其实在现实生活中不仅是小朋友会比较挑食，很多老年人也是很挑食的，但是很多老年人的生活却被帕金森严重影响着，所以在饮食方面帕金森患者是需要注意很多事项的。那么在生活中帕金森患者吃些什么食物来帮助自己康复
1益于帕金森患者身体的食物
其实在现实生活中不仅是tulaoshi小朋友会比较挑食，很多老年人也是很挑食的，但是很多老年人的生活却被帕金森严重影响着，所以在饮食方面帕金森患者是需要注意很多事项的。那么在生活中帕金森患者吃些什么食物来帮助自己康复呢?
1、银杞莲子汤银耳20克，枸杞10克，莲子40克，共炖至熟烂，加冰糖适量，每日1次。有养阴清热、健脾功效，适宜震颤麻痹、低热、口干、消瘦者。
2、 红枣糯米粥红枣20枚，山药60克，糯米100克，文火煮至粥稠，每日1次。有健脾养血功效，适宜震颤麻痹、便溏、纳差、肢体乏力者。
3、 桑仁桂圆饮鲜桑仁60克，鲜桂圆30克，洗净后加清水适量，捣烂挤汁，每日1剂，分2次服用，可滋阴补血，适宜震颤麻痹、头晕心悸、肌肉僵硬者。
4、桂圆赤豆饮桂圆肉、赤豆各20克，加水适量，煮赤豆至烂熟，入适量红糖调味，每日1次。可益阴宁神，适宜震颤麻痹、贫血、心悸、多梦者。
5、天麻炖猪脑天麻10克，猪脑1个，放入沙锅内，加水适量，以文火炖1小时左右，调味后喝汤食猪脑，每日或隔日一次。可疏筋通脉、聪脑安神，震颤麻痹、头晕、肢麻者适用。
6、枸杞蒸羊脑枸杞子50克，羊脑1个，放入容器，加水及姜末、葱节、料酒、食盐适量，隔水蒸熟即可，每日分两次食用。可养肝肾、补血通脉，适宜震颤麻痹、心悸、目眩、肢麻者。
7、二豆粥白扁豆10克，蚕豆30克，将二豆炒香，研末备用;大米50克煮粥，待熟时调入二豆粉，煮沸后服食，每日2~3剂。可健脾疏肝宁络，适宜震颤麻痹、食少、肢麻者。
以上的几种食物对帕金森患者来说都是很重要的，所以在平时的生活中无论患者喜不喜欢吃这几种食物，为了自己的身体健康还是要多坚持吃点的。
2帕金森患者的康复锻炼锦集
老年人都很容易被一种叫做帕金森的疾病影响着自己的正常生活，而且老年人一般在恢复起来的时候会有一定的难度，在按时接受医生的治疗外，这就需要患者自身做一些康复锻炼来尽快的恢复。那么哪些康复锻炼会对患者自身有好处呢?
1.帕金森病患者心理上要乐观，切忌自暴自弃，悲观厌世。作息要规律，保证睡眠的时间和质量。饮食要规律合理，多吃些健脑的食物，如鱼虾、蛋黄、核桃和牛奶等。尽量独立完成各种日常活动，如站立、行走、穿衣、洗漱、进餐、大小便和写字等。积极参加体育锻炼，如坚持散步、跑步、打太极拳、练健身球和练俯卧撑等运动。认真进行功能锻炼，以减少致残率，提高生活质量。下面列出了几种常见的锻炼方法，患者可根据自身情况加以选择，并制定详细的训练计划，以使每个关节和肌肉都得到充分锻炼。
2.准备活动找一个安静的地方，取坐位或站位，做10次深呼吸。吸气时要注意尽量将胸部和肩部向上抬起，呼气时全身放松。吸气时最好用鼻吸气，并想象气体向上到达前额，然后经过头颈，从背部到达脚底。
3.颈部锻炼取坐位，头向后仰，5秒钟后回复，再低头5秒钟后回复;头向左转，5秒钟后回复，再向右转，5秒钟后回复;头向左靠，5秒钟后回复，再向右靠，5秒钟后回复;头向前缓慢地作顺时针、逆时针旋转各1次;努力上提头部，5秒钟后放松;下颏前伸，5秒钟后回收。以上每项动作做5一10遍。
4.上肢锻炼取站立位，双手在体前交叉，手心朝里，然后两臂向身体两侧甩起，至头部上方时屈肘，使两手搭肩，然后两臂伸直，往下甩，放在体侧。双手向后在背部扣住，反掌外推，同时挺胸收腹，坚持10秒钟后回复。双手叉腰，然后缓慢地向上移动，从腰部到腋下，再从腋下到腰部。双臂伸直，向前平举，然后缓慢而有力地做水平的扩展动作，再双臂伸直上举，并缓慢而有力地向后摆动。以上每项动作重复5—10遍。
以上就是帕金森患者需要做的几方面康复锻炼，患者一定要天天坚持做，只要做到持之以恒了，才会对自己的病情有所帮助。要是做起来半途而废的话，对自己的病情也没多少帮助的。
3护理帕金森患者该做什么呢
帕金森的患者人群大多数是老年人，所以患者在恢复起来的时候，需要的时间会比较长，因此日后的护理对帕金森患者来说是很重要的。虽然平时的护理对帕金森患者很重要，可是很多人却往往把其忘记了，那么我们该如何护理帕金森患者呢?
1、健康教育
将疾病的特点、治疗、护理措施详细、全面、以各种形式传授给病人及家属。如药物效果、副反应。与进食有关的服药仅指左旋多巴类药物,需饭后服药。高脂、高蛋白饮食可降低左旋多巴类药物的效果。
2、心理护理
创造良好的环境,使患者获得最佳身心状态。对多疑、敏感者,重视患者的主诉,耐心地倾听,病房内备有PD的有关科普知识材料,以减轻患者对病症的恐惧和焦虑。对固执和人格改变者,应尊重他们的人格,让他们觉得人人关心他,尊重他。
3、对于顽固性便秘
研究发现:个性化的健康教育、饮食指导、运动疗法、腹部按摩疗法、排便行为训练以及定期电话和上门回访,提高了病人及家属遵医行为,对以上方法逐渐掌握,减少了便秘的发生。嘱其多饮水,保持会阴部清洁,必要时保留导尿。教导其在排便与排尿时吸气后屏气,利用增加腹压的方法排便与排尿。
4、功能训练
根据患者的病情，制定功能训练计划并实施。运动功能训练：鼓励患者自行进食穿衣,锻炼和提高平衡协调能力的技巧,做力所能及的事情,减少依赖性,增强主动运动。语言功能训练：让病人多说话、多交流、多阅读,沟通时给病人足够时间表达,训练中注意病人的发音力度、音量、语速频率,鼓励病人坚持连续不间断的训练,减缓病情发展。
以上的几个方面都是家属在护理帕金森患者是需要做到的，看着自己亲人受罪，我们的心里肯定也是不好受的，所以就让我们在护理方面为患者做些事情吧。
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