家长该如何保证孩子的心理健康呢？孩子出现了心理问题了该怎么办？
伴随社会对焦虑症的关注提高，很多人意识到，抑郁症并不是“娇情”，而是应该正确对待和科学治疗的症状。青少年抑郁症难点也逐渐迈入人民群众视野，如何守护好孩子心理健康，变成了一道社会经济发展必答题。“轻度抑郁症、抑郁状态和抑郁症是三个层面，精神疾病疾病诊断分类里把抑郁症称作抑郁障碍。倘若具备情绪低落、开心缺乏或者时间和精力降低等关键症状，且重要症状和一定的附加症状持续两个礼拜以上，严重影响到学习和工作，这时候做到抑郁障碍的水准。”
少年儿童处于心理发展的关键期，思维能力渐渐地提升。从这点来讲，们是特别敏感乃至“比较敏感”的。铁常乐详解，青少年儿童抑郁症发病具备一些成年人特性但还是有该年龄段独有的特点。有些孩子在病发时需要产生显而易见的焦虑和慷概症状，其心理状态与行为甚至带有一定攻击能力。铁常乐说，比照成人，初中生的焦虑和慷概症状很有可能更突出有些孩子甚至会出现自伤行为，现如今有一个务必关注的问题叫非自杀性自虐。医学中有时候也会见到小朋友拿刀片划本身手上伤痕累累，这样的事情也为非自杀性自虐。
“许多年龄小的小孩子除了产生重要症状和慷概症状外，还可能发现异常行为。”铁常乐说，比如一到学校就恶心呕吐、恶心干呕、头疼，在家表现出各式各样身体不舒服，或者有别的人体伴随着症状等。根本原因是有些孩子本身语言表达能力并不是特别强，就会多一些地在的身上表现出来。
“许多父母解决抑郁症的孩子重视程度不够或者不敢承认，甚至产生‘病耻感’。”铁常乐说，这往往耽搁了治疗青少年抑郁的就医机遇。专家认为，一旦有症状应尽早就医进行识别和诊断，接受规范化治疗，医生都会根据自己的情况进行综合治疗。此外，适当进行有氧运动减肥对改善神经递质错乱或提升多巴胺分泌会有帮助，因此运动健身医疗和紧密联系全是提倡的方向。
“首先在社会层面科谱基础知识，次之为少年儿童给与更多服务。医院和学校给与科普教育和精神心理服务都是有必要的。”如今为少年儿童给与心理健康服务的路径越来越多，比如有些学校配备心理辅导老师，心理辅导老师来咨询环节上识别性情况建议小孩子到专科门诊再度治疗。在我国儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童专科医院精神心理科责任人崔永华说明，现在最应该做的事情是提高家长们的辨别水准，如何尽快发现或辨别才是重要的，这个时候就需要父母建立相关核心价值。
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