帕金森患者在平时保健方面要主要多运动，让自己的神经系统得到充分的锻炼。在诸多的神经疾病当中，帕金森是比较常见，也是比较严重的一种疾病。如果不加以防护治理，很可能导致瘫痪。因此，我们要及早的来预防种疾病
1帕金森的日常保健药注意面部手部和躯干的锻炼
帕金森患者在平时保健方面要主要多运动，让自己的神经系统得到充分的锻炼。在诸多的神经疾病当中，帕金森是比较常见，也是比较严重的一种疾病。如果不加以防护治理，很可能导致瘫痪。因此，我们要及早的来预防种疾病的降临。为了防止瘫痪的发生，锻炼运动神经很重要。
1、面部动作锻炼：帕金森病患者的特殊面容是面具脸，是由于面部肌肉僵硬，导致面部表情呆板，因此做一些面部动作的锻炼是必要的。皱眉动作：尽量皱眉，然后用力展眉，反复数次。用力睁闭眼，鼓腮锻炼首先用力将腮鼓起，随之尽量将两腮吸入。露齿和吹哨动作，尽量将牙齿露出，继之作吹口哨的动作。
2、躯干的锻炼：侧弯运动：双脚分开与肩同宽，双膝微曲，右上肢向上伸直，掌心向内，躯干向左侧弯，来回数次;然后左侧重复。转体运动：双脚分开，略宽于肩，双上肢屈肘平端于胸前，向右后转体两次，动作要富有弹性然后反方向重复。
3、手部的锻炼：帕金森病人的手部关节众多，容易受肌肉僵直的影响。患者的手往往呈一种奇特屈曲的姿势，掌指关节屈曲，导致手掌展开困难;而其它手指间的小关节伸直，又使手掌握拳困难。针对这种情况，患者应该经常伸直掌指关节，展平手掌，可以用一只手抓住另一只手的手指向手背方向搬压，防止掌指关节畸形。可反复练习握拳和伸指的动作。
帕金森是一种疑难杂症，无法根治。只能在一定程度上控制病情，让患者有相对好的生活质量。减轻患者及其家属的负担。
2帕金森患者平时应该尽量多活动锻炼运动神经
帕金森危害的严重性我想大家是众所周知的。随着帕金森疾病快速传播，很多患者都深受其害。盲目求医，误信偏方等现象都给患者的病情增加了更大的负担。一些简单的治疗方法是不可能只好帕金森的。只有科学的疗法加上合理的护理才能使病情走向康复。
保持心态平静：保持心态平衡是早期帕金森的护理方法。这将使患者平静时容易做到的事变得不可能。对于帕金森病的护理要事先对患者的活动做好计划，就不会有心理压力，这不仅适用于外出也适用于在家里活动。
保持正常快乐的活动：对于帕金森病的护理要保持正常快乐的活动与必要的联系，有利于身心健康，尽可能做有助于患者正常快乐生活的事，要保持活动，即使你做得比过去更慢或更困难也要试着去做。
保持健康活力：保持健康活力与及时治疗并发症，对于帕金森病的护理尽可能保持健康、活力，呼吸新鲜空气和锻炼、饮食合适、冬季注意保暖等。
加大工农业生产环境保护的力度，帕金森的预防还需减少有害气体、污水、污物的排放，对有害作业人员应加强劳动防护。
帕金森还没有非常有针对性的治疗方法，目前以减缓症状为主，治疗过程中，做好护理工作对疾病的治疗十分重要。
3帕金森病的最好的治疗室家人的关怀
今天小编要告诉大家一个知识，帕金森病的最好的治疗室家人的关怀，大家一定充满好奇吧？我们一起深入来了解这个知识面，帕金森病的最好的治疗室家人的关怀。
世界帕金森病日的由来从1997年开始，每年的4月11日被确定为世界帕金森病日，以此来纪念最早描述这种疾病的英国内科医生詹姆斯?帕金森博士，这一天是他的生日。
帕金森病(PD)是一种常见的神经功能障碍疾病，主要影响中老年人，多在60岁以后发病。
家人的支持、劝解、抚慰是帕金森病人的一份心灵鸡汤
指导专家：第三军医大学新桥医院神经外科主任 杨辉教授
众所周知，帕金森病人需要终身服药，但在漫长的用药过程中，多数患者会产生心理障碍，甚至超过一半的患者会患上抑郁症。所以，家人应成为帕金森病人的家庭医生，为其提供心理支持与慰藉。
心理障碍主要表现为心情不好、情绪低落、缺乏主动性、焦虑，且伴有睡眠障碍等。同时因植物神经系统受累，病人还会出现头晕、忽冷忽热、尿频、夜尿增多、性功能减退等症状。对于帕金森病人来说，心理障碍不能只靠吃药来缓解，否则会加重病情，而应强调综合治疗，即在专科治疗的同时进行心理治疗。
认识帕金森病 从早期症状开始
指导专家：哈尔滨医科大学附属第四医院神经内科副教授 刘彬
帕金森病总是在不知不觉中出现，起病和发展都很缓慢，易被忽视。当出现以下症状时，应警惕帕金森病的可能。
抖 在帕金森病早期，颤抖往往是手指或脚的抖动，以拇指、食指、脚趾多见，表现为手指像在搓丸子或数钞票一样的运动，当变换一下姿势或患者刻意控制时消失，而在情绪激动或精神紧张时加剧，睡眠中可完全消失。患者往往自己不知道，而是由家属或熟悉的朋友发现才引起注意的。当然并不是出现手抖、身体抖动现象的就一定是帕金森病，应排除甲亢或特发性震颤的可能。
僵 一般来说，帕金森病人的肢体和躯体都失去了柔韧性，变得很僵硬。初期感觉某一侧肢体运动不灵活，有僵硬感，并逐渐加重，出现运动迟缓现象，甚至做一些日常生活的动作都有困难，还有一些人脖子转动不灵活，走路拖步，手系扣子、解鞋带等都有困难，甚至腿硬得难以抬起。
慢 在帕金森病早期，病人的上肢往往不能做精细的动作，其动作比以前缓慢许多或根本不能顺利完成;写字也变得很困难;面部肌肉运动减少，病人很少眨眼睛，双眼转动减少，表情呆板，医学上称为面具脸;行走时起步困难，一旦开步，身体前倾，重心前移，步伐小而越走越快，不能及时停步，即慌张步态;转身困难，要用连续数个小碎步才能转身;病人不能自然咽下唾液，导致大量流涎;言语减少，语音低沉、单调;严重时可导致进食饮水呛咳;病情晚期，病人坐下后不能自行站立，卧床后不能自行翻身，日常生活不能自理。
非运动症状 传统教科书认为，帕金森病人是想动、但动不了，是患者的运动中枢及整个运动网络出了问题，而没有涉及患者的情绪、睡眠、大小便功能等。近年来，人们对帕金森病的认识越来越全面和清楚了，除了动不了，还会伴发多种非运动症状，如失眠、紧张、担心、焦虑、头晕、便秘等。
预防帕金森病并非只是一句空话
指导专家：吴志 南京军区福州总医院神经外科副主任医师 郑兆聪
一级预防
1.对有帕金森病家族史及有关基因携带者，应视为高危人群，需密切监护随访，定期体检，并加强健康教育，重视自我防护。
2.老年人慎用吩噻嗪类、利血平类及丁酰苯类药物。
3.重视高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等疾病的防治。
二级预防
1.帕金森病的亚临床期长，若能及早开展临床前期诊断技术，如嗅觉机能障碍、多巴胺抗体等检查，尽早发现，采用神经保护剂(如维生素E、谷胱甘肽及谷胱甘肽过氧化物酶、神经营养因子等)治疗，可能会延缓整个临床期的发展进程。
2.一般来说，帕金森病早期不主张用药物治疗，可采用理疗、打太极拳、按摩、针灸等方法，尽量推迟抗震颤麻痹药物应用的时间。但也有人主张早期应用小剂量左旋多巴以减少并发症，这要因人而异，择优选用。
3.帕金森病失代偿期应在医生指导下使用药物治疗。
三级预防
1.帕金森病人要保证充足的睡眠，避免情绪紧张激动。
2.积极鼓励帕金森病人主动运动，如吃饭、穿衣、洗漱等;有语言障碍者，可对着镜子努力大声地练习发音;加强关节、肌肉活动及劳作训练，尽可能保持肢体运动功能，但要注意防止摔跤。
3.对于长期卧床者，应加强生活护理，注意清洁卫生，勤翻身拍背，防止坠积性肺炎及褥疮感染等并发症;注意饮食营养(多吃粗粮、青菜、菌类、水果等高纤维饮食，多喝牛奶或豆奶，多喝水)，必要时给予鼻饲，保持大小便通畅。
总之，积极采取有效措施，自我防护，预防帕金森病并非只是一句空话，而是切实可行的。
帕金森病的最好的治疗室家人的关怀，这个说法我们在上文就是详细的做了一个介绍，希望患者有所触动，有所收益。
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