其实自己生理上面尴尬的事情有很多，比如胃胀气导致一直打嗝，不管用什么方法都停不下来，尤其是在人多的地方。但是身体出现了反常，总归是有一些原因的，所以在了解为什么会这样之后，就要去了解怎么办。那么现在就来一起了解一下，胃打嗝胀气怎么办吧！
胃打嗝胀气怎么办
胃打嗝胀气怎么办呢？其实现在有很多比较偏和比较冷门的方法，但是都有一个宗旨，就是一定需要有一定的科学的依据，尽量不要使用民间那些没有依据的方子。可以吃一些药物来解决，比如藿香正气的软胶囊。同时不要再吃一些辛辣的食物，还有那些油腻的食物。如果身边有酸奶的话，是可以去喝一些酸奶的。可以选择轻轻地按摩自己的胃部，让它尽量舒服一些进行少量的蠕动。在平时的时候也要多运动运动，进行快走或者做一做体操，都能够有效地消除一些。
那么看完了这篇文章之后，对于胃打嗝胀气怎么办这个问题是不是就有了一些了解了呢？如果经常出现这种情况，最好还是去医院看看，然后平时也要多注意一下医生讲的那些问题。
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