失眠的类型有很多种，每个人的情况都不一样，那么专家给做了总结：看看你属于哪种失眠的类型？ 失眠的类型： 不同的人有不同的失眠症状以及失眠时间。根据不同的症状，失眠可分为三种类型： 1.难以入眠型
1看看你属于哪种失眠的类型
失眠的类型有很多种，每个人的情况都不一样，那么专家给做了总结：看看你属于哪种失眠的类型？
失眠的类型：
不同的人有不同的失眠症状以及失眠时间。根据不同的症状，失眠可分为三种类型：
1.难以入眠型，又称起始失眠。
2.不能持续沉睡型，又称间断性失眠。
3.早醒型，又称终点失眠。
根据失眠时间的长短，又可以分为三种类型：
1.短暂性失眠，即失眠时间少于一星期。
2.短期性失眠，即失眠时间在一星期与一个月之间。
3.慢性失眠，即失眠时间在一个月以上。
除以上各种失眠类型外，还有生理性失眠、心理性失眠、病理性失眠、药物性失眠等。
以上是关于失眠的类型的全面介绍，如果您有更多关于失眠方面的问题，可与我们专家联系。
很多人经常出现晚上难于入睡的现象，不了解这到底是不是属于失眠。那么，怎样判断是不是失眠呢，让我们来了解一下失眠的症状吧
1、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。
2、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。
3、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
以上是失眠症状表现，提醒患者如果长期出现失眠症状，要到正规医院进行相关治疗，以防给患者人体健康带来严重危害。
3短暂性失眠的症状表现有哪些
失眠发病类型有很多，如短暂性失眠就是其中一类。在我们的日常生活中，比较常见的失眠要数短暂性的失眠，很多人出现了短暂性失眠却不加注意，对此不够关心，这个会很难治愈的。因此一旦发现有失眠的症状出现，就应该早些治疗。那么，短暂性失眠的症状表现有哪些？
1、短期性失眠(一周至一个月)
如果出现短暂性失眠一周至一个月后，病情也随之加重。这种失眠与压力有着明显的相关性。严重或持续性压力，如重大身体疾病或开刀，亲朋好友的过世，严重的家庭、工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。
2、短暂性失眠(不超过一周)
什么是短暂性失眠？简单的说就是失眠时间小于一周的失眠情况，其一般会随着引发失眠出现的事件(心理上压力、刺激、兴奋、不良环境、时差或轮班工作)的消失或时间的推移而改善。短暂性失眠主要治疗原则为间歇性使用低量镇静安眠或其它可助眠之物和好的睡眠卫生习惯。
失眠并不是什么可怕的疾病，但是有些人在出现失眠情况后会很担心、忧虑，担心其对身体健康有影响、对工作有影响，担心是患上其他精神或心理疾患的前兆等等。虽然担心是人之常情，但这往往会加重失眠。因此，担心没有意义，解决失眠问题是患者首先需要做的。其后，注意改善自己睡眠习惯的不良方面，尽力创造适宜自己睡眠的环境。如果您的睡眠质量仍旧很不好，不能好好的进入睡眠，还是需要及时的治疗。
短暂性失眠的症状有哪些表现，详细的介绍大家也应该有所了解了，如果有什么疑问一定要及时到医院进行咨询，以防错过治疗的最佳时机。社区祝您身体健康！
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