昨夜你失眠了吗 失眠的症状表现

每天的失眠造就了女人容颜的衰老，男人工作的阻碍，同时还给男女老少的健康设置了一到很厚的屏障，可见失眠的危害不容小觑。所以如果你正在被失眠所折磨，或者在失眠症的边缘，在此时就应该及时到院求助了。下面我们

1临床失眠的显著特征有哪些

每天的失眠造就了女人容颜的衰老，男人工作的阻碍，同时还给男女老少的健康设置了一到很厚的屏障，可见失眠的危害不容小觑。所以如果你正在被失眠所折磨，或者在失眠症的边缘，在此时就应该及时到院求助了。下面我们一起来认识一下失眠的显著特征，以便患者自己误诊。

临床失眠的显著特征主要包含以下几点

1、入睡困难：这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。这是最常见的失眠的症状。

2、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

3、睡眠质量差、多噩梦：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，次晨感到头昏，心理不振，嗜睡，乏力等，这些都属于失眠的症状。

4、睡眠浅，易惊醒：失眠的患者异相睡眠少，并易诱发脑电的唤醒反应，很难进入深度睡眠，稍有异动便会从睡眠中惊醒过来。

上文就是专家针对失眠的显著特征的主要介绍，一般失眠的患者在临床上体现得比较明显的就这几个方面，所以我们的患者一定要规范的认识和辨别自己是否有以上情况，如果很相似，那么你也很可能在失眠的边缘，希望你尽早治疗。

2失眠的几种比较典型的表现

失眠是人们探讨得比较多的话题，尤其是到公园散步的时候，经常会听到一群老年人说：昨晚又没睡好 最近总是这样 晚上经常被惊醒等等。专家表示，这其实是典型的失眠现象，在中老年人身上是比较常见的。下面我们就来为大家介绍一下，生活中什么情况叫做失眠。

失眠的几种比较典型的类型

一、日夜颠倒型：有的患者是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，死活也睡不着。

二、心理失眠：有的患者其实是睡着了，但是心里缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

三、睡眠质量差型：患者自感睡不踏实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮;还有的患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，惊醒之后就再也不敢入睡了。

四、神经性失眠：即没有确切的病因却以失眠为主诉的病症。睡眠环境改变、躯体疾病、精神障碍等因素造成的失眠在排除引起失眠的原发因素后，失眠症状也会消失，但有些患者，虽然诉入睡难、睡眠浅、多梦易醒等失眠症状，但却找不到病因，像这一类失眠就可以被认定为神经性失眠。

关于生活中什么情况叫做失眠的相关介绍就到这里了，看了上面的4种情况，你是否能很明确的辨别出自己是属于哪一种呢?如果还不清楚的，建议我们的当事人到正规的医院做检查，然后根据医生的指导对症用药，以免拖严重了不好治疗。

3昨夜你失眠了吗 失眠的症状表现

失眠是常有的事，很多人被失眠困扰。失眠的人群一般精神状态都会极差，工作和学习的反应能力也很弱，所以我们如果发现自己有失眠的情况一定要及时治疗。那么，啊些情况代表你失眠了呢?昨夜你失眠了吗?下面我们就一起来了解一下夜间失眠的症状。

1、夜间入睡困难

在平常，正常人在上床后半个小时之内就能入睡，并且能持续5-8个小时，但是大部分的失眠患者入睡比较困难，通常这种入睡困难的失眠被称为难入性失眠，这是失眠的症状表现之一。

2、晨醒太早

晨醒太早是失眠的症状中有一种表现，有这种症状的患者入睡并不困难，但是很早就会醒来，醒来之后难以再入睡，辗转床第，或起床走动，或眼睁睁地等到天亮，这种失眠叫做早醒性失眠或者终点失眠，多见于中老年人。

3、睡觉时经常觉醒

睡觉时经常觉醒是失眠患者最普遍的症状。通常是睡眠不实，睡眠中间容易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉，似睡非睡，对周围环境的声音、活动都很清楚，睡眠间断、不安宁，一夜之间反复多次，实际的睡眠时间就会非常的少，会造成第二天头脑昏昏沉沉、迷迷糊糊，感觉疲惫无力、无精打采。通常这种失眠的症状称为 浅睡性失眠或间断性失眠。

以上就是关于夜间失眠的症状的简单介绍，希望我们的文章介绍能够帮助到你。对于失眠的情况，我们大家都应该引起重视，最好到正规的额失眠医院进行检查和治疗，不要等到情况严重之后再反映过来，这样是得不偿失的。

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