现在的人们越来越注重养生了，所以很多人都会食用很多的保健品或者使用其他的产品来进行保养，那么在平时食用蜂胶来养生的话，具有哪些功效与作用呢？下面就让我们来了解一下吧！
蜂胶的功能
在平时适当的食用蜂胶是具有很多好处的，它可以在我们身体出现免疫功能失调时，启动降低机体抗感染的能力、降低识别和清除自身衰老组织细胞的能力、降低杀伤和清除异常突变细胞在体内生长的能力，可以起到增强体液免疫功能和促进细胞免疫功能，又能增强巨噬细胞吞噬能力和自然杀伤细胞活性。
随着年龄的增长，我们人体的血脂也会出现增高的现象，特别是对于很多中老年人都是具三高的症状，那么在平时可以适当的食用蜂胶，因为蜂胶可以起到降脂的作用，还可以起到预防心脑血管的疾病。
因为蜂胶中含有丰富的黄酮类和萜烯类物质，所以它具有软化血管，防止动脉硬化，降血糖，血脂，胆固醇，调节血压，抑制血小板凝聚作用。蜂胶中含有黄酮类和萜烯类物质，所以它也具有促进利用外源性葡萄糖合成肝糖原的作用，还可以促进胰脏分泌胰岛素，从而使糖尿病患者的血糖平稳下降，达到安全的降糖效果。
蜂胶中含有的类黄酮和肉桂酸衍生物以及维生素E、维生素C、维生素A等物质，所以在平时可以适当的食用蜂胶水，也是可以起到很好的美容的效果的。通过阅读上面的文章，我们可以了解到蜂胶是具有很多的功效的，所以在平时我们可以适当的食用，但是这也是因人而异的，可以根据自己的实际情况进行食用，这样的效果可以更加好的哟！
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