小编提醒大家经常失眠的人寿命也会缩短

长期失眠的患者都会有哪些症状呢？并且这些症状会对失眠患者造成哪些困扰呢？为了更好解开大家的疑惑，站的小编就来给大家进行详细的介绍，希望会对大家有所帮助： 因为长期失眠对人的健康会造成危害，

1长期失眠的患者在经受着哪些痛苦的折磨

长期失眠的患者都会有哪些症状呢？并且这些症状会对失眠患者造成哪些困扰呢？为了更好解开大家的疑惑，健康网站的小编就来给大家进行详细的介绍，希望会对大家有所帮助：

因为长期失眠对人的健康会造成危害，病人非常痛苦，会感到紧张、焦虑，表现抑郁，常常过多地考虑如何得到充足的睡眠，以至形成恶性循环，得了睡眠恐怖症。而适当服用一些短效的催眠药，能早日改善睡眠，防止其他的恶性症状发生。当然，长期使用催眠药也是不可取的，可以应有针对性地服用中药来消除原发病因改变生活习惯，注重劳逸结合，全面增进健康，这样才是治疗失眠的根本办法。

失眠症患者一般都会面临入睡困难、多梦、夜里易醒醒后再难入睡的情况。好不容易入睡后一旦夜里醒来几乎就要睁眼等到天亮，完整的睡眠愿望又将难以实现，于是，半夜醒来睡不着的失眠症患者又将深感痛苦。

以上给大家介绍的就是长期失眠的患者会出现的一些困扰，其实失眠时一种对人困扰很大的一类疾病，所以希望大家能够在平时引起高度的重视，不要认为失眠不是病可以不用在乎

2小编提醒大家经常失眠的人寿命也会缩短

失眠是一种很常见的情况，所以很多人就不把失眠当回事，没有重视起来，觉得失眠不是一种病，其实我想说，这种想法是很不正确的，它如果长时间的没有得到治疗，很可能会形成精神衰落等可怕的疾病

睡眠障碍的危害

长期睡眠不足，大脑得不到足够的休息，会出现头疼、头晕、记忆力衰退、食欲不振等现象。长期失眠甚至令年轻女性出现面色灰黄、皱纹增多等早衰现象。有些失眠者的免疫力也受到很大程度的损害，最终引发高血压、溃疡病等严重健康问题。

睡眠时间减少寿命也缩短;失眠降低生命质量;增加了发生精神疾病和抑郁症的危险;增加了意外和损伤，也大大增加了车祸发生率。失眠降低工作能力和工作效率。总之，睡眠障碍会给人的健康和正常的生活带来很多负面影响，不容忽视。

睡眠不足对人们造成的危害是很大的，以上就是小编对大家的介绍，希望会引起大家的注意，然后积极的避免这些悲剧的发生，祝愿广大的失眠患者能够早日的康复

3小编告诉大家失眠强迫症是一种恶性循环

大家对强迫症有所了解吧？其实用以个很常见的例子解释一下大家就会理解了，例如你出门明明已经锁门了，但你却总是认为自己没有锁，其实这和失眠的强迫症是一个性质的，下面请看：

失眠不只打破人的正常睡眠规律，还会引发多种疾病的出现。长期失眠除了会导致我们所熟知的高血压、心脏病等一类严重躯体疾病，如果长期不加控制还可能变成一种习惯性行为，最终发展成为一种精神障碍失眠强迫症。

当失眠强迫症开始出现并发挥作用，患者的失眠则会更加严重，如此循环往复，令患者的睡眠和精神健康状态处于一种恶性循环中。

失眠强迫症在现在的生活中出现的频率是越来越高，且这种强迫症会造成失眠的恶性循环，因此我们要避免这种情况的发生，以上就是小编给大家介绍的一些关于强迫症的情况，大家好好了解一下吧

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