一日1到2包，服用时间自行安排，没有硬性要求，建议每晚睡前一包，饭前半小时到一小时也可以吃一包。用温水或者冷水服用。不要用热水。
谷新推出的一款酵素 酵素量增加140%，分解糖分与脂肪力度大大增加， 添加新成分姜黄素，保肝解酒 另外生姜提取物增加250%，让您更加感到温暖。这款最大的亮点是添加了生姜合适代谢慢的妹纸减肥， 酵素量增加140%，分解糖分与脂肪力度大大增加， 添加新成分姜黄素，保肝解酒 另外生姜提取物增加250%。一包酵素能分解米饭29碗，蛋糕31块，啤酒148杯。
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