有一定效果。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食。减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,只有这样才有可能减肥。
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时间:2019-08-01 07:29:58
有一定效果。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食。减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,只有这样才有可能减肥。
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