红斑狼疮光敏性患者最必紫外线与光敏性食物，这样会引起红斑狼疮疾病的恶化，所以患者朋友们必须避免这些因素影响病情。无论是在红斑狼疮的治疗期间，还是在红斑狼疮的缓解期间，患者朋友们都要注意这方面。 油菜是
1红斑狼疮光敏性患者不能吃油菜
红斑狼疮光敏性患者最必紫外线与光敏性食物，这样会引起红斑狼疮疾病的恶化，所以患者朋友们必须避免这些因素影响病情。无论是在红斑狼疮的治疗期间，还是在红斑狼疮的缓解期间，患者朋友们都要注意这方面。
油菜是很多患者喜欢吃的蔬菜，油菜有它的营养价值，也难怪很多人喜欢吃，而对于红斑狼疮光敏性患者来说，这种蔬菜是要避免的。
那么，什么是油菜呢?下面给大家具体介绍下。以便患者朋友们分清楚。注意避免误食。
油菜油菜按其叶柄颜色不同有白梗菜和青梗菜两种。 白梗菜，叶绿色，叶柄白色，直立，质地脆嫩，苦味小而略带甜味。青梗菜，叶绿色，叶柄淡绿色，扁平微凹，肥壮直立，植株矮小，叶片肥厚。质地脆嫩，略有苦味。油菜又叫青菜，颜色深绿。油菜为十字花科，芸苔属，一年生草本。直根系。茎直立，分枝较少，株高30-90cm。叶互生，分基生叶和茎生叶两种。基生叶不发达，匍匐生长，椭圆形，长10-20cm，有叶柄。
油菜有哪些药理价值呢？降低血脂：油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便中排出，从而减少脂类的吸收，故可用来降血脂。中医认为油菜能活血化瘀，用于治疗疖肿、丹毒。解毒消肿：油菜中所含的植物激素，能够增加酶的形成，对进人人体内的致癌物质有吸附排斥作用，故有防癌功能。此外，油菜还能增强肝脏的排毒机制，对皮肤疮疖。乳痈有治疗作用。宽肠通便：油菜中含有大量的植物纤维素，能促进肠道蠕动，增加粪便的体积，缩短粪便在肠腔停留的时间，从而治疗多种便秘，预防肠道肿瘤。
要注意的是孕早期妇女、目疾患者、小儿麻疹后期、疥疮、狐臭等慢性病患者要少食。无论什么食物都有一个食用范围的，油菜虽然好吃，但是红斑狼疮病人在患病期间最好不要吃。
2如何预防深部红斑狼疮疾病
其实预防红斑狼疮的措施与预防其它红斑狼疮类型差不多，虽然它是红斑狼疮中最不稳定的。而现在的医学界治疗红斑狼疮的技术，也是相当成熟了，所以，只要做好预防工作，这种疾病同样可以治愈，由于红斑狼疮的多变性，可以需要很长时间治愈。
所以，我们必须在早期做好预防工作，以免影响工作与学习，那么，怎么去预防深部红斑狼疮疾病呢？
如果开始只是以盘状性红斑狼疮出现的话，那么患者不宜晒太阳，室内阳光过强时，应挂窗帘。禁用紫外线等光性疗法，或服用感光药物和食品，如中药补骨脂和蔬菜中的芹菜等。外出要打遮阳伞，戴遮阳帽，穿长袖上衣和长裙、长裤。
对疾病不要恐惧、担忧，精神上不要紧张，保持心情愉快，树立和疾病作斗争的信心。同时家庭的关怀、体贴和精神鼓励对病情的稳定也很重要的。工作和生活中要避免重体力劳动、过度疲劳，生活要有规律，保证充足的睡眠;娱乐要适当，尤其要避免通宵达旦地搓麻将。
注意补充优质蛋白和多种维生素，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。狼疮性肾炎病人长期有蛋白从尿中丢失，故应及时补充。较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。维生素，特别是B族维生素、维生素C对防治SLE的某些症状大有裨益，应多加补充。
注意避免使用含雌激素的药品和食品。紫河车（胎盘）、脐带、蜂皇浆、蛤蟆油、某些女性避孕药均含有雌激素，而雌激素正是SLE发病的重要因素之一。雌激素的紊乱是引起女性红斑狼疮的主要原因。医学证明，雌激素治疗可使病情恶化，提示雌激素在发病中有影响。
所以，希望患者朋友们多注意在饮食与心理上预防深部红斑狼疮疾病，相信你只要在生活中注意了，那么，你就不会再患红斑狼疮这种疾病了。愿大家有一个健康的身体。
3预防系统性红斑狼疮应该怎么做
系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，而且它的病毒会侵入各器官各系统，它也是血管病变有关的。一些具有遗传因素的系统性红斑狼疮患者，在外界因素作用下，如日光暴晒等促发了一场免疫应答。从而影响身体各器官。如果不及时治疗，甚至会引起休克或死亡。
那么，我们必须学习怎么去预防系统性红斑狼疮疾病。以下是相关的预防知识。
注意不能食用红辣椒，避免接触农药和化肥。在中医临床发现，有很多狼疮复发病人食用过以上食物或接触过以上的化学物品。农药可以用来杀灭昆虫、真菌和其他危害作物生长的生物。后来改用的机磷农药，如敌敌畏等，替代最初的农药。 然而它们的毒性太大，对人畜的危害很大。近年来，一批高效低毒的农药出现，现在人们已经找到了具有专一性的农药，即激素类农药
注意避免皮肤直接暴露在太阳光下。SLE患者对紫外线特殊敏感（光过敏），故外出时要特别注意。另外，某些食物如香菇、芹菜、草头，某些药物如补骨脂、独活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，应尽量不用。
注意戒烟、戒酒。香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，应戒除。酒性温烈，会加重红斑狼疮病人的内热症状，不宜饮用。
注意避免使用含雌激素的药品和食品。胎盘、脐带、蜂皇浆、蛤蟆油、某些女性避孕药均含有雌激素，而雌()激素正是红斑狼疮发病的重要因素之一。
注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。这类肉食品性温热食，用后不仅会加重SLE病人的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉类病情加重，造成不良后果。
预防大过于治疗这种道理，相信患者在医院，医生跟病人强调过，告诉你应该在吃药期间，避免吃哪些食物，做哪些事等等。愿患者听从医生的，做好自身的预防。
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