长时间对着电脑补充鱼油有用吗？

长时间盯着电脑，眼睛难免干涩，印度研究发现，吃点儿鱼油有助缓解。服用者眼球表面结膜杯状细胞数量更多，这种细胞具有润滑作用。鱼油中富含的欧米茄—3脂肪酸有助减少炎症，促进血液循环，从而改善眼部健康。

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