频繁饮酒可导致酒精性毒性脑病及脑损伤,戒酒先可在平时生活中,多吃些富含维生素B的食物,如全麦面包、燕麦、动物内脏等食物,此外,如果有养成早晨喝燕麦粥的习惯,由于经常喝燕麦粥,可减少早晨饮酒的欲望,且能保护胃粘膜,但b族维生素不能长期存在人体内,因此,戒酒一定要每天补充维生素B。
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时间:2019-07-14 02:22:24
频繁饮酒可导致酒精性毒性脑病及脑损伤,戒酒先可在平时生活中,多吃些富含维生素B的食物,如全麦面包、燕麦、动物内脏等食物,此外,如果有养成早晨喝燕麦粥的习惯,由于经常喝燕麦粥,可减少早晨饮酒的欲望,且能保护胃粘膜,但b族维生素不能长期存在人体内,因此,戒酒一定要每天补充维生素B。
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