黄斑病变严重影响了患者的正常生活。虽然也及时的去医院接受了相关治疗，也花了不少的钱，但是结果往往却不尽如人意。究其原因，是因为患者忽视了日常生活中的护理工作。黄斑病变的护理和治疗同等重要，都是恢复健康
1黄斑病变必须注意的护理方法
黄斑病变严重影响了患者的正常生活。虽然也及时的去医院接受了相关治疗，也花了不少的钱，但是结果往往却不尽如人意。究其原因，是因为患者忽视了日常生活中的护理工作。黄斑病变的护理和治疗同等重要，都是恢复健康路上必须做的。
那么黄斑病变怎样护理呢：
黄斑变性的护理一：在日常的生活之中是需要保持良好的心情舒畅的，且是需要避免过度的情绪和激动的，保持心情的舒畅，是能够让全身的气血的流通是非常顺畅的，也是能够提高机体的抗病的能力的，这对老年的黄斑变性的康复是非常重要的。
黄斑变性的护理二：平时是需要注意饮食的搭配的，黄斑的变性它的产生是和晶体的里面缺乏的维生素等某些的微量元素是有关的，所以在平时是需要多吃些蔬菜和水果的和鱼蛋类的食物的，少吃些辛辣、油腻的食物，并且是要戒烟酒的。
黄斑变性的护理三：平时是需要定期的按摩眼部的，这样做是能够保护眼睛的，同时要有穴位的按摩，像是按摩晴明穴等等的穴位。在通过了按摩的时候，是能够加速眼部的血液循环的，从而就增加了房水的免疫的因子，能够提高眼球的自身的免疫的能力，这样就能够延缓了晶体混浊的发生。
黄斑病变的护理不是靠医生来督促完成的，要靠我们的自觉性。你要清楚一点，积极预防比积极治疗的意义更重要。如果患病我们既要受罪还要护理，莫不如提早做好护理免去患病之苦。
2最齐全的的黄斑病变的护理方法
现在除了疾病的治疗，疾病的护理也成为了一个热门话题。黄斑病变的护理是许多黄斑病变患者非常关心的问题，也是医生反复嘱托的问题。因为手术治疗固然重要，但日常生活中的护理也是同样重要的。下面我们就一起来看看黄斑病变的护理方式。
1、要避免过度的视力疲劳。平时要注意正确的用眼姿势，不要再黑暗的环境下看书或看电视，要有充足的光源，不要让眼感到疲劳;长时间用眼后，要让眼放松一下，可以眺望、闭目养神，要让眼得到休息，这是黄斑病变的护理方法中最重要的。
2、要定期的按摩眼部。平时可以做眼睛保健操来缓解眼疲劳，也可以可以按摩明、横竹医风等穴位，这样可以加快眼部的血液循环，使房水中的免疫因子增加，可以延缓晶体混浊的发展。
3、避免长期过量接触辐射线。长时间接触辐射线，能造成晶状体损伤，从而会加速黄斑变。因此，要避免性强烈的阳光或其他辐射线，在户外活动时，要戴色眼镜，可以防辐射线直射眼睛。
4、要保持心情舒畅和饮食的宜忌。一定要保持心情愉快，不要过度的情绪波动，这样可以保证气血流通顺畅，从而可以提高机体抗病能力，这也是很重要的;要多吃含维生素C、B6、氨基酸多的食物，比如蔬菜、水果、鱼类等，还要少吃辛辣的食物，一定要忌烟酒。
希望通过以上内容可以让你了解到黄斑病变的护理方法都有那些，尤其是黄斑病变患者一定要掌握好，没患病的朋友们也不要觉得跟自己没关系，可以传授给身边的人，没准就挽救了一个人。
3老年性黄斑病变怎么自我检测
人上了年纪，身体素质就变得越来越差，所以不一定什么时候就会患病，其中黄斑病变是很多老年人都患过的疾病，轻的可能就治愈了，严重的导致患者失明就麻烦了，我们必须要知道老年性黄斑病变怎么去检测，以便在最初的时候就能够发现它。
老年性黄斑变是65岁以上者丧失视力的最主要原因，黄斑是位于视网膜后面低度敏感的组织薄膜，当感光细胞老化发生病变时，就会长出脆弱的新血管，这些血管一旦渗血，便可迅速使人丧失中央视力。
老年人测试黄斑病变的日常方让：用一只手遮住一只眼，另一只眼注视远方景物，检查各眼视力是否比以前下降了，例如看有条栅格的窗框或其它有线条、四方格的器皿，各眼是否有线条变弯、方格变小、变形等，另外还要注意眼前有无黑影阻挡，一旦自我测试发现视力有进行性下降、线条变弯、方格变形变小、眼前黑影等异常情况出现，就应及时到医院就诊。
老年性黄斑病变顾名思义是老年人常患的疾病，但这并不意味着年轻人就一定不患病。这些常识可以说是我们每一个人都应该了解的，希望大家牢记在心里。
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