对于怀孕的孕妇来说，他们的身体会格外敏感，而且要特别关注，孕妇身体不舒服会影响到胎儿的生长，所以作为准妈妈们还是要定时去医院做检查，而这时候可能是因为激素的影响，孕妇特别容易上火，对于上火的准妈妈来说，只能通过食疗来解决，那接下来和小编了解一下孕妇吃什么可以降火，孕妇上火的危害有哪些。
一、孕妇吃什么可以降火
1、在怀孕期间可以多喝一些鲜牛奶，有些人觉得牛奶喝多了，也会上火，其实这个想法是错误的，孕妇在选择牛奶方面，尽量是选择通过高温灭菌或者无菌包装的鲜牛奶，这样才能够保存牛奶的营养，在我国中医认为牛奶它属于寒性的，能够滋阴解热毒，非常适合孕妇用来去火，而且牛奶中有钙质能够帮助孕妇补充。
2、可以喝一些梨汤，可以用削好的梨在盐水中浸泡10分钟之后，再和银耳一起炖，这样能够清喉降火止咳化痰。
3、可以吃一些木瓜，木瓜的营养比较丰富，能够调理孕妇的肠胃功能，因为它里面有很多营养物质可以抗炎抑菌，帮助孕妇降低血脂，孕妇吃木瓜不仅可以降火，还可以增强体质。
4、还可以吃火龙果，因为火龙果还有高纤维低脂肪，火龙果中的花青素，还能够抗氧抗衰，孕妇使用火龙果不仅能降火，还可以帮助润肠。
上述就是小编介绍的关于孕妇吃什么可以降火的相关内容，除此之外我们来了解一下孕妇上火的危害有哪些。
二、孕妇上火的危害有哪些
1、如果孕妇上火，严重会导致胎儿的频繁胎动，甚至可能会引发胎毒，出生后的宝宝会有一些湿疹过敏性皮炎等症状。
2、孕妇上火最直接会导致便秘，因为便秘在大便时会使腹压增大，这时候可能会对宫缩有所刺激，会引起腹痛，严重的可能会引起流产，而且上火便秘容易有痔疮的可能，所以对于孕妇来说，这个时候特别痛苦，也不能因为痔疮进行治疗。
3、平常我们生活中孕妇怀孕上火，对宝宝的损伤不会特别大，但是如果经常上火，发脾气，会让出生的胎儿患有心脏方面的疾病的概率提高。
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