不再给自己虚构的幸福假象，而是真实看到过往生命中的种种不美好，看到自己所受的伤害和不那么美好的经历。
人总是倾向于给自己洗脑一切都好，可在那些不好没有被处理之前，洗脑式的好产生不了任何作用。
之后才是接纳和允许，放下所有对自己的要求和期望，真正地、毫无任何外在附加意义地满足自己一次。
慢慢来，才能彻底摆脱恋爱脑。
不要担心自己投入一段感情，你该担心的是，自己是否还能有爱人的能力。
时刻保持热情向上，你才会发觉更好的自己，才能拥有属于自己的幸福
当孩子无法从家庭与学校中接受正确的性教育与引导，他们就会通过网络、书籍、同伴等途径获取性教育知识，而危险，则隐藏其中。在缺乏有效监管下，未成年人所获得的性教育知识有可能是不正确的甚至是有害的，在错误认识的误导下最终可能做出错误的性行为，造成伤害。需要注意的是，一些犯罪分子恰恰是利用了未成年人性教育的空白与缺失，向他们传播不正确的性知识与性观念，以实施自己的性犯罪。
面对错综复杂的信息，家长有必要、也必须参与到孩子的性教育中，当孩子性教育的第一任老师，教育孩子学会自我认同、两性尊重与自我保护。
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