孕妇早期可以吃巧克力吗 刚生的孕妇可以吃巧克力吗

孕妇早期可以吃巧克力吗

巧克力可以说是很多女生最喜欢的零食之一了，特别是才刚孕一段时间的宝妈妈们，有时候食欲不是特别好的时候，希望能通过吃一些喜欢的小零食，刺激食欲。那么，孕妇早期可以吃巧克力吗？

孕妇早期可以吃巧克力吗

孕妇日常的饮食是很重要的，特别是胃口很差的时候，就会很想通过吃一些小零食来增加食欲，缓解郁闷的状态，其实呢，孕妇早期是可以吃巧克力的，但一定要有所节制，而且要对怀孕时间加以注意。且患有糖尿病的孕妇最好最好不要吃巧克力了，因为巧克力所含的糖分是非常高的，这方面一定要记住了。且巧克力里有咖啡因，如果孕妇每天都摄取300毫克以上的咖啡因很可能会导致孕妇流产，也可能会让胎宝宝的体重下降，甚至引发早产。

刚生的孕妇可以吃巧克力吗

孕妇产后几天应选择去补钙，尽量避免去吃巧克力，否则可能会对母乳产生一定的影响，所以建议应该去正规的大医院选择专业的医生去咨询，给自己的食谱增添一份安心。如果很想吃的话，建议孕妇还是不要过早吃了，应该管住自己，稍加节制，间隔几天再去吃，而且多吃些蛋类鱼类和瘦肉这些富含蛋白质的食物，增加产奶量。且要少吃辛辣刺激性的食品，包括酒、咖啡浓茶这些。准妈妈们一定要对自己的身体健康负责啊，不要因为生完宝宝后就送了一口气，产后的保健也是至关重要的。

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