预防癌症 什么是预防？应该如何预防？

预防癌症是为了降低患癌症的机会而采取的行动。 ，美国将有超过160万人患上癌症。 除了由癌症引起的身体问题和情绪困扰之外，高昂的护理费用也是患者，其家属和公众的负担。 但是通过预防癌症，新的癌症病例数量下降。 希望这将减少癌症的负担，并减少癌症造成的死亡人数。

我们基因中的许多事物，我们的生活方式和我们周围的环境可能会增加或减少我们患癌症的风险。

科学家正在研究许多不同的方法来帮助预防癌症，其中包括：

避免或控制已知会导致癌症的事物的方法。饮食和生活方式的变化。早期发现癌前状态。 癌前病症是可能成为癌症的病症。化学预防（用于治疗癌前病变或防止癌症开始的药物）。降低风险的手术。

致癌的关键点

癌变是正常细胞变成癌细胞的过程。癌变过程中基因发生变化（突变）。

癌变是正常细胞变成癌细胞的过程。

癌变是由于正常细胞变成癌细胞而发生的一系列步骤。 细胞是身体的最小单位，它们组成身体的组织。 每个细胞都含有指导身体生长，发育和修复的基因。 有许多基因可以控制细胞是生存还是死亡，分裂（繁殖），还是承担特殊功能，如成为神经细胞或肌肉细胞。

癌变过程中基因发生变化（突变）。

基因中的变化（突变）可以导致细胞中的正常对照分解。 当发生这种情况时，细胞不应该死亡，而当细胞不需要它们时，细胞就会产生。 额外细胞的积聚可能导致肿块（肿瘤）形成。

肿瘤可以是良性的或恶性的（癌性的）。 恶性肿瘤细胞侵入附近的组织并扩散到身体的其他部位。 良性肿瘤细胞不会侵入附近的组织或扩散。

风险因素的关键点

已知会增加癌症风险的因素

吸烟和烟草使用感染辐射器官移植后的免疫抑制药物

可能影响癌症风险的因素

饮食醇体力活动肥胖糖尿病环境风险因素

科学家研究风险因素和保护因素，寻找防止新癌症发生的方法。 任何增加发生癌症的机会都被称为癌症风险因素; 任何减少发生癌症的机会都被称为癌症保护因子。

有时候我们可以避免一些癌症的风险因素，但还是有许多不能。例如，吸烟和遗传某些基因是某些类型癌症的危险因素，但只有吸烟是可以避免的。一个人可以控制的风险因素被称为可修改的风险因素。

我们的环境，饮食和生活方式中的许多其他因素可能会导致或预防癌症。

已知会增加癌症风险的因素

吸烟和烟草使用烟草使用与多种癌症风险增加密切相关。吸烟是下列类型癌症的主要原因：急性骨髓性白血病（AML）。膀胱癌。食道癌。肾癌。肺癌。口腔癌。胰腺癌。胃癌。

不吸烟或戒烟可降低患癌症和死于癌症的风险。 科学家认为，吸烟导致美国约30％的癌症死亡。

感染

某些病毒和细菌能够导致癌症。 在发展中国家，病毒和其他感染致癌剂导致更多的癌症病例（约4/4的癌症病例）比发达国家（10例癌症病例中少于1例）。

致癌病毒和细菌的实例包括：

人乳头瘤病毒（HPV）增加了宫颈癌，阴茎癌，阴道癌，肛门癌和口咽癌的风险。乙型肝炎和丙型肝炎病毒会增加肝癌的风险。爱泼斯坦 - 巴尔病毒增加伯基特淋巴瘤的风险。幽门螺杆菌增加了胃癌的风险。

美国食品和药物管理局（FDA）已经开发并批准了两种预防致癌剂感染的疫苗。 一种是预防乙型肝炎病毒感染的疫苗。 另一种可防止引起宫颈癌的人乳头状瘤病毒（HPV）菌株感染。 科学家们继续致力于预防致癌的疫苗。

辐射

暴露于辐射是癌症的已知原因。 有两种主要类型的辐射与癌症风险增加有关：

阳光的紫外线辐射：这是非黑素瘤皮肤癌的主要原因。电离辐射包括：来自测试的医疗辐射诊断癌症，如X射线，CT扫描，荧光透视和核医学扫描。氡气在我们的家中。

科学家认为，电离辐射会导致妇女患上白血病，甲状腺癌和乳腺癌。 电离辐射也可能与骨髓瘤和肺癌，胃癌，结肠癌，食道癌，膀胱癌和卵巢癌有关。 暴露于X射线诊断的辐射会增加患者和X光技师的癌症风险。

过去来越来越多地使用CT扫描增加了对电离辐射的暴露。 癌症的风险也随着患者的CT扫描数量和每次使用的辐射剂量而增加。

器官移植后的免疫抑制药物

在将器官从一个人移植到另一个人之后使用免疫抑制药物。 这些药物可以阻止已经移植的器官被拒绝。 这些药物会降低人体的免疫反应，帮助保持器官不被排斥。 免疫抑制药物与癌症风险增加有关，因为它们降低了机体防止癌症形成的能力。

可能影响癌症风险的因素

1、饮食

一些研究表明，水果和非淀粉蔬菜可以保护口腔，食道和胃癌。 水果也可以防止肺癌。脂肪，蛋白质，卡路里和红肉含量高的饮食会增加结直肠癌的风险。

2、醇

研究表明，饮酒与下列癌症风险增加有关：

口腔癌。食道癌。乳腺癌。大肠癌（男性）。

饮酒也可能增加肝癌和女性结直肠癌的风险。

3、体力活动

研究表明身体活动与结肠直肠癌风险较低有很强的联系。 一些研究表明，身体活动可防止绝经后乳腺癌和子宫内膜癌。

4、肥胖

研究表明，肥胖与以下几种癌症的风险较高有关：

绝经后乳腺癌。大肠癌。子宫内膜癌。食道癌。肾癌。胰腺癌。

5、糖尿病

一些研究表明，患有糖尿病可能稍微增加患有以下类型癌症的风险：

膀胱癌。女性乳腺癌。大肠癌。子宫内膜癌。肝癌。肺癌。口腔癌。口咽癌。卵巢癌。胰腺癌。

糖尿病和癌症有一些相同的风险因素。 这些风险因素包括以下内容：

年龄更大。肥胖。抽烟。不吃健康的饮食。运动量少。

6、环境风险因素

已发现空气污染与癌症风险之间的联系。 这些包括肺癌与二手烟草烟雾，室外空气污染和石棉之间的联系。含有大量砷的饮用水与皮肤，膀胱和肺癌有关。

已知可降低癌症风险的干预措施

1、预防正在研究患有癌症高风险的患者。

干预是为预防或治疗疾病或以其他方式改善健康而采取的治疗或行动。 许多研究正在努力寻找防止癌症开始或复发的方法。

2、化学预防正在研究患有癌症高风险的患者。

化学预防是使用物质来降低癌症的风险，或防止其再次发生。 这些物质可能是天然的，也可能是在实验室制造的 一些化学预防药物在有特定类型癌症高危人群中进行检测。 风险可能是由于癌症前期状况，家族史或生活方式因素。

服用下列药物可降低癌症风险：

选择性雌激素受体调节剂（SERMS）如他莫昔芬或雷洛昔芬已被证明可以降低高风险女性患乳腺癌的风险。 SERMS可能会引起副作用，如潮热，所以它们不常用于预防癌症。非那雄胺已被证明可降低前列腺癌的风险。COX-2抑制剂可预防结肠癌和乳腺癌。 COX-2抑制剂可能会导致心脏问题。因为COX-2抑制剂可能会导致心脏问题，所以在预防癌症方面还没有很多研究。阿司匹林可能预防结直肠癌。胃肠道或脑出血是阿司匹林的副作用。因为阿司匹林可能会导致出血问题，所以没有很多关于它们用于预防癌症的研究。

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