现在人们压力大，生活节奏快，经常加班熬夜，作息时间不规律，而且现在很多人都比较喜欢吃火锅和麻辣烫这些辛辣的食物，但这些行为都有可能引起内分泌失调。
内分泌失调是什么原因
产生内分泌失调也可能是人们身边的环境因素，人们生活的地方也会影响到人体的健康。主要是因为空气中存在一些化学物质，这样化学物质可以进入人体，并发生一系列化学反应，会对人体里的内分泌系统产生影响，从而导致人体内分泌失调。发生内分泌失调的还有可能是情绪的原因，如果情绪过度暴躁，神经经常处于极度紧张的状态，也有是因为现在人们的工作压力过大，这些都会导致内分泌失调。
人体为了维持身体正常的生理功能的进行就必须要有足够的的营养，不然身体就会因为没有充足的营养而发生内分泌失调的问题。比如有些人为了减肥，进行节食，对肉类的食物几乎不吃，甚至完全不吃，还有的甚至连奶制品也放弃，单纯吃些水果或者只吃减肥药的人长期受饿，会导致营养不良，进而导致脑垂体功能衰退，不能分泌足够的促性腺激素，结果使得卵巢等生殖器官功能减退，内分泌出现紊乱。
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