多梦失眠吃什么药 失眠多梦吃点什么药好使

多梦失眠吃什么药

一、多梦失眠的原因：

1. 生活不规律：久坐、常劳累或运动不足等，都会影响人的睡眠质量。

2. 外界干扰：例如办公室内灯光亮、早晨鸟鸣声等，都能影响人的睡眠。

3. 僵硬的作息：起床时间太早或睡眠时间太晚，都容易使人多梦失眠。

4. 心理因素：压力大、裹足不前等，也会使人多梦失眠。

二、多梦失眠吃什么药：

1. 适宜多梦失眠的药物有：氯硝安定、安定等；

2. 高强度多梦失眠所需的药物有：丙戊酸注射液、司多非等；

3. 非药物治疗也可以用于调节失眠，如深呼吸法、瑜伽、心理干预等；

4. 药物治疗很贴心.也有一些特殊的药物来治疗多梦失眠，如曲马多、苯双胍、马莫普酸等。

失眠多梦吃点什么药好使

序号 事项

1 多梦、失眠治疗的原则

2 多梦、失眠常见治疗方法

3 多梦、失眠有哪些常用药物

一、多梦、失眠治疗的原则

1.根据本病的特点，结合个体情况，制定有针对性的治疗方案，以便恢复和维持正常状态。

2. 调整睡眠模式，坚持每天定时睡觉，避免长时间赖床，合理安排好起居节奏。

3. 每天有意识的参与有益的身心活动，保持健康的田园活动，增强精神愉悦的心情，减轻压力。

4. 控制好不利于睡眠的因素，如生活节奏太快，过度兴奋，热量过多，电子设备的影响等，及时补充充足的睡眠有利于早日康复。

二、多梦、失眠常见治疗方法

1.调节自然睡眠：睡前1-2小时可尝试温室、稍高于体温的温浴以及静静放松身心。

2. 心理干预：睡眠症状与大部分情绪和心理障碍紧密联系，因此做支持性心理干预和心理治疗是很有帮助的，它能够帮助患者正确认识其自身症状，从而减轻失眠症状。

3. 生物节律治疗：采用经验恢复节律药物及光疗等方法，通过调整个体的生物节律使睡眠模式回复自然，从而改善失眠症状。

三、多梦、失眠有哪些常用药物

1.二氢色胺：该药物是失眠的一类常用药物，能够有效改善失眠症状，但容易产生习惯性，不宜长期使用。

2. 安定：该药物属于止痛药类药物，也是常用的失眠药物，能够显著减少失眠症状，但也存在滥用风险。

3. 甲磺酸苯妥英：这是一类镇静、安神的药物，临床上常用于治疗失眠，能够在短期内起到安神定喜作用，但不宜长期使用。

4. 补肾清肝口服液：这是一种中医药治疗方法，目前在治疗多梦失眠症上也有一定疗效，是一种安全、有效的治疗手段。

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