人之所以会觉得迷茫，本质上是欠缺对自己的一个控制力、识别庞杂信息、去伪存真的独立思考能力与认知能力。 说明：该文属于 程序员的自我修养 专栏，购买任意白宝书体系化专栏可加入易编程社区，早鸟价订阅模式除外。福利：加入社区的小伙伴们，除了可以获取博主所有付费专栏的阅读权限之外，还可加入 星荐官共赢计划 ，详情请戳我 。作者：不渴望力量的哈士奇(哈哥)，十余年工作经验, 跨域学习者，从事过全栈研发、产品经理等工作，现任研发部门 CTO 。荣誉：度博客之星Top4、博客专家认证、全栈领域优质创作者、新星计划导师，“星荐官共赢计划” 发起人。现象级专栏《白宝书系列》作者，文章知识点浅显易懂且不失深度；易编程社区主理人，旨在共建技术人成长共同体。🏆 白宝书系列 🏅 程序员的自我修养🏅 Python全栈白宝书🏅 ChatGPT实践指南白宝书🏅 产品思维训练白宝书🏅 全域运营实战白宝书🏅 大前端全栈架构白宝书

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“请做一下简单的自我介绍”，这个在每一次的面试环节是一个必考题，不管你是去什么企业面试、面试的什么岗位、面了多少轮，每一轮面试的刚开始还是会让你重新做一次 “自我介绍” 。可能大家会有所疑惑，简历里不是都写了么，为什么还要浪费时间做自我介绍呢？

这样想的话就大错特错了， 面试官之所以会问这个问题，不是真的单纯让你介绍自己，而是让你介绍自己的同时，要看看你的语言组织能力，沟通能力 是否满足工作需要。

⭐️ 如何做自我介绍

我已经工作了十多年，面试过很多人，有实习生、测试工程师、前端开发、后端开发、DBA和运维，以及架构师等等，基于此我总结出了一套通用的考察候选人的方案和话术。

接下来我们就一起来学习一下如何用最简短的语言，把我们最重点的东西凸显出来，尤其是凸出我们的优势和特点，通过自我介绍更好的推销自己吧。

🌟 自我介绍的注意事项

首先，做一个优质的自我介绍一定要以我们的简历作为基础，因为简历是我们再自我介绍这一环节的根本，毕竟简历是我们最浓缩的一个文字版的 “自我介绍方式” ，这个时候我们可以将其中的关键点提炼出来讲给面试官听，但是一定要注意：语言要精炼，逻辑要清晰。

自我介绍的时间控制在3分钟之内：在我面试候选人的时候，发现了这个问题。80%的候选人在现场面试的时候，要么话非常的少，要么话非常的多。（这两种现象都不符合面试官的预期，其本上都不会进入下一轮面试。）话很少的候选人基本上1分钟内就说完了，比如我是谁？毕业学校是哪所高校的某某专业，最后说一下自己想要求职什么样的岗位。然后就坐在那里等着面试官来提问，作为面试官我觉得跟这种类型的候选人就像是尬聊，还得需要我来启发他帮他总结自己是什么性格的人、学习能力如何、总结技术栈。很辛苦的好不好，所以这一类型的候选人，我基本上都会 Pass 掉。为什么作为求职者会话很少呢？可以概括为两个原因。第一个就是没有进行过专业的面试指导，不知道讲什么，纯靠面试官的提问；另一个就是可能他的简历确实很简单，没有亮点和比较突出的内容，不敢讲自己的项目经历、害怕说的太多了不好圆场。很多应届毕业生在毕业之后的求职过程中，会出现这种现象。另一个极端的现象就是话很多，这一类的候选人在 “自我介绍” 的时候几乎知无不言言无不尽，逮着什么就说什么。比如会说自己篮球打得不错、有什么爱好、平时都喜欢做什么、甚至在学生或当过干部、在迎新晚会上担任过主持人等等等等… 说了这么多，一点有用的都没有。我都不知道该问什么，遇到这一类的候选人，我基本上也懒得问什么了，礼貌性的提问一下就结束了。企业招聘的是能工作、能干活的人，所以我们的自我介绍一定要控制在3分钟以内，凸出自己的重点。所以我们的自我介绍要突出自己能干活，而且能和大家一起干好活，告诉面试官我们与所求职岗位的相关经历

面试不是聊天、要保持一定的严肃感：3分钟的自我介绍里面重点谈工作相关的内容。越是随和的面试官，往往也越准备好了一堆的坑等着埋你，我就经常这么干。这里也给大家举一个例子，在几年前我曾经面试到这样一位候选人，在进行自我介绍的时候他告诉我说自己的女朋友也在我们公司，他想通过我们公司的面试，这样就可以和女朋友在一起多一些时间一起上下班了。相信换做任何面试官都不会给他通过的，先不谈技术水平如何，就冲这份参杂着感情因素的求职，这就非常的不理智。他既没有规划自己的职业生涯，也没有对面试的企业做详细的了解，这都是非常不合适的。再退一步讲，任何一家企业都不会愿意将资源培养在一个感情用事的员工身上。所以，我们在面试的时候千万别谈自己的感情经历；还有那些个人爱好、兴趣、喜欢旅游等与工作没有任何关系的事情就不要再说了，节省点时间多谈谈自己的实习经历或者项目经验。

社会实践与实习经历要分清主次:(这一点针对应届生)有些应届生在简历上和自我介绍的时候会介绍自己参加过哪些社会实践活动，比如参加过某某志愿者的互动，亦或者在某某某做过暑假工，磨练了自己的个人意志、锻炼了沟通能力与团队协作能力等等。作为可能会未来成为技术团队的一员，这些对适应工作岗位和快速的融入技术团队会起到一定的作用，但是这里的位置一定要分清主次关系，实习经历要写在社会实践的上面。这样可以让HR或者面试官能够更好、更快的抓到重点。

在做自我介绍的时候不要紧张，越是紧张语速就越快，想要突出的地方就极有可能在面试官还没有反应过来的时候就被带过了。这里有一个小技巧，我们可以将 “自我介绍” 写成一个稿子，然后反复的背诵熟练，毕竟熟能生巧嘛。从业这么多年，前前后后面试的也有了几百人。我发现很多人的 “自我介绍” 基本上全靠临场发挥，要么说的磕磕绊绊，要么前后思维逻辑衔接不上，这里我建议大家不要临场发挥，还是老老实实的准备准备吧。

除此之外，我们作为候选人还要重视面试官，不要眼神飘忽不定的，也不要有小动作。懂的微表情管理的面试官都知道，人在撒谎的时候会有很多肢体上的小动作。比如撩头发、摸下巴、触碰鼻子眼神飘忽不敢直视等等，这就极大可能得会被认为是在说谎。所以一定不要有动作，这算是一个减分项。

人与人之间第一次接触的第一印象是很重要的，如果我们作为候选人没有给面试官留下一个好印象，大概率的也会被面试官故意刁难、提问一些很难回答的问题。遇到这种情况我们也不要妄自菲薄，陷入精神内耗当中去。复盘此次面试失败的原因，提炼出犯错误的点，总结归纳出来，以避免在下一次面试的时候，犯同样的错误。

🌟 自我介绍要讲什么？

在自我介绍的3分钟里，我们究竟要讲些什么？自我介绍的本质就要讲自己讲明白。什么是 "自我"，每个人可能都有不同的答案。但是在企业眼中，“自我” 就是一个"学习"、"工作"、"沟通" 的一个集合体。所以这里我们可以突出自己是如何学习的，如何工作的，又是怎么与他人沟通的就好了。

"自我介绍" 这一块可以分为三个部分：

首先就是"个人信息"这一部分，说清楚名字、年龄、毕业院校、什么专业、哪一年毕业的，基本上就足够了，前后也就15秒左右的时间。有的候选人在这一块儿可能会借题发挥，向别人展示自己比较特殊的名字记忆方法，希望能够留下一个深刻的印象，让别人能够更好的记住你。其实完全没有必要，能够让别人留下深刻印象的最好的方式就是你的能力以及良好的面试结果，入职之后我们可以有大把的时间进行了解。（仅代表个人观点）

第二部分就是"学习经历"了，有的候选人可能会觉得自己的学习经历很简单，没有什么可以讲的。其实并非如此，可能大家都是计算机相关专业，所学的内容差不多，这里我们就更需要讲出自己与其他人不同的地方，如此才能够脱颖而出。在我们介绍自己的 “学习经历” 的时候，一定要体现出领先于别人的能力。在学校里大多数人都是被动学习的，也就是学校教什么我们就学什么，能及格的通过考试就行。被动学习的最大坏处就是需要别人推着你去向前学习，但是在真正的工作环境中是没有人耳提面命、手把手亲自上阵教我们学习的。在筛选简历环节，HR也会将那些没有自驱能力的人给pass掉。所以都已经到了面试环节了，更要凸显我们的学习能力。比如介绍自己利用业余时间进行了跨域学习，突破了原有的技术边界等等。独立做某某项目的时候尝试了前后端分离架构，甚至做了前端工程化的工作等等。这么介绍是不是就将自己的 “学习能力” 凸显出来了呢？

最后一部分就是要介绍自己的"实习经历或者工作经历"，这部分的介绍主要凸显的就是我们的工作和沟通能力，大概两分钟左右。大部分应届生最害怕的就是介绍自己的工作经历，一方面是因为没有工作经历不知道该讲什么，另一方面是担心自己编造的工作经历被面试官揭穿。如果是应届生，完全不用担心企业的背景调查，因为没有社保记录所以HR没有办法调查你是否在某一个公司工作过。现在业内有一种很不好的风气，就是简历包装。把应届的身份包装成有工作经验的程序员，甚至还做了假学历等等。在前几年也许这种做法还好，但是现在已经不是那么的好使了，HR在入职之前只需要查询一下社保的缴费记录就知道候选人是否有说谎了。所以，现在一定不要再去做简历包装了，但是我们 可以做适当的润色。如果有实习经历，我们就介绍自己的实习经历。如果没有实习经历，也可以将我们之前做过的模拟项目润色成学校创新学院的创新项目。自己有参与到项目的开发，这不就是妥妥的校内实习经历了嘛。因为自我介绍大概也就3分钟的时间，工作经验占据到两分钟。所以完全不需要去介绍项目的系统架构，介绍一下核心的功能即可。说清楚自己在团队中担当什么样的角色，负责哪一个模块的开发。在讲完 “自我介绍” 之后，面试官才会根据这个环节的工作经历，进行详细的询问，这个时候我们就可以以结果为导向的方式，展开我们的项目说明，这就是我们将要在下一章节讲的内容了。

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