小儿厌食的原因及该如何做好饮食调理,小儿厌食是现在很多的儿童都存在的一种症状，小儿厌食主要是表现为孩子不爱吃饭，这与孩子的日常饮食有很大的关系，长期厌食对于孩子是非常不好的，因此要注意小儿厌食的调理方法，帮助宝宝健康饮食。小儿厌食症是非常常见的。但我们也要区分“厌食症”和
1中药调理小儿厌食
小儿厌食症状是现在宝宝常见的一种疾病,让很多的家长朋友担心现在越来越多的孩子都有厌食的现象,尤其是大城市的孩子,多以女孩居多,经常会听到家长朋友说孩子又不爱吃饭了,应该怎么办呢?我们先了解下原因在对症治疗。
1、厌食的两类原因
厌食病属于中医所说的脾胃病(也就是消化系统病)。是指宝宝几个月,甚至更长时间不爱吃饭。一到吃饭时父母发愁,想方设法追着喂、逗着喂、骗着喂也吃不了几口饭。在幼儿园虽然比在家好一些,但也是总剩饭。但有些情况不属于厌食病。比方说孩子感冒发烧以后或是一时贪吃停食不化的食欲不振,用一些助消化药如妈咪爱、酵母片、化食丸就能好。还有些孩子贫血、佝偻病、肝炎……这些慢性病也可以造成长时间厌食,这时应该检查清楚,把慢性病治疗好了以后,食欲才可以得到改善。
中医理论认为小儿脏腑娇嫩,各系统功能发育不够完善,尤其"脾常不足",消化功能还很薄弱。造成宝宝厌食的原因有很多,最主要还是因为父母缺少正确的育儿知识,喂养不当形成的。有些家长(尤其老人)经常用零食哄孩子,宝宝一哭给块糖、宝宝一闹给块饼干,时间长了孩子就不能按时按顿的吃饭了。现在家庭条件好了,父母怕宝宝缺营养、希望宝宝长得快,从小就是鱼、肉、蛋为主要饮食,甚至给孩子吃补药。这些都可以造成孩子偏食、排食,营养不均衡。多数缺少维生素和纤维素。
2、厌食病的中医治疗
有药物治疗,也可采取推拿、捏脊疗法。这里主要谈谈中药治疗。比较轻的厌食病,也就是厌食时间不长,病情也不重,孩子的面色、生长速度都没受到影响。用一些中成药调理脾胃就可以见效。这类药在市场药店都可以买到,如小儿胃宝、儿康宁、脾可欣、健儿消食片、化积口服液、王氏保赤丹、一捻金等。可以选出适合宝宝病情的1～2种,耐心地服药2～3周。同时纠正孩子吃零食、排食、偏食的不良饮食习惯,脾胃功能是能够慢慢恢复好的。至于选用哪种中成药好,最好请有经验的中医大夫判断一下,因为这些药的组成不同,必须对症下药。
倘若宝宝长时间厌食,面色不好,身高体重不达标,生长发育已经受到影响,而且总感冒,免疫功能下降,就必须认真的采取中草药调补脾胃了,一般服药1～3个月才能见效。在厌食患儿中大致有两种不同的类型,我举两个病例说明就清楚了：
实际有很多病儿的表现不是单一的阴虚或是气虚,往往二者交错同时出现,既有气虚又有阴虚,用药时还要视具体症状灵活处治。
治疗小儿厌食证用药还有很多禁忌,一般不能过用滋补药,如人参、熟地、龟板……这些药容易腻胃伤脾反而加重厌食。另外也不能用很多苦寒攻下的药,如大黄、黄连、槟榔……这类药也能损伤脾胃功能。最好是用一些药性平和、药味甘平,养胃运脾助运的中药为宜。
在用中药调理脾胃的同时还可以检查一下宝宝是否缺少微量元素。例如缺锌也可以造成孩子厌食、味觉敏感度下降、免疫功能减弱、生长发育缓慢等现象。可以根据化验结果补充一些锌制剂或含锌的食品。中药也可以帮助锌的吸收利用，二者相辅相成。
综上所述，上述内容介绍了小儿厌食的原因，宝宝厌食的原因有很多。厌食可以采取中医治疗方法，因为中医治疗对宝宝没有伤害。平时，家长朋友牙要注意合理安排饮食，让宝宝养成良好的饮食习惯，让宝宝健康成长。
2小儿厌食的饮食应该如何调理
小儿厌食是现在很多的儿童都存在的一种症状，小儿厌食主要是表现为孩子不爱吃饭，这与孩子的日常饮食有很大的关系，长期厌食对于孩子是非常不好的，因此要注意小儿厌食的调理方法，帮助宝宝健康饮食。
小儿厌食症是非常常见的。但我们也要区分厌食症和厌食这两个概念。小儿厌食症是指小儿(主要是3-6岁)较长期食欲减退或食欲缺乏，但并不是凭食欲不振就可以诊断为厌食症的。
小儿厌食的饮食调养方法：
现在的小儿食品可谓品类繁杂，加之家长爱子心切，一味的增加营养，让孩子多吃有营养的食品。殊不知谚语说：要想小儿安，常带三分饥和寒。孩子有了家长错误的诱导，正常饮食和现在所谓的垃圾食品一一接纳，日复一日，最终导致脾胃功能不堪负重，脾升胃降的正常秩序被扰乱，便随之出现上述症候群。
小儿厌食症的临床治疗应抓住一个原则，就是尽量减轻脾胃负担，消除脾胃积滞，还脾升胃降的正常运化功能。
小健脾汤为自拟方，由白扁豆、薏苡仁、赤小豆、雷丸、槟榔、焦三仙、银柴胡各10克，胡黄连、川楝子各7克，砂仁、白豆蔻各6克组成。
方中白扁豆味甘性温，归脾胃经，健脾化湿，有平补佳品之称，补而无蕴滞之弊;赤小豆味甘性平，归心小肠经，以清心经烦热见长，亦无苦寒伤脾胃之害;薏苡仁味甘淡，性凉，归脾胃经，健脾渗湿清热;川楝子、雷丸、槟榔杀虫消积;银柴胡、胡黄连清退虚热;砂仁、白豆蔻芳化理脾;焦三仙性平味淡，健脾和胃消积。
小儿厌食的其他护理措施
1、给孩子作好榜样。事实证明，如果父母挑食或偏食，则孩子多半也是厌食者;
2、注意引导。当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强;
3、创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快的心情下摄食。不要使用补药和补品去弥补孩子营养不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。
小儿厌食如何调理?以上内容介绍的就是小儿厌食的调理方法，希望对家长朋友有帮助，平时注意孩子的日常饮食，保持营养均衡，让孩子少吃零食，养成良好的生活和饮食习惯，帮助宝宝健康成长。
3小儿厌食的饮食调理
宝宝厌食父母怎么办?宝宝不吃饭，作为父母应该怎么办呢?小儿厌食症常见原因有哪些呢?治疗小儿厌食症的方法有哪些呢?孩子得了小儿厌食症，如何通过饮食来进行调理呢?我们一起来看下面的详细介绍：
小儿厌食是儿科门诊的一种常见病，也是7岁以下小儿的一种多发病。小儿厌食是指在排除小儿其他疾病的情况下，较长时间食欲不振、厌恶进食，甚至拒食的一种常见疾病。厌食时间一旦过长，不但可使孩子出现消瘦，也易出现反复的呼吸道感染，对孩子身体发育不利。因此，家长一旦发现孩子有厌食表现，就应该及时就诊。作为儿科医师，在这里给家长介绍几种饮食调理小儿厌食的方法。
一是控制孩子对甜食的摄入。甜食摄入过多，不仅让孩子摄入过多的热量(卡路里)，也会因体内过多的糖分，抑制大脑的摄食中枢，使孩子没有饥饿感，影响食欲，没有胃口吃饭。
二是限制两餐之间的进食量。要严格限制孩子两餐之间的进食量，尤其是零食的量;应培养孩子自己进餐的好习惯，养成定时、定点进餐;进餐时集中注意力，不要让孩子干其他的事情，应将进餐时间控制在30分钟内，并营造快乐进餐的氛围，家长坚决不要在饭桌上批评、教育孩子。
三是及时补充B族维生素和锌。锌对人体舌部的味蕾发挥作用密切相关，应鼓励孩子多食富含B族维生素和锌的食物，如西红柿、豆类、肉类、动物肝脏等。
通过上述内容介绍了解了小儿厌食的饮食调理方法，家长朋友可以试试这些饮食调理，让自己的孩子远离厌食。在我们生活中，孩子是我们最大的希望了，孩子一旦患上了这种疾病就会给家庭带来压力，我们的家长一定要预防好这种疾病的发生，希望我们的家长在生活中启到监督的作用，祝大家身体早日恢复健康!
4小儿厌食的饮食调理有哪些呢
小儿厌食是生活当中困扰很多家长的一种疾病，该病的出现让很多的孩子遭受到了危害，该病是一种严重影响到生长发育的一种疾病，发生以后需要及时的调整孩子的饮食才行，下面小编给大家讲解一下该病的饮食调理有哪些。
(1)让宝宝吃各种不同口味、颜色和口感的菜，这会让宝宝总是对饭菜很感兴趣。即使是很小的宝宝也会因为每天吃相同的东西而感到厌烦的。
(2)当宝宝吃得很好的时候要表扬他。
(3)给宝宝提供健康零食，宝宝每天消耗大量的能量，因为他们每天动来动去，所以营养丰富的零食来补充宝宝的能量，比如水果片(新鲜的或干制的)、天然酸奶、米糕、面包条。
(4)不要给宝宝吃快餐食品，如果在就餐时间带着宝宝出去转转，您最好随身带一些健康食品，这样您就不必依赖快餐店了，薯条、汉堡包、香肠都是高脂肪、高盐、高糖分食品，而且含有很多添加剂，应该避免食用。
(5)别把甜食当奖励。如果您想让宝宝喜欢吃新鲜水果和蔬菜，自己首先要大量吃这些食物以给宝宝树立榜样。如果您总是把饼干和巧克力当作零食，并且把甜食作为奖励(这些食物会使宝宝越来越喜欢吃甜食，并使他们长出龋齿)，不要指望您的宝宝爱吃水果。您可不能为了宝宝吃水果和蔬菜而跟他讨价还价，这会形成一个难以改变的习惯。
(6)给宝宝喝的饮料中，水是最佳和最提神的，所以要把水作为首选饮料。如果宝宝的食欲不是很好，在他吃饭前就不要给他喝含糖太多的饮料，因为喝这些东西会使他感觉不到饿。
(7)是控制孩子对甜食的摄入。甜食摄入过多，不仅让孩子摄入过多的热量(卡路里)，也会因体内过多的糖分，抑制大脑的摄食中枢，使孩子没有饥饿感，影响食欲，没有胃口吃饭。
(8)是限制两餐之间的进食量。要严格限制孩子两餐之间的进食量，尤其是零食的量;应培养孩子自己进餐的好习惯，养成定时、定点进餐;进餐时集中注意力，不要让孩子干其他的事情，应将进餐时间控制在30分钟内，并营造快乐进餐的氛围，家长坚决不要在饭桌上批评、教育孩子。
(9)是及时补充b族维生素和锌。锌对人体舌部的味蕾发挥作用密切相关，应鼓励孩子多食富含b族维生素和锌的食物，如西红柿、豆类、肉类、动物肝脏等。
以上给大家介绍的有关于小儿厌食的饮食注意事项的知识了，当我们的孩子出现了厌食的情况的话，一定要重视起来，长期厌食是会引发营养不良的，所以饮食对于孩子的身体来说非常的重要，生活当中要格外的注意孩子的饮食。
5如何饮食调理厌食
高度加工食品的营养素低，膳食纤维不足，不利于提高人的抗压能力。曲奇、薯片、油条、方便面、饼干、桃酥、蛋卷等都是高脂肪低营养素食品，甜点、甜巧克力、甜饮料等也不应多吃。有时候饮食不节，吃饭不当常常会导致厌食等。
如何饮食调理厌食？小编介绍一下家喻户晓的一道菜
做法：炒麦芽、神曲、焦山楂各10克。把这三味药加毫升水，煎分钟后，倒出药汁，加点白糖，分成两次趁热服。
这个方子中山楂消肉食积滞，麦芽消米面瓜果食积，神曲开胃健脾，三药合用，可用于各种食积停滞导致的腹胀和食欲不振。
健康网温馨提示：在胃肠感到疲劳和压力的时候，应当多喝白开水、淡茶和低糖的果汁，不宜饮用咖啡和浓茶。以免错过了胃肠最佳的休息和恢复时机，由此带来的身体损害得不到及时修复，就会促进衰老。
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