【松籽玉米】1、原料图。2、玉米放锅里煮熟。3、青椒和胡萝卜切成丁。4、胡萝卜放水里焯一下（我习惯这样，其实直接炒的时候多煸一下也...
1松籽玉米
1.原料图。
2.玉米放锅里煮熟。
3.青椒和胡萝卜切成丁。
4.胡萝卜放水里焯一下（我习惯这样，其实直接炒的时候多煸一下也可以，因为早上比较忙，焯一下炒的时候就快一点。）
5.剥下煮好的玉米粒。
6.锅里放油，加入玉米胡萝卜青椒炒匀，再加入松籽。调入盐就OK了。
2松籽玉米
1.黄瓜削皮切丁备用
2.油烧热放入玉米粒和枸杞翻炒
3.放入黄瓜丁、放盐和糖翻炒一下出锅
4.油烧热放入松籽炸成焦黄色捞出
5.散在玉米上，完成
3松籽藜麦糯米羹
1.糯米、大米和藜麦用清水泡一晚上至发胀
2.将泡好的米放入搅拌机中打成细泥
3.锅中放入棒骨汤和棒骨肉末烧开
4.将火调小，慢慢加入打好的米泥
5.开中火用筷子顺一个方向搅拌
6.等米糊变成透明状时加入盐
7.将松籽放入保鲜袋中砸碎，洒入煮好的米糊中即可
4白果松仁炒玉米
1.白果敲开，去掉外壳和外皮
2.放入水中，水中加少许盐，大火烧开转小火煮3钟
3.然后迅速放入冷水中过凉，并浸泡半小时
4.然后剥干净表皮，沥干水分备用
5.另起锅烧水，水开后，将甜玉米粒下锅汆烫1分钟
6.捞出备用
7.一小勺淀粉用适量清水化开，搅拌均匀成水淀粉
8.松子放入微波炉中小火一分钟，拿出后稍凉剥去外壳
9.黄瓜洗净切成小丁，胡萝卜削皮切成小丁
10.中放少许油，将黄瓜和胡萝卜丁放入煸炒
11.等菜丁炒熟后，放入玉米粒翻炒
12.加入一点点盐
13.加入一大勺糖
14.将处理过的白果和松仁倒入一起翻炒均匀
15.然后将水淀粉倒入
16.翻炒几下至粘稠即可关火
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