市场上的减肥药琳琅满目,建议选择国药准字的减肥药舒尔佳奥利司他,安全性高,能从源头抑制脂肪的吸收,是真正的减脂产品,平时严格控制饮食,可以选择一些低卡路里、低脂肪的食物,主食尽量选择一些高膳食纤维的食物,粗粮。尽可能不吃油炸食品,每餐七、八分饱,可选用水果蔬菜代替,坚持锻炼,效果显著。
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时间:2018-07-23 23:33:53
市场上的减肥药琳琅满目,建议选择国药准字的减肥药舒尔佳奥利司他,安全性高,能从源头抑制脂肪的吸收,是真正的减脂产品,平时严格控制饮食,可以选择一些低卡路里、低脂肪的食物,主食尽量选择一些高膳食纤维的食物,粗粮。尽可能不吃油炸食品,每餐七、八分饱,可选用水果蔬菜代替,坚持锻炼,效果显著。
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