赵做错了，他也要力挺。
听到这样的表态，我感觉到非常的无语。放在水浒传里边儿，他就是宋江，黑白通吃，暗地里跑去给土匪晁盖报信的那种人。
朋友犯错了就要帮助朋友来改正，而不是站在背后说我力挺你，这是让他犯更大的错误。江湖上一个说法叫做捧杀，再这样下去肯定会被捧杀掉。
这帮年轻人我觉得已经误入歧途了，自编自演自导一些剧本，整天在那儿搞一些假情节来欺骗网友和用户，背后还有一些人在力挺。
这让我觉得非常有意思，如果说电商园的管理人员都是这样的水准的话，我觉得没救了，赶紧关门算了。纯粹就是是非不分，没有立场，世故圆滑，混日子。
#怎么现在还有人认为六七十年代的人生活贫困但是精神快乐富足?# 这个肯定是不正常的！六七十年代这二十年中，物质生活的贫困毋庸置疑，那么“精神快乐富足”又从何说起呢？其实这二十年大大小小的各种运动不断：“四清运动”；WG开始，上街贴大字报、批斗走资派以及各路“牛鬼蛇神”，然后是造反派小将全国大串联，接着是WD，全国死了不少人，1968年学校才复课，让城市青年去农村插队，“批林批孔”，评法批儒、评水浒批宋江投降派、反击右倾翻案风……不知道这些人的精神快乐富足是从这些运动中来的吗？那时，许多电影、书籍等被定为“毒草”，有些被烧了，能看和阅读的作品非常少，六十年代末七十年代初全国基本上就在放“三战一岛”（地道战、地雷战、南征北战、珍宝岛）这几部电影，然后是八个样板戏……难道这些就是精神快乐富足的源泉？那时，大人们压力很大，不仅是生活的压力，还有很多的政治学习，常常下班后还要接着政治学习，有时很晚才能回家。当然，孩子们肯定是“快乐”的，没什么学习的压力，有时候上课就跟玩儿似的，有充足的时间下河抓鱼、上山打鸟，但代价是成为被“荒废”了的一代。至1976年10月粉碎“四人帮”，WG结束；1978年12月中国共产党召开十一届三中全会，会议提出“拨乱反正”（大家脑补一下，这意味着什么），给1976年的“四五运动”平反，提出“实践是检验真理的唯一标准”，当时的领导人在讲话中曾指出“国民经济已经到了崩溃的边缘“（再脑补一下，这意味着什么），并提出要把今后工作的重点放到经济建设上来，由此开启了对中国影响深远的改革开放时代……所以，真正的精神快乐应该是从七十年代末才逐渐洋溢到人们的心间和面庞的。
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