老北京涮火锅的做法
1.
先调制蘸料,这是吃火锅的精髓所在。
配料:花生酱、韭花酱、生抽、白糖、腐乳、虾油、料酒、温水
2.
取一个干净无水的盆,放入花生酱300g,用勺子搅匀
3.
分次加入等量的温开水,搅拌成均匀无颗粒的花生糊
4.
如图,调好之后舀起一勺能成线状滴下不断就可以了
5.
加入生抽50g,调匀
6.
腐乳3块,用筷子搅成糊状,兑入几勺花生糊搅拌均匀,稀释一下
7.
再将调好的腐乳糊倒入花生糊中搅拌均匀
8.
加糖25g搅匀
9.
加韭花酱100g,调匀。
10.
加入自制的虾油25g,搅匀。
虾油的具体做法可以参照我的菜谱——“自制新鲜虾油”。
熬虾油要放水吗
老北京涮火锅步骤1
老北京涮火锅的做法大全
先调制蘸料,这是吃火锅的精髓所在。 配料:花生酱、韭花酱、生抽、白糖、腐乳、虾油、料酒、温水
步骤2
老北京涮火锅的做法图解
取一个干净无水的盆,放入花生酱300g,用勺子搅匀
步骤3
分次加入等量的温开水,搅拌成均匀无颗粒的花生糊
步骤4
如图,调好之后舀起一勺能成线状滴下不断就可以了
步骤5
加入生抽50g,调匀
步骤6
腐乳3块,用筷子搅成糊状,兑入几勺花生糊搅拌均匀,稀释一下
步骤7
再将调好的腐乳糊倒入花生糊中搅拌均匀
步骤8
加糖25g搅匀
步骤9
加韭花酱100g,调匀
步骤10
加入自制的虾油25g,搅匀。 虾油的具体做法可以参照我的菜谱——“自制新鲜虾油”
步骤11
最后加入25g料酒调匀,蘸料就完成了。蘸料是老北京火锅的精髓所在,因为锅底是清汤的,所以调味全靠蘸料了
步骤12
处理配菜。 老北京火锅的内容原来不太多,经典的有羊肉片,豆腐/冻豆腐,大白菜和粉丝。现在配菜的随意性非常大,只要你喜欢,没有什么是不能涮的。 我选的是菠菜、娃娃菜、土豆、北豆腐、鸭血、鲜宽粉和黑木耳
步骤13
菠菜、娃娃菜摘洗干净,土豆去皮切厚片,豆腐和鸭血改刀成厚片,宽粉泡水,黑木耳温水发好。 超市买的各种现成的丸子,来个拼盘
步骤14
制作火锅锅底。家里弄个铜锅除了涮火锅没有其他用处,而且烧炭既危险又不卫生,所以现在基本上都是用电磁炉来涮了。 我喜欢老北京的清汤锅底,真的是清汤,最能突出食材的本味! 海米20g、紫菜少许、葱3段、姜3片、盐10g,倒上开水就成了
步骤15
锅底用电磁炉炖上,羊肉和配菜摆在四周。
步骤16
盛上一碗蘸料,辣椒油和香菜末随个人喜欢添加。万事俱备,只等开锅啦!!!
老北京涮火锅成品图
烹饪技巧
调花生酱的时候分次加水,朝一个方向搅拌
先涮海鲜和素菜,最后涮肉可以少摄入油脂
火锅汤千万不要拿来煮面,太不健康了
别吃撑了,嗝~~~~!!!
需要放水
虾油是用新鲜的虾制品浸出来的卤汁,然后经过发酵之后制作成的一种调味品。虾油味道非常鲜美,虾油一般用在烹饪中讲究咸鲜互补、美味咸而不涩、鲜而不淡、刚柔融合、增鲜益味。虾油吃起来清香爽口,是家常调味品中的珍品,经常被人们用于炒、扒,烧、烩、炸、熘等菜肴的调味增鲜,可以增加菜肴的风味,鲜醇爽口。
虾油的营养价值
虾油是虾类发酵后的营养液,含有丰富的蛋白质和氨基酸,是味美价廉、营养丰富的调味料。
虾油的功效与作用
虾油的烹调应用和酱油相同,具有提鲜、调味的作用。
虾油的做法
虾油炒粉丝卷心菜
主料:卷心菜1个、辅料粉丝1小把、调料食盐4克、花椒适量、豆瓣酱适量、虾油适量、茴香籽适量。
做法:
1.卷心菜对开切后,切成细丝;将切好的卷心菜放入水里洗净备用;粉丝用开水烫软备用;
2.炒锅放入虾油;下入花椒和大茴炒出香味,加入少许豆瓣酱;
3.倒入卷心菜翻炒,放了盐;放入粉丝,一起翻炒;
4.卷心菜里炒出的水分,被粉丝充分吸收后,两样食材彻底相互融合,即可放些提味的鸡精或者味精出锅。
虾油的食用方法
可以用来炒菜,也可以当作调味料。
虾油的食用禁忌
痛风、心脏疾病、肾脏病、急慢性肝炎患者不宜食用。虾油中含有多种亚硝胺类物质,食用虾油与胃癌之间存在显著的关系。
虾油的选购方法
1.良质虾油不串卤,色泽清而不混,油质浓稠,气味鲜浓而清香,咸味轻,洁净卫生;
2.次质虾油色泽清而不混,但油质较稀,气味鲜但无浓郁的清香感觉,咸味轻重不一,但清洁卫生;
3.劣质虾油色泽暗淡混浊,油质稀薄如水,鲜味不浓,更无清香,口感苦咸而涩。
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