孕妇犯困是怎么回事

孕妇犯困是一种正常的生理现象，身体需要更多的能量来支持胎儿的生长和发，这意味着孕妇需要更多的睡眠来补充能量。另外，在怀孕期间可能会经历一些情绪波动，如焦虑、紧张和压力等，这些情绪都会影响她们的睡眠质量和精神状态。但也需要注意身体的健康和精神状态。孕妇需要保证充足的睡眠和注意饮食和运动，以减轻疲劳感和犯困。如果孕妇的疲劳感和犯困严重影响了她们的日常生活和工作，建议及时咨询医生。

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