【红糖小米粥】1、将小米洗净放入足够的水煮成粥（米还未开花的状态|）2、放入切成小块的红枣，熬至米粒开花3、放入黑芝麻粉搅匀4、再...
1红糖小米粥
1.将小米洗净放入足够的水煮成粥（米还未开花的状态|）
2.放入切成小块的红枣，熬至米粒开花
3.放入黑芝麻粉搅匀
4.再放入红糖搅匀，关火即可
2红糖小米粥
1.备齐材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入
2.小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用
3.取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟就可以关火了
3红糖小米粥
1.小米适量，大火煮开，改小火慢慢煮熟
2.快出锅时加入红糖，搅拌均匀后即可关火（也可盛入碗时再加红糖，但因古方红糖是整个的方块，在锅内搅拌除了省时省力，还可更大限度的将红糖营养释放）
4养生红糖藕粥
1.藕切小块，大米淘好，放水里酥一下~
2.藕放水里，加大量的红糖一起煮。水一定要多一点，直到藕开始变软烂。
3.把酥好的大米，红糖水，藕一起放入电饭煲里，如果水不够多，再加开水。待米熟了，即可。
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