艾灸关元中脘哪个减肥 艾灸中脘和关元有什么作用

虚胖者一定要知道的9个穴位，越按越瘦！

1、下脘穴——健脾，适用于脾虚浮肿肥胖

2、上脘穴——刺激肠道蠕动

3、中脘穴——健脾驱寒化湿

4、天枢穴——通便，促进代谢

5、手五里——促进代谢

6、气海穴——促进代谢，调节内分泌

7、关元穴——湿冷阳虚体质造成的脂肪堆积

8、伏兔穴——促进代谢，瘦腿

9、丰隆穴——化痰消脂

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