高血压大家都很了解，但是高血压是怎么引起的可能很多人都不知道，现如今很多人因为高血压而出现其他并发症，因此大家应该及时的预防高血压，那么首先要了解高血压的病因，那么具体高血压是怎么引起的呢？ 1、饮
1四大原因可导致高血压
高血压大家都很了解，但是高血压是怎么引起的可能很多人都不知道，现如今很多人因为高血压而出现其他并发症，因此大家应该及时的预防高血压，那么首先要了解高血压的病因，那么具体高血压是怎么引起的呢？
1、饮食：食入过多的食盐，可招致高血压。此外，钾和钙食量过低，优质蛋白质的摄入不足，也被认为是导致高血压的原因之一。
2、饮酒：酒能引起高血压，且加重高血压，损害心脑血管。
3、精神紧张：长期精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激(如噪音)，都可以导致高血压的发生。这种高血压的原因比较重要。
4、肥胖：体重指数增加是高血压的原因里的危险因素。肥胖人脂肪多，这不仅引起动脉硬化，而且还因脂肪组织内微血管的增多，造成血流决量增加，结果易产生血压。
以上为大家介绍了四大高血压的病因，其中不良生活习惯是主要原因，包括饮食不当，经常饮酒以及精神紧张，肥胖等等，大家应该从这些方面入手进行预防。
2身体太胖应该警惕高血压
很多胖人应该注意及时的预防高血压，因为高血压与身体肥胖有关系，而且还与不良生活习惯，饮食习惯都有关系，因此我们必须要清楚的了解高血压的病因，才能知道从哪些方面进行预防，才能避免危险发生。
1、身体肥胖
现在生活质量是不断的提高，肥胖者也成为了一个让人烦恼的问题，然而它是导致高血压的原因之一。肥胖的人用药物控制血压相对来说比较难一些，要剂量多一些才能得到控制。我国的人群研究结果无论单因素或多因素分析，均证明体重指数偏高，是血压升高的独立危险因素。
2、吸烟饮酒
不良的生活习惯也是导致高血压的原因之一，其中吸烟饮酒是最主要的高血压发病原因。事实证明，吸烟可加速动脉粥样硬化，心跳加快，收缩压和舒张压升高。吸烟者易患恶性高血压，且易死于蛛网膜下腔出血，而且尼古丁影响降压药的疗效。
3、吃得太咸
虽然说吃得咸并不代表一定会患高血压，但有大量的高血压临床调查可以发现，大部分高血压患者的食盐量都是较大的。吸收过多的钠盐很容易会使血压升高，而高钙和高钾饮食可降低高血压的发病率。
4、精神紧张，心理压力大
这是高血压发病的又一个重要诱因，随着生活节奏加快和工作压力过大，现在高血压的发病率也在不断上升。这是因为长期生活不规律，精神压力过大会导致高血压发病。精神经常处于高度紧张状态，心理压力较大，加上缺少体力活动和锻炼，其发病率比正常人群要高。
以上为大家介绍了造成高血压的四大因素，通过这些高血压的病因我们知道要想很好的预防首先要注意合理的饮食，不能过于肥胖，还要注意不抽烟喝酒，保持良好的心态，才能很好的控制血压。
3为什么高血压的发病人群越来越低龄化
高血压的发病人群是很广泛的，可能很多人不知道，儿童也有可能发生高血压，而且高血压的危害是很大的，如果不能很好的治疗则会造成多种并发症，那么为什么儿童也可能发生高血压呢？高血压的病因是什么呢？
专家介绍，儿童高血压主要分为两种，继发性和原发性。继发性高血压的原因主要由其他疾病引起血压异常，比如肾脏、心血管、肾血管、内分泌等方面的疾病;原发性的则是与孩子饮食和生活方式息息相关。
此外，肥胖、饮食过咸、长期精神紧张、熬夜、性格急躁、噪音等都易成为诱发高血压的原因。虽然儿童高血压80%以上都是继发性的，但原发性的比例也在逐渐提高，特别是青少年高血压多为原发性的。
高血压的遗传因素也是儿童被偷袭的不可忽视的原因之一。研究证实，有高血压家族史的人比普通人更容易患高血压。除了基因遗传作用之外，共同的生活环境和习惯都可能会使家族出现多发病的倾向。比如，家长本身就喜欢吃高脂肪、高热量的食物，孩子也会不可避免多吃一些，这样就会增加患高血压的风险。
如果在儿童时期，高血压得不到控制，很容易发展成为成人高血压，需要终生服药，甚至引发一系列更加严重的疾病。一项年的研究显示，%的儿童高血压在年后会发展为成人高血压。
以上为大家介绍了儿童高血压的病因，高血压越来越低龄化，大家必须要注意及时的预防，不论是儿童还是年轻人还是中老年人都应注意预防高血压。
如果觉得《为什么高血压的发病人群越来越低龄化》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
