在经济物质快速发展的社会之下，很多人正在面临冷暴力。不得不说，冷暴力是现在情侣分手最残忍的方式，它不仅伤害人们的感情，还让人们不断进入自我怀疑，造成不同程度的心里伤害，然而这么伤害是不可逆的，甚至是不可挽救的。经历冷暴力的人会极度缺乏安全感，不在相信感情的真实性，这也是当下很多人不愿在接触感情的原因。那么，如果你正在经历冷暴力，那请你一定要看完这篇文章。我会告诉你如何挽回冷暴力下的感情。
1.分析问题
所有的反常必定是长期积累的结果，在经历冷暴力时，我们应该冷静下来，分析情侣相处过程中可能存在的问题。切忌发生争吵，当一个人对你冷暴力时往往希望你主动爆发，提出分手，这种情况下更应该冷静应对，找到问题，改掉自己存在的问题。
2.调整状态
一般这种情况下对方都会厌倦自己的姿态，这种时候我们更好该调整自己的状态，把自己变得光鲜亮丽。丢掉自己在对方心中所有的形象，重新塑造一个完美自信大方的自己。
3.适时的交流
选择合适的机会和对方来一次近距离的交流，深情并茂的说出自己的感受和对这段感情的留恋，表明自己是一个重感情的人，但并不是非对方不可。将自己优秀的一面展现出来，让对方感觉这段感情自己并不吃亏。
如果你是冷暴力的受害者，小编希望你能走出阴影，爱人先爱己，只有自己才是最重要的，别让自己毁在一个薄情寡义之人的手里。
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