咽炎患者也可能影响到自己的鼻子，让自己也出现嗅觉枋的问题，所以一旦有了咽炎后，就要尽快找到自己为何患病，这样才可以从根源入手，护理好自己的咽部，这样才可以防止其他的咽炎疾病出现，下面就来了解急性咽炎发
1急性咽炎发病后要知道哪些病因
咽炎患者也可能影响到自己的鼻子，让自己也出现嗅觉枋的问题，所以一旦有了咽炎后，就要尽快找到自己为何患病，这样才可以从根源入手，护理好自己的咽部，这样才可以防止其他的咽炎疾病出现，下面就来了解急性咽炎发病后要知道哪些病因？
治咽炎先除诱因
咽炎是慢性感染引起的弥漫性咽部病变，病因清楚，理论上讲不属难治疾病。但身边得咽炎的朋友，总能听到他痛苦的咳咳声，尽管口袋里装着各种各样的护喉片，可怎么吃都不见病好。其实咽炎难治，很大程度上是被患者拖难的，即吃药病就稍好点，不良生活习惯又使病情反复发作。
烟酒不离手：临床常见经治疗症状缓解的患者，回家后又恢复了抽烟喝酒的习惯，导致咽炎复发。咽炎药只管治不管防，这次治好了，不代表下次不会得，更何况烟酒还会影响咽炎治疗效果。因此，咽炎患者必须戒除烟酒。
麻辣食物悠着吃：辛辣食物对咽炎患者绝对是大忌，不仅刺激口腔，还会使咽部黏膜常处于充血状态，加重咽部不适症状。另外，进食过快，食物未经细嚼就吞咽，粗糙的食团会使咽部负担加重，炎症难以消除。
生活不规律：过度疲劳、精神紧张、晚睡迟起也会使咽炎迁延不愈。因为，这些因素会破坏体内正常调节机制，使身体抗病能力下降，咽炎自然不容易好。
粉尘伴身边：除生活中常见的花粉、煤尘，还有一个藏在办公室的隐形杀手，打印机、传真机、()复印机也在不断释放着粉尘，长时间吸入会刺激呼吸道，引起咽炎。
因此，除药物治疗外，咽炎患者要注意劳逸结合，发病急性期卧床休息，经常接触粉尘者应戴口罩、面罩等；注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不再继续生长；不要长时间讲话和喊叫。
了解了急性咽炎发病后要知道哪些病因，也要了解多讲究自己饮食上的质量，对于我们预防急性咽炎有非常大的帮助，不过，多注意自己的生活质量并不代表我们要吃各种补品，有很多食物虽然便宜，但对我们的身体也是好的。
2哪些人易得慢性咽炎呢
很多电视上的保健人士都说咽炎这种病就是因为平时生活习惯不好才导致的疾病，因此很多有不良生活习惯的人都特别容易患上慢性咽炎，那么哪些人比较容易患上咽炎呢?今天就来为大家介绍一下慢性咽炎的病因。
咽炎的发生已经是很常见的了，但是由于很多人对慢性咽炎的不了解，以至于在平时不注意护理，导致被慢性咽炎病毒感染，严重的危害了患者的健康，那么哪些人易患慢性咽炎呢?接下来就让我们一起看看哪些人易得慢性咽炎呢?
下面是对哪些人易患慢性咽炎的介绍：
1、嗜好烟酒、经常处于疲劳状态、精神压抑的人;
2、工作生活环境不佳、缺乏阳光照射的人
3、接触有刺激物质的人，哪些人易得慢性咽炎，如在磨粉厂、制革厂、羽毛厂、卷烟厂工作的工人;
4、吸入有毒的化学性气体，如氯、溴、氨及战争毒气，了解了哪些人易得慢性咽炎，在平时一定要加强护理，以避免慢性咽炎给患者造成的伤害。
5、对于哪些人易患慢性咽炎，专家提醒我们平时缺乏锻炼，对冷、热、潮湿、干燥等不良刺激适应能力差的人，容易患此症。
以上就是专家向大家介绍的关于慢性咽炎的病因，大家看完之后应该了解到喜欢烟酒的人比较容易患上咽炎，同时工作环境中有粉尘或刺激气体的职业人士也比较容易患上慢性咽炎。
3口味太重有可能引发咽炎
现在我们在外面吃饭就会发现四川菜和湖南菜的风靡，因为这种辛辣的口味符合大众的口味，但是殊不知这也是咽炎发病率居高不下的原因，我们的喉咙受到辣椒的刺激越来越娇弱，那么今天就来为大家介绍一下咽炎的病因。
四川菜、湖南菜，之所以受到欢迎，就是因为它们有够辣、够咸，符合部分食客的口味。其实，在你享受这些刺激口味的同时，可能没有注意到：你的喉咙或许正在受到咽炎的侵袭。据一项调查发现，在慢性咽炎患者中，大约五分之一的人喜欢吃重口味的菜肴。
在临床上，咽炎是一种常见病，几乎每个人都曾受到其侵扰。咽炎有急性和慢性之分，而慢性咽炎往往就是由急性咽炎发展而来。急性咽炎发病时，常见症状为初起时咽部干燥、灼热;继而疼痛，吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显;可伴发热，头痛，食欲不振和四肢酸痛;侵及喉部，可伴声嘶和咳嗽。而慢性咽炎则表现为咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下。以上症状尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。
也许有人会抱怨，自己平时已经够注意饮食了，辛辣的想吃不敢吃，容易上火的零食也戒了，为什么咽炎还是频频犯，时时扰呢?这时你就要看一下自家的饭桌，是不是吃太咸了?
据悉，我国是个高盐饮食国家，用盐量居世界之首，尤其是北方人，喜欢吃咸香，很容易得咽炎。饭菜中含盐量太高，会导致唾液分泌减少，有利于各种细菌和病菌在上呼吸道存活;其次，高盐饮食会降低粘膜抵抗疾病的能力，导致免疫力下降，各种细菌、病菌趁机而入，引发咽炎。因此，在日常生活中，要保证自己和家人别吃太咸。如果患有咽炎，各种炒货和腌制品最好少吃，因为这些食物又咸又干，会加重炎症情况。
为了保护我们的咽喉，平时要注意日常饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃太咸。饮食应以清淡易消化为主，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝()麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。还要注意多喝水。
以上就是专家向大家介绍的关于咽炎的病因，大家看完之后应该了解到咽炎的发生和我们的饮食有着密切的关系，因此我们应该注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，同时也不要吃太咸的食物，应该养成清淡的饮食习惯。
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