牙齿松动 牙齿松动疼痛

#每天学点育儿经#

今天大宝的一颗牙松动了，她晃动着牙齿对我说：妈妈，我的牙齿会不会掉进肚子里？

我听后哈哈大笑，并告诉大宝，不会的，还告诉她，在我小时候也有同样的担心。

原来小孩子都一样[大笑]

我一只牙龈肿痛，牙齿无咬合力，牙齿松动，也不知道有什么中药治疗这个病呀，只能吃干饭，如果牙齿咬青菜，两边牙齿都会有疼痛，哎呀，人太难了，有东西吃都咬不动，牙齿无咬力，太痛苦了，难道像老人说一样？人老了，牙齿要掉了吗？太痛苦了

高彦彬：肾气足牙齿才好

牙齿松动需要排除一些牙龈和牙齿的疾病导致的问题，必要时要去口腔科就诊；老年人随年龄增长，肾气气血逐渐亏虚，营养牙龈的精微物质供给不足，会导致牙龈萎缩，进而出现牙齿松动的现象。年轻人出现牙齿松动，一定要引起重视，这个症状很可能是身体内部脏腑衰退的表现；中医认为肾主骨，齿为骨之余，所以肾气充盛，肾精能够形成气血精微滋养牙齿牙根，牙齿才会长得坚固，不容易出现松动的现象；如果肾气亏虚，就容易出现牙齿松动、咬牙无力、牙龈萎缩等现象。一些容易导致肾精亏虚的生活习惯，一定要引起注意，比如熬夜，纵欲等等，只有坚持良好的生活作息习惯，适当加强运动，平时可以嚼点粗硬的东西，加强牙齿的锻炼，有利于牙齿长得牢靠一点，也可以多吃点核桃、桑葚、枸杞、莲子、杜仲、虾等，有一定的补肾作用，也对牙齿有利，中成药结合自己的身体状态，一般偏肾阳虚的可以选择右归丸治疗；偏肾阴虚为主的，可以选择左归丸、六味地黄丸等。#健康#

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洗牙会导致牙齿变松和出血吗？

01:58

口腔一颗大牙松动，要掉不掉，吃东西不敢咬，不知是什么原因，无法判断是什么原因

趁年轻能吃就吃吧！我现在牙齿松动疼得慌！咬不动了，给大岩点赞！

东北大岩儿

78元买两条2斤脆皮五花肉，酥脆爽口，嘎嘎香，配曲奇饼，真带劲

12:46

疫情让人焦虑，囤不到想囤的药也焦虑，孩子才5岁下门牙就松动了更焦虑……

都说几个月长乳牙几岁就会换牙，结果我家孩子根本就没按常理出牌，6个多月长乳牙，5岁点儿牙齿就开始松动了，还是2颗一起动，现在过去3周了，就差咬一口苹果了。

真的好担忧是不是换早了，问了问身边的朋友，她们都说她们的孩子差不多6岁或者6岁半开始换牙的，我也在网上百度了一下，好像大部分都是6岁开始换牙，5岁左右也有换牙的，但终究是很少的那部分。

朋友还给我说：要时刻留意孩子牙齿松动的情况，而且一定要留意看新牙长出来了没。她家的孩子旧牙齿还没有掉，新牙齿就长出来，形成了龅牙那种，没有办法，只能找牙医拔牙了，还是50块一颗那种。

想起小时候自己掉牙，每次都会把掉了的牙齿放在门缝角落那个槽槽里，貌似农村都有这样的风俗吧。现在很多人生活在城市，掉了的牙齿估计都是丢了的吧……

话说：5岁的孩子换牙到底早不早啊？

#冬日生活打卡季#

两边牙齿无咬力，只有大门牙，咬得动，两边牙齿咬青菜咬不动，牙齿松动，也不知道有什么神医，给我推荐点中药吃吃吧！牙齿咬不动，看东西想吃，也太痛苦了，求求哪位大神？我这种牙齿有什么药能治疗啊？谢谢

牙齿容易松动，越来越长，原来是它在背后“捣鬼”，该如何预防？

不难发现，随着年龄的增长，我们的牙齿似乎也变得越来越脆弱。很多中老年人的牙齿都会出现松动的情况，而且越来越长，这究竟是怎么回事呢？

其实出现这些情况，多半是牙龈萎缩在背后“捣鬼”，那么为什么牙龈会萎缩呢？

1、年龄增长——人到了一定年龄后，牙齿功能就会下降，肾精不足，就会使得牙龈出现萎缩，牙齿还会变得敏感脆弱。

2、牙齿不整齐——有的人牙齿天生长得就不整齐，如果没有矫正的话，牙齿会变得拥挤，而牙槽骨变少，牙齿就会出现松动。

3、劣质假牙——很多中老年人都有假牙，如果为了省钱，安上了便宜劣质的假牙，假牙就会不断刺激牙龈，使得牙龈出现萎缩。

4、牙周炎——牙周炎也是很常见的口腔疾病，不注意卫生，饮食不当等，都会引起牙周炎。有了牙周炎，牙龈就会红肿发炎，久而久之出现萎缩的情况。

5、刷牙太用力——有些人想把牙齿刷干净，就会很用力地刷牙，这种行为就会刺激牙龈。

不想牙齿松动，牙龈萎缩，这些事项需注意：

1、定期检查牙齿，发现疾病尽早医治，以免带来更不好的后果。

2、采用正确的方式刷牙，尽量把牙齿刷干净，不要太用力，不要用太凉或太烫的水刷牙。

3、刷牙最好选择软毛的，不伤牙龈。

4、调整日常饮食，少吃刺激性食物，少吃坚硬的东西。

今天给大家推荐一个好物——出自清代名医徐铭春所传：旱莲固齿神方

中医“固齿”，遵循“滋养肾阴、平抑胃火“为主，多以外用中药方剂擦拭牙齿（刷牙），就能达到保护牙龈，牢固牙齿的效果。

【附方】旱莲固齿散

【出处】《清•徐铭春》

【组方】旱莲草、龟甲、防风、白芷、茯苓、皂角刺、细辛、莽草

【制法】上为细末，入羊胫骨灰和匀

【主治】治牙龈肉绽有根、牙齿不长或动摇欲落、牙疳肿痛（牙龈萎缩）、牙黄口臭（牙痛）等情况

【用法】蘸取在牙刷上即可

人过中年，牙齿不好，牙齿松动，牙龈萎缩很普遍，请不要轻易拔牙，而应该选择正确的护牙养龈方式。近年来，中医已经被逐渐认可，使用中药刷牙解决牙疾已成为一种健康趋势。

中老年人牙齿松动，怎么办？

保养有八招，简单易学，或可少拔牙，不拔牙！

很多中老年人，饱受牙齿问题困扰，并且随着牙龈萎缩及牙周炎的加重，问题是越来越多。甚至出现松动脱落的情况。对于中老年人，该如何正确保养牙齿，防止松动呢？

虽然牙齿松动掉牙，在中老年人中是比较普遍，但是，也有一些中老年人，全口健牙，坚固洁白，并且没有龋洞，牙龈也很少发炎，几乎没有出现过牙痛，更不要说牙齿松动了。总结一下这些牙齿好的老人，良好的生活习惯，是有利于牙齿的保养，总结有以下几点。

█ 粗茶淡饭——

虽然现在生活条件好了，但是食用粗杂粮、蔬菜等，不仅是含有对牙齿有益的矿物质，也含有纤维素可锻炼口腔的咀嚼能力。这样可以是牙周组织坚韧结实牢固。

█ 不吸烟——

吸烟看到的是是牙齿变黄变黑，而看不到的是会导致牙槽骨受损。数据统计，牙槽骨受损的情况，吸烟者占比居多。

█ 咀嚼充分——

在吃食物时，充分咀嚼，不仅是可以减少胃部消化压力，更可以按摩牙龈，改善局部营养，促进牙齿健康之效果。

█ 茶水漱口——

特别是在吃了食物之后，用茶水漱口，可以清洁食物残渣。且茶叶属于碱性，可以中和食物中的酸性物质，有利于保护牙齿。还有茶中含有氟，是可以增强牙齿的坚韧和抗酸能力。且有效防止龋洞。

█ 坚持锻炼——

合理坚持运动，提高身体素质，可延缓牙周资质萎缩，齿固不摇。

█ 早晚刷牙——

特别是晚上睡前刷牙，对牙齿进行清洁，这样可减少口腔细菌业务的繁殖。就会减少牙齿受腐蚀，减少牙病。

█ 情绪乐观——

医学上叫做“心因性牙痛”。就是因为平时的紧张、恐惧、焦虑等导致。良好的情绪是有利于牙齿和身体健康。

█ 中药刷牙养护——

若牙齿出现牙软（牙周慢性炎症）及牙松齿动，建议使用中药牙膏粉刷牙。可用“旱莲草、女贞子、寒水石、羌活、升麻、龙脑香”打成粉，混合后代替牙膏刷牙。特别适合35岁后，经常上火牙痛，出现牙齿松动使用。

推荐 | 中老年专用 | 中药牙膏粉

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为什么每天刷牙，牙齿还是会松动？医生：3个原因是关键

刷牙的目的就是清洁牙齿，维持口腔卫生。但是部分人会发现，每天刷牙但还是阻挡不住牙齿松动的烦恼，很是伤愁。

我们应该先了解一下牙齿松动的原因有哪些？

1、年龄增大

随着我们年龄的增大，我们的牙齿就容易出现松动，这与日常牙齿磨损程度以及吃东西有关。牙齿是我们身体里面多余的骨头，到了一定年纪之后也会出现钙流失，牙齿健康容易出现问题。

2、牙龈萎缩

牙龈萎缩主要是跟牙周炎有关，当我们牙齿上的牙菌斑和牙垢堆积增多时，那么我们牙龈就会受到刺激，因此就会开始萎缩。

牙龈是支撑牙齿的工具，如果这个支撑工具出现问题，那么我们的牙齿就会开始松动，变得不牢固。

3、吃坚硬的食物

坚硬的食物会使人们的牙齿加速松动，尤其是上了年纪的人，应该注意平时的饮食，不要吃坚硬的食物，不要用牙当作开瓶器，需要注重牙齿的保护。

既然刷牙有利于牙齿健康，为什么牙齿还会松动？

刷牙的确是对牙齿健康有好处，能够清洁牙齿上面的污渍，维护我们的口腔健康。但是，刷牙的方式很重要，有些人刷牙只是一味地拿着牙刷摩擦牙齿，这样不仅不能达到完全的清洁效果，而且还会刺激牙龈，加速牙龈萎缩。

人们在刷牙的时候只能去除牙齿上百分之六十的牙菌斑和牙垢，并不能完全去除。当牙菌斑和牙垢堆积到一定程度时，就容易引发牙周炎，加速牙龈萎缩，导致牙齿松动。

医生提醒：预防缓解牙齿松动需要不做这两件事，多做这两件事。

1、不拿牙签剔牙

牙签的尖头较尖锐，在剔牙的时候容易刺激人们的牙龈和牙齿。人们在生活中应该避免使用牙签剔牙，可以把牙签替换成用盐水漱口，这样有利于减少对牙龈牙齿的损伤，同时还能够杀掉口腔里面的部分细菌。

2、不吃糖分较高的食物

糖分较高的食物不仅有棒棒糖，蛋糕，奶茶，而且部分水果的含糖量也很高。吃了之后容易造成糖分在牙齿表面上残留，在短时间内如果不进行处理，那么就容易腐蚀我们的牙齿。

3、多吃水果蔬菜

水果蔬菜不仅对人体健康有好处，而且对我们的牙齿也有好处。水果蔬菜里面含有大量的维生素，膳食纤维以及微量元素。

经常吃水果蔬菜有利于补充体内的维生素，补充牙龈上面的微量元素，对牙龈牙齿健康都有很大的帮助。

4、进行叩齿

叩齿比较方便且便捷，只需空口咬牙即可。叩齿可以选择在饭后或者刷牙后进行，经常叩齿有利于改善牙龈萎缩，缓解牙齿松动，牢固我们的牙齿。

每次叩齿的次数应该保持在50-60次，这样才能够达到效果，如果少于或者不坚持做，那么效果就会大打折扣。

此外，医生还建议：解决牙齿松动，一个小妙招就够了

1、用中药粉牙膏刷牙

经常用含有中药成分的牙膏刷牙总而言之，当牙齿有松动时，我们不能放任不管，更不能拿上年纪了，价格贵而当作理由。牙齿松动对人的影响很大，如果不及时治疗改善，那么就会造成牙齿脱落，加速牙龈萎缩，人们的吃饭，说话都因此受到影响。

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中医常用的一个养牙固齿妙方，用它来刷牙，牙齿松动、出血全好了

大多数人出现牙齿松动的问题时，都会选择去医院拔牙，但是牙齿拔掉了就不能再次生长，从而导致牙齿缺失，只得去种植牙齿。那么牙齿松动一定要拔牙呢？其实不是，中医就有一个养牙固齿的秘方。

当牙齿出现问题时，通常会有这些表现：

1、刷牙时牙龈容易出血

2、牙龈发炎肿胀，牙龈萎缩

3、牙根暴露在外，牙齿敏感

4、牙缝变大，牙齿易松动

5、口臭严重，牙齿表面发黄

6、出现龋齿，牙齿上有龋洞

通常出现这些问题时，西医一般会建议大家使用抗生素，虽然见效比较快，但是可能会产生副作用，还容易出现耐用性。

而在中医眼中，牙齿是骨头的延续，肾主骨，当肾气充足的时候，牙齿也能获得足够的营养，从而坚固健康。但是到了一定年龄，身体会出现肾气亏损的情况，从而引发各种牙病，牙齿也会开始松动。

下面就为大家介绍中医的固齿妙方，将八种药材研磨成粉，当牙膏来使用，早晚坚持用它刷牙，可维护牙齿健康。

此方出自清代名医徐铭春所传：徐清宣堂-旱莲固齿神方

用中药粉刷牙，可以带来这些好处：

1、滋肾固齿——《黄帝内经》中提到，肾主骨，而牙齿属于骨头，所以肾脏健康的话，骨头也能获得滋养，牙齿才会更加顽固，不容易松动。

2、去火护龈——牙龈跟胃有很大关系，通常胃部出现不适时，牙龈就容易上火。而寒水石、升麻可以治疗胃火，改善牙龈红肿、萎缩的情况。

3、去除牙痛——防风、白芷、茯苓、皂角刺能够消散寒气和邪风，起到止疼的作用

凡牙龈萎缩、松动、牙周炎等牙疾者不妨一试。牙齿健康问题一向是大家所关心的。故现将此方推出，希望可以对牙齿不好的朋友有益处。

牙齿松动、牙龈萎缩，你还在考虑去拔牙吗？建议先看完此文再做决定

在中国，有80%的成年人多少都会出现刷牙出血、牙龈肿痛、牙龈萎缩、牙松齿动的情况，大家首选方法都是采用吃消炎药或是去拔牙，但这样也不是长久之计，这几种情况我们统称为牙周炎，要解决减少牙痛牙松的症状，还得从根本上去调理。

中医讲，肾主骨，齿为骨之余，龈为胃之络。牙齿的好坏也可以看出一个人肾脏的好坏，如果肾气充足，那么他的牙齿雪白坚固，反之肾气不足则牙黄牙周炎牙齿松动。

我一朋友30几岁，目前已经安了半口假牙，每次和我们聊起她的牙齿都是后悔莫及，都怪自己当时太年轻，根本没把牙周炎的问题放在心上。从最开始的牙龈出血到牙龈萎缩，再到牙齿松动，最后没辙了就去把松动的牙拔了，再安假牙上去，花了不少钱不说，人还难受。

《兰室秘藏》卷中记录了一个

处方：羌活、草龙胆、羊胫骨灰、升麻、制法上为细末，入羊胫骨灰和匀。

功能主治：治牙龈肉绽有根，牙疳肿痛，牙齿不长或动摇欲落，牙黄口臭。（牙痛）

用法用量：卧时掺在牙龈上。

这些中医的方法也存在几百年了。在现代，河北清河氏人赵福荣，经过自己30多年的总结，专门写了一部《清河氏伤寒总论》，其中就专门记载了一个【牢牙散·卦婆子方】，主要用于专门预防各种牙齿问题的“立户方牙膏粉”。

牢牙散方由升麻、女贞子、旱莲草、青盐、薄荷、桔片、羌活、凝水石八味草本组成，用材原理如下：

1、升 麻——升举阳气、止牙齿疼

2、女贞子——强腰膝，强阴，固齿乌发

3、旱莲草——凉血止血，牢固牙齿

4、青 盐——凉血、润燥、杀菌

5、薄 荷——宣散风热、清口气

6、桔 片——解邪气，益龋齿

7、羌 活——除湿止痛、止风火牙痛

8、凝水石——凉血降火、解红肿萎缩

【使用方法】以上八味经炮制，再研为细粉，早晚代替牙膏刷牙，坚持使用2-3个月对遏制牙龈萎缩及牙齿松动效果甚好。牙齿不好的朋友，点击下方链接查看成品

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