windows计划任务机制很强大，比任何软件都好
跟我做：
1、打开控制面板管理工具任务计划管理(见图1)
图1
打开后谈出对话框(见图2)
图2
2、创建基本任务
看图2右面，点击红箭头指的：创建基本任务...
跳出对话框(见图3)
图3
3、在“名称”这里输入你要建立任务的名称，这里命名为：定时关机
继续下一步跳出触发器(见图4)
图4
4、选择一个你要定时的规律，这里我们先选“一次”，你也可以按你的需求选
这里就类似我们平时用的电子闹钟设置
继续下一步，跳出时间设定对话框(见图4)
5、设定时间，这里可以根据你的需要设定关机时间，
在下部还可以根据你的需要设置关机延迟和强制停止任务的选项
别忘了在“启动”这里打勾，不打勾就不会启动的
继续下一步“选择操作”(见图6)
图6
6、在图6这里我们选择“启动程序”
继续下一步跳出选择程序或设置脚本的对话框(见图7)
图7
7、在程序和脚本对话框中输入：shutdown，在添加参数这个框里输入：-s
继续下一步，跳出你刚才设置的完整内容的对话框(见图8)
图8
8、这里你确认无误后，点击完成
这时会返回图2的界面，见图9
图9
9、点击红线围住的“任务计划程序库”
你可以找到我们刚才设定的“定时关机”，
设定完后，此任务就已经启动，会自动按你定的时间关机。
以后你可以双击这个“定时关机”，对其时间进行修改
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